前天，据官方报道，在凌晨时刻，正在录制节目的高以翔突然倒下，心脏骤停，随后送到医院抢救，但是非常不幸的是，经过全力抢救三小时后无效死亡，要知道，当时高以翔仅仅只是在录制一个综艺节目，就丢失了自己的生命，这是十分不划算的，但是大家有没有想过，为什么高以翔堪比职业运动员的身体素质，还会在节目中猝死，这合理吗？
高以翔在之前的发展方向并不是演艺圈，而是想要成为一名职业的篮球运动员，但是一番阴差阳错却成为了模特，之后就进去了演艺圈。身高195公分的高以翔，他的身体素质可以说是不属于职业运动员，而且足够强壮，但是为什么这样一个强壮的高以翔为何会猝死在节目中呢？
据了解，高以翔参加的节目《追我吧》，是一个运动强度十分大的综艺类节目，再加上录制时间在凌晨时刻，通常这个节目都是在晚上录制，而且直到早四五点才能收工，熬夜加上高强度运动，而且当时的最低气温只有4度，人站在外面都得打喷嚏，更不用说这个进行高强度的运动了，气温低，加强运动强度大，节目组不合理的录制时间，导致高以翔大脑一下子供血不足，突发心源性心脏病，这也是常见的心血管疾病。
其实还有一个最重要的原因就是错过了黄金抢救时间，黄金抢救时间是四分钟，据现场的观众来看，大家都以为高以翔倒下是节目效果，直到五六分钟后才进行心肺复苏，救护车也来得晚，种种原因导致了这个悲剧的发生。
其实经过高强度的运动后猝死的不仅仅只有高以翔这一个案例，之前我们就有听到过某某大学生在篮球场上突发心脏病猝死，甚至职业运动员猝死的也不是少数，就连篮球的最高殿堂NBA都有猝死的案例，像罗伯特·特雷勒、凯文·达克沃斯等人都是毫无征兆的死亡，这些人平时都有一定的运动量，甚至训练强度非常大，但是所谓猝死，就是那种看起来身体健康的人因疾病突然死亡。
注意是因疾病，高以翔自己是经过高强度的运动后突发心脏骤停，是因为他的身体机能承受不了他的心脏跳动频率，也就是不能承受这么高强度的运动，而对于职业运动员来说，应该是有潜在的心血管疾病，加上训练强度过大，同样一下子无法承受自己的心脏跳动频率，导致猝死。
在这里我希望何炅老师能够长点心，在之前一个综艺节目中说何炅老师录制节目到一点钟，然后出去喝酒到四点，七点又开工开始录制节目，虽说何炅老师心态上认为自己睡够了，但是身体是不会说谎的，每天八小时的睡眠虽然对于娱乐圈来说很奢侈，但是一天至少要睡够六小时吧，不能总熬夜录制节目，毕竟身体才是最重要的，其他的都是浮云。
还有就是提醒我们的运动健儿们，不要太过于相信自己的实力，不要太过于去拼，之前也总是听到某某大学生体测休克，经抢救无效死亡，这些都是对自己的实力太过于相信了，其实我们做不到的事情就不去做，这一点大张伟做得非常好，在曾经录制综艺挑战节目的时候，选择放弃去挑战高难度的项目，直接说自己做不来，不能行。
最后，希望大家都能够健健康康的生活。对综艺节目《追我吧》，你有什么看法？
