导语：日本自由行，长野县千曲市秘境
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提到长野县大家会先联想到那里？是避暑胜地轻井泽？还是可以偷看猴子洗澡的野猿温泉？又或是白马为数众多的滑雪场，还是非常美丽的诹访湖。今天我要带大家去一个集日本三大车窗、日本三大赏月名所、百选夜景、百选棚田、日本票选最想去车站第二名、俳句大师松尾芭蕉留下许多经典俳句的地方。这么厉害的地方就是在长野县千曲市。
千曲市是长野县北部，北信地方千曲川中游的城市，人口约六万四千人。较为台湾人知道的景点应该是著名的善光寺，至于姨舍駅知道的台湾人可能不多，但在日本人心目中可是长野必访的景点之一。而姨舍駅、姨舍朋田、长乐寺这三个景点是可以照着顺序一次走、看完。
到姨舍车站最好的方式个人觉得是火车，可以从台湾人很爱的轻井泽，直接搭东日本篠之井线，沿路的风光相当迷人，又或者可以从长野市的车站搭公车上来，或是千曲市的循环巴士皆可，姨舍车站是个位于山岳之上的小车站，虽然不大却很可爱，带点我超爱的木造车站风，晚上的车站多了一点苍凉和孤独感，就不知是不是和传说中的故事有关。
有关姨舍有一个故事是这么说的，很早很早以前，信州某藩国奉朝廷之命，必须送大军到虾夷。藩主为了储存众多士兵的食粮，更在布告牌，上写着凡六十岁以上的老人，家人须把老人带到山中丢弃。于是，各村落接二连三演出悲伤离别镜头，后来人们便称那山为姨舍山。某天沦到一位名叫某年青人的母亲到了六十岁，也面临要把母亲丢弃的时候。那天，年轻人揹著老母亲山上，背上的老母亲不断在折树枝。放下母亲就想下山却听到老母亲却若无其事说，你趁早回去吧。一路我都折了树枝，顺着那折断树枝走，不会在山中迷路。这时，年轻人再也忍不住了。即使是藩主的命令也要把母亲带回家中。
藩主知情后传唤角太郎，年轻人如实说出一切。藩主听毕出了三个问题，只要他能答得出来就放了他和他的母亲。第一题是用灰缠一条绳子。年轻人想破头也想不出解决方法。只好问了老母亲，老母亲笑着回说那很简单，把绳子烧了就好，第二个问题，在海螺内穿线。年轻八只好再回家问老母，母亲依旧笑着说那很简单，在蚂蚁身上缠线，放进海螺，之后在海螺内吹烟就好。第三个问题，六尺棒怎么分头尾，老母亲的回答是把棒子浮在水中，沉入水底那方是头。
此时藩主不服气又出了一道难题，用纸包火。老母亲说傻孩子，在灯笼内点火送过去就好。藩主看到灯笼时说道，我明白了。所谓的老人智慧，这必须有人生经历才能获得的。我一直以为老人是米虫，原来不是。我撤回先前那命令。这故事后来于一九八三年被翻拍成电影楢山节考 。
在这边除了可以俯望整个善光寺平盆地外也可以看到日本百选棚田的姨舍棚田就在铁道的下方，就我镜头能力所及只能拉近到这样，但多少应该可以看出那一片美丽的梯田，在姨舍站下车的人，多半问的都是怎样到姨舍朋田，其实只要出了车站沿着铁道边走，一直走到可以穿过铁轨的平交道，穿过平交道沿着公路往下走约莫一分钟就可以在公路边看到姨舍棚田的指标，公路边也可以隐约的看到姨舍棚田的一角。
从蛭石苑远望长乐寺的风景，长乐寺之所以有名全因为被称之为俳圣的东尾芭蕉，据说东尾芭蕉前前后后曾为姨舍写了五十余首俳句，也因此在姨舍的周边景点都可以看到这个叫投句口的木箱，以供喜欢俳句的游客投稿，长乐寺周边有的许多刻着俳句的石碑，据说曾有一段时间花钱就可以把自己写的俳句石碑而立于此，另有一说是投俳句的冠军也可以于此立碑，龟山先生正吟唱着东尾芭蕉写给姨舍最有名的俳句，姨舍山之月，おもかげや、姨ひとりなく月の友，龟山先生背后的是东尾芭蕉的衣冠冢，另外龟山先生也为大家准备了一些历史资料和姨舍不同角度的美景，当然也包含了长乐寺。
长乐寺主要供奉的是观音菩萨，早前是为了保护棚田而建，也因棚田而闻名，但是，现在之所以受欢迎完全是因为东尾芭蕉，长乐寺的平台也可以俯望姨舍棚田和善光寺平盆地，另外沿着长乐寺边的石梯而上是整个姨舍赏月最佳的地点，也是古代姨舍十三景之一，这是最后龟山先生送我们的资料和一张满是祝福的小卡片，大意是说谢谢我们参加这次的导览，得到这张卡片的人会得到幸福等等。
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