“大家好,这里是杨爸的育儿经,主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识,只为分享对孩子更好的。——本款美食适合18个月以上宝宝食用。”
饼干在我们的日常生活中应该是最常见的辅食类型。
无论是对于大人还是孩子,饼干的存在可以很大限度地扩展主食类型,以增添不一样的营养。
虽然现在超市中可以看到的饼干类型不下于百种,但真正意义上做到健康营养的却很少,毕竟对于食品加工来说,工业化的加工已经让饼干原本的营养降低不少。
也正是因为这个原因,笔者平时对于饼干的需求大多局限于自己的双手。
毕竟饼干的制作工艺并不复杂,只要学会了简单的步骤,其余的调配和造型把关,自己都能亲自设定。
而对于今天分享的这款用豆腐做成的饼干条,应该算是突破了平日里大家对于饼干口味的限定。
如果您对今天这款美食也非常喜欢的话,不妨跟着笔者的脚步,来看看它是如何烹饪的吧,还望喜欢。
【美食名称】:豆腐饼干条。
【准备原料】:老豆腐180克,低筋面粉120克,核桃油3ml,鸡蛋一个,白砂糖15克,熟黑芝麻10克。
第一步:首先我们把蛋黄蛋清分离在两个碗中;老豆腐放入一锅250ml的沸水锅中,焯水三分钟取出放凉。对于这步来说,焯水的步骤是去除豆腐腥味的绝佳办法。
第二步:之后准备一个研磨碗,把放凉的老豆腐研磨成豆腐碎备用。
第三步:之后准备一个大一点的碗,依次加入豆腐碎,白砂糖,核桃油,蛋清,黑芝麻,适当搅拌30秒后,分次少量的加入低筋面粉,搅拌成絮状之后揉捏成面团。
第四步:之后把揉成的面团铺在砧板上,盖上一层保鲜膜,醒发30分钟。
第五步:把醒发好的面团适当揉捏几下,然后用擀面杖擀成1-2mm左右厚度的薄饼。
第六步:然后用面粉刀切出宽度为一公分,长度6cm左右的长条。
第七步:准备一个平底烤盘,铺上一层油纸之后,把做好的饼干条均匀分隔的平铺在烤盘中,刷上一层蛋黄液后,放入烤箱中层,上下火170°烤制20分钟就可以取出品尝了。
相对于今天这款不错的辅食美味,即便是给大人吃也是非常不错的选择。如果您对这款美食也非常感兴趣的话,不妨自己在家动手尝试一下吧。
那么今天的育儿美食就分享到这里,如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识,不妨多多关注我吧!如果您对文中的介绍还有不明白的地方,也可以私聊笔者,我会为你非常详细的解惑答疑,明天我们不见不散。