身体不舒服的时候，我们都会去查看一下是什么原因引起的，一般都会让张开嘴巴，看看舌头怎么样，通过舌头上的一些变化，来看出一些身体的健康问题，这个就是典型的“望闻问切”。舌头是身体的晴雨表，不同的舌头状况，可以看出不同的问题，那我们今天就来看一下如何看出一些健康问题。
不同的舌苔变化，代表着哪些问题？
舌头颜色变化，我们正常的舌苔颜色应该是淡红色，并且舌苔比较薄，质地很柔软。当时舌头出现变化的时候，就说明体内出了一些问题。舌苔的颜色出现发黑的情况，就需要注意，可能是肠胃出了问题，这是热极化火的一种表现，需要警惕。还有内分泌失调的时候，也会导致舌头颜色出现发黑的情况。
当舌头的颜色出现发黄的情况，一般都是阴虚火旺的情况所导致，常常还会伴随着嘴巴溃疡、口干舌燥、心中烦躁等情况，这类情况需要做注意改善一下饮食，平时多喝点水，吃点蔬菜水果，减少油腻的食物摄入，很快就能够恢复到健康的状态。
舌头的颜色过白也要注意，一般都是体内有水湿停留，才会出现发白的情况。因此要注意及时的更改，祛湿驱寒，减少水湿的堆积。正常都是一些有胸水、腹水以及一些支气管炎的人，才会出这样的情况。
舌苔的厚薄变化，当舌苔出现增厚的情况要多注意。就是舌头的颜色要比正常情况白一点，就是舌苔增厚的表现，平时不注意口腔卫生、唾液分泌量不足，长时间的不进食，饥一顿饱一顿，就会使得舌苔过多积累在舌面上，进而就会出现舌苔增多的情况。还有感冒、或者是一些感染也会造成舌苔增厚，因此要注意改善不好的习惯，平时多清理舌面。若是得不到改善，就需要去专业的地方查看一下，尽早的解决，减少损害。
若是舌苔变薄，也要重视，一般都是出现中老年的女性身上，由于贫血、营养缺乏或是一些感染所造成，进而会使得舌头呈现红红的状态，不利于健康。还有内分泌失调、免疫下降等情况，会使得舌苔出现厚薄不一的情况，所以当自己的舌苔异常时，一定要注意查看，确认是什么问题，可以对症性的缓解。
舌头的燥润变化，我们正常的舌头应该是红润的。若是出现干燥的情况，就说明体内的火气比较旺盛，出现了上火的情况或者是阴虚引起的。如果舌面上水分比较多，看起来有一层水光，那么就可能是因为体内的湿气比较重，阳虚所导致。不管是哪一种情况，都是要注意，就是的调整，减少对身体造成一些损害。
舌头的变化，可以看出健康的问题，因此当舌头出现以上几种变化的时候，需要根据不同的因素，针对性的改善，自己平时在家也可以观察，若是自己调理以后，得不到很好的改善，那就要注意及时的相关的地方去查看，确认是什么问题，也可以尽早的解决，减少对身体造成一些损害。
