张文宏教授：孩子早餐不能只喝粥。
说白了就是孩子是长身体的时候，需要多加营养，均衡饮食。
怎做早餐成了很多妈妈的每晚最伤脑筋的事。
很多宝妈马上讨论起来了。
营养丰富的早餐，又花心思又花时间还花钱，真难。
有个宝妈晒了一张图出来，说自家宝宝每天就吃这个。
味道不错，奶香四溢，营养健康，一个学期下来还长个不少。
很多人不信。后来听了宝妈解释恍然大悟！
这种面包可不是一般的面包，叫大列巴。
新疆大列巴的故事
“列巴”是俄罗斯“面包”的意思
“列巴”是俄罗斯语“面包”，因为个头大，所以前面就加个大字。因为这种面包最重有5斤重。
但是战斗民族的大列巴并不符合我们的味蕾口感。它跟我们的软面包不一样，传统的大列巴表层很硬。手敲一下就觉得硬邦邦，脆感很足，所以保鲜时间超级长。
而俄罗斯的大列巴传入新疆之后，经过改良，加入了新疆特产果干坚果，使得口感更加层次化，也更有营养。
新疆因为白天昼夜温差大，水果更容易积累糖分，所以，同样的水果，必然是新疆的好吃。大列巴里面的葡萄干、核桃都是正宗的新疆特产，口味绝非一般地区能够比的。
新疆大列巴营养加分
葡萄干：
葡萄属于碱性水果，有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用。
另外葡萄籽油可减缓人体脂肪细胞的形成，有效降低体重，避免肥胖。 葡萄除了酸甜滋味有去油解腻的作用外，适度食用，更有促进新陈代谢。
葡萄含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，起着抗老的作用。
核桃：
核桃里面的优质蛋白，跟肉有得一拼，饱腹感也是杠杠的！
大列巴干果仁比例高达30%，每一口都可以吃到分量足的核桃仁和葡萄干，配合黑蜂蜜，天然的甜味，使得面包口感更绵柔，也更加营养。
低糖、低热量、低脂肪，富含蛋白质成了面包奇葩
大列巴不含一滴水，而是改为牛奶，你们看下方成分列表，排名最前面，含量最高。
小麦粉、牛奶（没有水)，排在最前面，大大提高了面包的蛋白质含量。
每个人每天需要摄入60-80g蛋白质，为啥有女人脱发？因为蛋白质不够啊，姐妹们。
蛋白质还能帮助调节内分泌系统稳定。
另外大列巴没有锅包肉的甜、火锅的油腻，完全低糖、少油，而且热量很低。
难得的是，这款大列巴是全麦面包，有丰富膳食纤维，容易促进消化。
低糖、低热量、低脂肪的大列巴，跟我们在从面包店买的那种甜香软面包刚好相反。还有就是储存时间45天不变质。
今天就给大家推荐一款正宗的新疆大列巴，这款新疆大列巴，完全是手工现做现发，当晚运输到乌鲁木齐机场，再发向全国各地。
因为它用的是天山牧场的纯牛奶，不加1滴水，以新疆啤酒花、食盐为主要原料，添加吐鲁番葡萄干、阿克苏核桃仁等新疆特产。
绝大多数顾客，都进行了二次回购，称新疆大列巴太好吃了！
提前半小时起床，切好大列巴稍微加热，冲一杯牛奶，喊孩子起床，完美！
大列巴表面是被烤制成金黄焦脆的模样，一口咬下去非常劲道，尤其是加热以后，香气十足！
把大列巴放在牛奶里沾一沾，入口湿润软滑。坚果更让孩子增添趣味和食欲，开启充满精神和力量的一天。
提示一下大列巴可以早餐吃，减肥期的小姑娘也可以用作晚餐，非常适合！
1斤只要29.9，能吃一星期！拿在手里比小姐姐胳膊还粗，每天早上切一两片就可以吃饱了。
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