这个夏日 崆峒山素斋宴 清修餐等你来品尝！

养生

崆峒

健康素斋

中国素菜的历史源远流长，可追溯到西汉时期。南朝梁武帝崇尚佛学，倡导素食，大大推动了中国素菜文化的发展。

节奏飞快的工作生活容易让许多人倍感疲劳，因此，需要适当的放空自己，调养身心。这个夏日崆峒山景区为游客量身定做的素斋宴、清修餐劲爆来袭，回归自然，清体静心，独特的夏季懒人养生之旅，等你来体验！

崆峒山庄

崆峒山庄，坐落于国家级风景名胜区崆峒山中台。崆峒山庄集住宿、休闲、餐饮、娱乐、宴请会友于一体。设有豪华套房、标准间及普通间客房14间。开设有素斋、汉餐两处餐厅，汉餐主要经营农家风味菜品，素斋坊以经营素斋、菜品小吃为主，可同时容纳150余人就餐。素斋采寺庙、道观、宫廷素菜之精华，融民间素斋风格，以俗料雅做、粗料细作、素料荤做精料巧做为特点，尽显崆峒素食文化、宗教文化气息。崆峒山庄装修典雅豪华，是你聆听天籁之音，感悟仙境梵意的最佳选择，避暑疗养的最佳去处。

崆峒山

素斋

崆峒山庄素食佳肴，素菜的原料一般包括五谷杂粮、豆类、蔬菜、菌类、藻类、水果、干果、坚果等。素食常用素菜原料有：经黄豆加工成的豆腐及豆制品，经面粉加工成的面筋和烤夫等，以及粉皮粉丝等。“仿荤”是崆峒山庄素斋制作的一大特点，结合传统制作工艺，以其做工精细，雕刻精湛及色、香、味、美而著称。

清修餐

平凉是座历史悠久的古城，这里有天下道教第一山——崆峒山，自古西来第一山，崆峒山色天下秀。回归自然，清心静体，在赏景之余吃一碗道家清修餐，补养脏腑，营养健康。道家清修餐，价格优惠，食材红红绿绿细致的搭配，渗透着久远的道家养生文化，也孕育了无数实证实修的“仙人”。下面，我们就来看一看崆峒山推出的特色清修餐。

清修餐，包含菜样多种，有白萝卜、木耳、红薯等。白萝卜和红薯这两种食物的营养是非常丰富的，可以为人体补充不同的营养，增强人体对营养的吸收。同时可以促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细胞异常分化，消除有致癌作用的氧自由基，而白萝卜中含有的多种酶可以分解有致癌的亚硝酸铵，从而增强人体免疫力。

清修餐，还包含了玉米、花卷、油饼。玉米营养价值丰富，玉米中所含谷胱甘肽其有抗癌作用，它可与人体内多种致癌物质结合，能使这些物质失去致癌性。

16元

36元

66元

崆峒山景区推出的道家清修餐，既养生又营养，主副食合理搭配，属于大众养生餐，是游客选择的最佳养生美食。这个夏日，来一次不同寻常的养生旅行吧！崆峒山邀请你。

来源：崆峒山旅游