此物堪称“舌尖上的胰岛素”，糖尿病人坚持吃，血糖慢慢降下来
糖尿病这三个字对大家来说应该都挺了解的，糖尿病这个问题在现如今的社会应该是很平常的了，我们身边肯定会有糖尿病患者的。大家对糖尿病这个病就算不是很了解但也不会什么都不知道。那么大家就来一起来了解一下糖尿病这个病吧。
其实糖尿病也就只是我们身体代谢性的病症。糖尿病顾名思义就是血糖太高造成的一种疾病。而且糖尿病的发生和我们的生活习惯还有饮食规律息息相关的。就是在平常如果你吃太多甜的和太油的食物的话就会引发糖尿病这个疾病的。其实得了糖尿病还好，如果你有糖尿病的并发症的话，那么你就危险了，因为这会对你的身体造成极大的伤害。同时更严重的话可能会造成人的生命危险。所以大家假如已经有糖尿病了一定要及时的去控制这个病情，千万不要引起并发症的出现。一旦出现了糖尿病并发症后果不是我们可以承受的。
大家看到这里也不要觉得害怕，因为糖尿病这个病症以现如今的医疗设备和水平来说还不算是什么太大的病。只要我们平时可以好好的控制就可以有很好的效果出现。大家通过下面的内容来了解一下吃什么食物才可以有效地降低血糖。而且在吃降血糖药的同时也可以吃还不会影响到降血糖药的药性。大家来看一下吧！
这些食物大家如果在平时可以多吃一些的话，对降低血糖的效果是极好的。
舌尖上的胰岛素一：南瓜
南瓜非常的好吃而且还很甜，相信大家应该都不知道南瓜有着可以降血糖的作用吧。在大家的认知中，只要是甜的东西，不管是食物还是水果，血糖高的人是不可以触碰的。但是南瓜却是个例外，因为南瓜是本身就带有甜味，不是什么葡萄糖。所以他不仅可以降低血糖而且还有着抵制我们身体里面葡萄糖的效果。从而达到降低血糖的效果。所以糖尿病患者可以吃一些南瓜来调理一下自己的血糖。
舌尖上的胰岛素二：苦瓜
苦瓜是比较苦的，大多数人是不喜欢吃的。不过想必大家应该都知道苦瓜有着降火解毒的效果。但是大家应该都不知道苦瓜里面含有可以使人的血糖降低的胰岛素。这种胰岛素可以使糖尿病患者得到一定的缓解作用。同时可以慢慢的使自己的血糖恢复到正常的状态。所以大家平时可以多买一些苦瓜来吃。
