火龙果凉拌海鲜炒面怎样做,火龙果凉拌海鲜炒面怎样做的一些做法?喜爱美食也是对生活的一种热爱,每天吃的健康营养才是最重要的,今天小小灰006来为大家发福利了,教大家火龙果凉拌海鲜炒面怎样做的一些美味做法,一起跟着小小灰006来学习一下吧。1.火龙果开边取出果肉,切小块,果壳留着备用。2.适量拉面放入热水中煮10分钟,取出沥干后放入火龙果壳中。3.虾仁、海带煮熟,漂冷沥干,用调味料拌匀,然后放在面条上即可。
1海鲜炒面
1.大白菜洗净切片;虾仁去肠泥后洗净;鱼板切片;中卷去内脏洗净切圈片。
2.取作法1的虾仁和中卷圈分别放入滚沸的水中汆烫,捞出沥干水份备用。
3.热锅,倒入1大匙沙拉油烧热,以中火爆香葱段、蒜末及红辣椒末,加入作法1大白菜片炒软后加入熟白面条、作法1鱼板片、作法2虾仁和中卷圈拌炒均匀,倒入高汤和所有调味料拌匀至入味收汁即可。
2海鲜炒面
1)油锅热后,加入鱼丸,蟹肉,虾炒一会儿。
2)加入油面,味精,盐,鸡精粉。
3)鱼露/海鲜酱(加水)加白糖。
4)把(3)放入锅里,一起炒。(如果太干,可加点水)
3海鲜炒面
1、面条烫熟;
2、鲜牡蛎烫熟后泡冰水,滤干;
3、鲜虾剔肠,烫熟;
4、花蛤烫熟起肉;
5、两大匙油烧热,放入辣椒、姜、葱段爆香,加牡蛎、鲜虾、花蛤、蘑菇快速拌炒片刻,捞起。
6、半碗高汤加盐煮开,放入熟面条拌炒至汤收干,放回海鲜料翻炒均匀即可。
4海鲜炒面
1.鱿鱼切丝;葱切段,备用。
2.热锅,倒入少许沙拉油,放入作法1葱段和鱿鱼丝、鲷鱼片、虾仁、猪肉丝,以中火拌炒至猪肉丝颜色变白,加入高丽菜丝、红萝卜丝以及水,续煮至汤汁滚沸。
3.于作法2锅中加入酱油、细砂糖、白胡椒粉调匀,再放入油面翻炒至汤汁收干,食用前淋上蒜辣炒面淋酱拌匀即可。
5火龙果凉拌海鲜炒面
1.火龙果开边取出果肉,切小块,果壳留着备用。
2.适量拉面放入热水中煮10分钟,取出沥干后放入火龙果壳中。
3.虾仁、海带煮熟,漂冷沥干,用调味料拌匀,然后放在面条上即可。
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