导语
肠癌是常见的恶性肿瘤，包括结肠癌和直肠癌。那么，对于三天一次大便和一天三次大便哪个是大肠癌？
三天一次大便和一天三次大便哪个是大肠癌
首先，来看看三天一次大便，很多人有的习惯，往往三天，甚至更久才解一次大便，大便排出的时候特别干结，有时像羊屎颗粒一样，对于突然发生的便秘，一定要高度重视，即便是长期存在的便秘习惯，也同样不能忽视，因为便秘之后，大便在肠道内停留的时间久，致癌物与肠粘膜接触的时间也变得久了，发生大肠癌的风险自然也高了。
其次，一天三次大便，很多人描述，一次排便后常常有便不尽的感觉，而且伴有肛门坠胀，大便稀，有时候不成形，这种情况，一般多见于进食太多高脂肪高蛋白的所致，当然，如果你改变习惯后这种现象依然存在，就需要警惕器质性了。
大肠癌是最常见的引起大便异常的疾病，在大肠癌来临的时候，最先出现的就是大便改变，一般来说，便秘患者更易发生大肠癌。
大肠癌如何筛查
许多手段均可帮助筛查大肠癌，比如可以抽血查一些肿瘤标志物，可以做肠镜检查，腹盆腔CT、核磁检查，还可进行肛门指诊等。
因此，如果出现大便习惯和性状改变，比如大便次数增多、变细或便血等，需及时到进行检查。大肠癌以前的好发部位是在升结肠，但如今随着生活方式的变化，大肠癌的好发部位已经转变到乙状结肠、直肠，发生率占大肠癌的70%以上，此种变化可能与中医所说的湿热下注有关系。
大肠癌易得更易防 平时如何
一．养成定期筛查习惯，特别是高危人群
如果出现大肠癌的早期时，要尽早去医院做结肠镜检查。由于大肠癌具有隐匿性，早期没有明显症状，除了养成良好的生活习惯，定期对于大肠癌的预防及发现尤其重要。
比如发现大便带血，大部分人以为是痔疮导致的，但是也有可能是结肠癌、直肠癌也可能与痔疮同时存在，大肠癌的症状很容易被人混淆及忽略。所以，如果可以定期去医院做肠镜筛查，会大大提高治愈率和生存率。
高危人群应定期体检行结肠镜检查，有家族性息肉病及大肠癌家族史及以前得过大肠息肉的患者，更是要定期做结肠镜检查，以便将大肠癌扼杀在萌芽中，防止良性疾病转变为恶性疾病；通常建议四十岁以上的人，尤其是长期摄入高蛋白高脂肪饮食、抽烟酗酒者，最好每3-5年做一次结肠镜检查。
二．饮食要注意
大肠癌之所以有年轻化趋势发展，跟年轻人日常生活不注重饮食有密切相关。要预防大肠癌，日常就要减少红肉、加工肉类、高脂肪及油腻食物的摄入，少吃油炸、烘烤和腌制，多吃富含膳食纤维的食物，少吃高糖食物，养成良好的饮食习惯，可以降低大肠癌的患病风险。
三．养成良好的生活习惯
要预防大肠癌，生活中要尽量戒酒戒烟，酒精会明显提高不只一种癌症发生的几率，如果再抽烟，2种高危行为会联合作用，提高致癌几率。
四．坚持运动
坚持运动不仅可以帮助我们瘦身，控制好体重，还可以增加肠胃的蠕动，加快有害物质排除体外，缩短在肠道停留的时间。运动还可以增加抗病能力，降低大肠癌的发生几率。
（责任编辑：张淑兰）
