1000字范文,内容丰富有趣,学习的好帮手!
1000字范文 > 芹菜蛋煎馅饼新做法 咬一口满口鲜香 做法还这么简单

芹菜蛋煎馅饼新做法 咬一口满口鲜香 做法还这么简单

时间:2023-03-24 03:42:21

相关推荐

芹菜蛋煎馅饼新做法 咬一口满口鲜香 做法还这么简单

哈喽,各位亲们大家好,我是爱做美食的风雨彩虹,这几天女儿又想吃馅饼了,所以我特意买了点芹菜,给女儿烙个芹菜馅饼。芹菜有"药芹"的美称,它的主要食用功效有:1、芹菜镇静安神,从芹菜籽中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用; 2、芹菜含有利尿有效成分,可以利尿消肿。3、芹菜有平肝降压的作用。芹菜中含芹菜苷、芹菜素有降压作用,临床对于原发性、怀孕期及更年期高血压均有效。对神经衰弱、月经失调、痛风、肌肉痉挛也有一定的辅助食疗作用;它还能促进胃液分泌,增加食欲。特别是老年人便秘者,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。所以我今天做的这个营养丰富,并且快捷还薄皮大馅的芹菜肉馅早餐饼,非常的好吃,喜欢的亲们看我是怎么做的吧。#面食的花样做法#

制作材料:

饺子皮200克、肉馅50克、芹菜300克、鸡蛋一个、油10毫升、盐1克、生抽3毫升、耗油2毫升、五香粉1克、鸡精1克、葱一根、姜一小块。

操作步骤:

1、首先咱们把小葱清洗干净然后切碎、姜切片切丝再切末。再准备几个容器放入生抽、蚝油,、鸡精、盐、五香粉。

2、现在把买来的现成肉馅腌制一下,我今天是现成的肉末,把肉末放在大碗里,再把准备好的这几种调味品都放到肉末里,然后用筷子顺时针搅拌均匀,腌制入味20分钟。

3、腌制肉末的时间,我们把买来的芹菜的青叶摘掉,去掉根部,然后清洗干净打水焯。锅中放水烧开,放点盐使食材更翠绿放几滴油,这样能锁住食材的营养成分。水开放入芹菜焯水两分钟,然后捞出过冷水,再用刀把芹菜切碎,用手把芹菜水分攥出,放到肉馅的碗里,再放入油用筷子顺时针搅拌均匀备用。

4、我今天是买现成的饺子皮,为了节省时间。把饺子皮三个叠放在一起,如果饺子皮互相粘连,亲们可以把每个饺子皮中间再撒上点面粉,这样就不容易粘连。用手分开的时候好分。用擀面杖先擀一面,然后翻面再擀另一面,擀得薄薄的越薄越好。擀好以后用手轻轻地,把每张饺子皮都分开。

5、现在开始包,取一个皮放在面板上,用勺子把馅料放入中间。从一边折起,然后两边对折,再把另一边也折起,一个生坯就做完成了。把做好的生坯用小刷子均匀抹上油,防止粘面板,也防止表皮干。

6、所有生坯都做好了。我们再准备一个碗,打入一个鸡蛋,用筷子打散一会备用。

7、现在开始烙饼,起烧热放入少许油,我用的是电磁炉,起两档就可以,然后放入做好的生坯,烙两分钟。

8、看定型了翻个面,再烙两分钟,再放个面,因为饼皮擀的特别的薄,这时候已经烙得差不多了。

9、现在可以把打散的鸡蛋液,顺着小饼的缝隙,撒在缝隙中。再烙一分钟,鸡蛋液已经凝固,饼也都鼓起来胖胖的。这就说明,饼已经均匀熟透,就可以装盘出锅,上餐桌喽。简单快捷,一学就会的早餐芹菜肉馅还带点鸡蛋的,早餐饼就做好了。

早餐饼小贴士:

1、饺子皮如果互相粘连,亲们可以在中间撒上点干面粉,这样就擀皮的时候就不会粘连。

2、鸡蛋液要等饼快要熟的时候再放,放早了饼没有熟鸡蛋就糊了。

今天的美食的做法就到这里了,谢谢亲们的阅读,喜欢做菜的亲们,欢迎关注风雨彩虹家常菜,每天一道家常好吃的供大家参考。同时也希望各位亲们,多提宝贵的意见和建议,我们一起研究一起学习和制作,共同进步。

另外,原创不易,68岁的我才开始学做自媒体没多久拍摄,剪辑啥什么的都是在学习和摸索阶段,希望亲们多多支持,点个关注吧,拜谢。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。