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最正宗银耳红枣枸杞甜汤的做法 怎样做银耳红枣枸杞甜汤好吃

时间:2021-12-14 07:59:29

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最正宗银耳红枣枸杞甜汤的做法 怎样做银耳红枣枸杞甜汤好吃

怎样做银耳红枣枸杞甜汤,怎么做银耳红枣枸杞甜汤,人生之大快乐,既是佳肴为伴,美食作陪!css1314450专业为您介绍银耳红枣枸杞甜汤的家常做法,银耳红枣枸杞甜汤的做法大全。让我们一起来做厨房达人吧!银耳洗净温水泡一个小时,红枣、枸杞洗净,温水泡1个小时。泡好的银耳撕成小丁,倒入锅中,加半碗水。大火煮到快干时再加半碗冷水煮到快干,这样重复3次。

1红枣枸杞鸡鲍汤

1.鸡,洗净川烫去血水后捞起.香菇, 红枣,枸杞清洗干净.

2.深砂锅放下整只鸡和鲍鱼,香菇,红枣,枸杞,姜片放入,加水淹过所有材料.(约锅八分满)

3.加盖大火煮沸,改小火焖煮3小时.

4.最后盐和酒少许调味即成.

2枸杞红枣乌鸡汤

1、先把乌鸡洗干净,剁成小块。

2、锅里放水烧开,放入乌鸡焯一下。

3、捞出乌鸡,用水洗净。

4、葱切段、姜切片,桂圆去掉外皮,和红枣、枸杞一起洗净。

5、把乌鸡放到电压力锅里,放入红枣、枸杞、桂圆。

6、放入葱、姜、料酒,添加足量水。

7、盖上锅盖,插上电源按鸡鸭键,40分钟后就做好了。

8、打开锅盖,放入适量盐搅拌均匀。

9、盛入碗中即可享用。

3花旗参红枣枸杞汤

1.把花旗参,红枣放到炖盅里,加两杯水,隔水炖两个小时

2.喝前加上枸杞,花旗参本身就有甘甜的味道,所以不用加糖

小诀窍

熬夜小贴士:要注意白天多休息,夜间吃些好消化及有营养的食品,如清粥小菜,多喝水,不宜吃烧烤泡面等容易上火的食物,另外每隔一个小时要活动一下身体,走动一个,做做护眼操。我和笨蛋都在服用螺旋藻,熬夜前吃些螺旋藻也可以减轻疲劳。 花旗参功效:补气养阴,清热生津 红枣功效:红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,但是糖尿病人最好少食用,含糖量太高. 枸杞功效:养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳

4红枣玉栗枸杞煲鸡汤

1.三黄鸡洗净,斩成小块,加1汤匙花椒水浸约10分钟

2.飞水:锅内放水烧热(不要烧开),放入鸡块,煮约7~8分钟

3.捞出鸡块,用冷水冲洗干净

4.汤锅内放冷水,放入步骤3中的鸡块,放入玉米,红枣,大火烧开约15分钟转文火煲30分钟

5.30分钟后放入栗子,煲15分钟

6.15分钟后,放入泡好的枸杞和盐,转大火再煲15分钟,一锅鲜甜味美的鸡汤就做好了

5红枣桂圆银耳汤

1、桂圆去壳;红枣洗净去核;银耳用水泡软。

2、将红枣、桂圆、银耳一起放入锅中,加入清水,用大火烧开,改小火煮30分钟。

3、加入红糖搅拌均匀即可。

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