浅析小儿便秘患者的注意事项,便秘是我们日常生活中很常出现的一个问题，对我们的日常生活有一定的影响，便秘在小儿中并不少见，患上这种疾病不但孩子痛苦，连家长也常跟着着急，对于小儿便秘有哪些病因及饮食注意事项呢?下面我们就来一起看看吧!
1小儿长期便秘怎么办？小儿便秘注意事项
小儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈;另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。
据流行病学调查 ，我国小儿便秘发病率是3.8% ，城镇4.65%、农村2.38% ;男童2.73% ，女童4.07%。其中90%~95%为功能性便秘。专家指出，从目前的门诊情况看，儿童功能性便秘病例数极其可观 ，是当前重点防治的儿童功能性胃肠病之一。在目前的儿童便秘高发季节，及时治疗已刻不容缓。小儿长期便秘怎么办?
夏季以来，患便秘的儿童明显增加，有的孩子因大便干结而产生恐惧感，竟然能憋上一周，专等去医院让医生通便，严重者还导致了肛裂和痔疮。医生还特别指出，一些孩子的性格异常，也是由于便秘所致。
小儿长期便秘怎么办?家长要注意以下几点 ：
1、便秘患儿要首先排除肠道器质性病变 ，如先天性巨结肠病。这类患儿 ，大便粗大 ，排便困难 ，儿童消瘦 ，营养不良。此类患儿需要手术治疗。
2、夏季消化道疾病发病率高。有些患儿经过治疗后 ，可导致菌群失调 ，出现一过性便秘 ，但这种便秘可很快恢复 ，不要轻易用泻药。
3、喂养不当 ，很多家长因为给孩子喂蛋白质过多 ，没有及时添加辅食。结果蛋白质过量 ，蔬菜、水果和碳水化合物不足 ，对肠道的刺激少 ，肠道蠕动慢而导致便秘。
4、便秘时间长可导致血铅增高 ，微量元素缺乏 ，患儿智力、免疫力下降、学习困难、好动等 ，所以 ，血铅高的孩子要注意观察有无便秘 ，如有 ，解除便秘有利于降低血铅浓度。
2小儿便秘的病因及饮食注意事项
便秘是我们日常生活中很常出现的一个问题，对我们的日常生活有一定的影响，便秘在小儿中并不少见，患上这种疾病不但孩子痛苦，连家长也常跟着着急，对于小儿便秘有哪些病因及饮食注意事项呢?下面我们就来一起看看吧!
小儿便秘从病因看有以下几方面：
1.饮食不当 如过食辛辣之物，偏食，不吃蔬菜、水果，多食肥甘厚味等等，都可造成食物滞留肠道中时间过长，产生内热，损伤体内津液，形成便秘。
2.过食寒凉 寒凉之物适当食之对身体无害，过之则易伤脾胃，日久造成脾胃虚弱。脾胃主管人体消化功能，脾虚胃弱则消化功能下降，食物停留肠道中时间延长，水分再吸收增加，使大便秘结。
3.生活无规律 包括吃饭、睡觉不定时，饮食无规律，使人体的生物钟紊乱，脾胃消化功能受影响造成便秘。
小儿便秘在治疗上要针对病因，及时治疗。除药物治疗外，饮食疗法也是必不可少的。防治便秘的饮食原则是宜进食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，如芹菜、韭菜、萝卜及苹果、香蕉等，以刺激肠壁使肠蠕动加快，粪便易排出体外;也可多饮水，清晨起床后饮温开水一杯，加食盐适量，可促进肠蠕动;平时炒菜时多加烹调油，利用脂肪的润滑作用，也可达到缓解便秘的效果。
对于内热重，大便干结如球，小便短赤，身体素质尚好的小儿，可采用以下食疗方法：
1.鲜菠菜250克，香油15克，菠菜洗净在沸水中氽3分钟取出，用香油拌食。每天2次，连服数天即可起效。
2.苹果1～2个，每天早晚空腹时吃，连吃数天。
3.香蕉250克，冰糖30克同煮汤吃，每日1～2次，连服数天。
脾虚体弱的小儿可选黑芝麻、蜂蜜各60克，黄芪18克，将芝麻捣磨成糊状，煮熟后调蜂蜜，用黄芪煎汤冲服。每两天1剂，分4～6次服完，连服数天。
以上为我们大家详细的介绍了小儿便秘的病因及饮食注意事项，想必我们大家也有了一些了解和帮助吧，所以在平常的时候一定要让孩子多吃一些有助健康的食品，少吃油腻的东西，感觉孩子有不舒服就请及时到医院进行检查与治疗。
3小儿便秘的饮食注意事项有哪些
孩子出现便秘以后，就会哭闹不止，因为大便不通畅，所以导致他们会出现腹胀的情况，严重的影响到了他们的健康，所以当孩子患上便秘以后要注意他们的饮食才行，接下来就一起了解一下小儿便秘的饮食注意事项。
婴儿便秘，一般是指婴儿大便次数较平日减少，甚至2-3日或更多天不解大便的现象。但在判断宝贝是否便秘时，粪便的性状较次数显得更为重要。有时大便次数正常，但粪便干硬，不易排出，每次量少，呈颗粒状的也属于便秘，有这种情况的婴儿应比2--3日一次大便但性状属正常的婴儿给予更多的关注。
婴儿便秘的原因大多是由于饮食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分摄入不足，或蔬菜、水果等粗纤维进食太少而引起，多见于配方奶喂养者;有时配方奶调配方法不合理，或奶粉多加，或水加得较少，均可造成配方奶太浓，也会引起婴儿便秘。少数婴儿便秘可因患先天性巨结肠、肛裂、肛门闭锁等疾病而引起，应及时去医院诊治。
由于饮食不当引起的婴儿便秘，主要解决方法是调整婴儿饮食结构，可适当增加淀粉、蔬菜和水果的供应，有以下几种方法：
方法一：用米汤冲调奶粉。
4月龄以上婴儿可用一部分新煮的粥米汤代替水来冲调奶粉，可采用三分之一或一半的粥汤代替水来调奶，以增加碳水化合物的量。
方法二：在两次喂乳之间喂新鲜果汁或白开水，一日可增喂2-3次。
6月龄婴儿可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量，如胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥或香蕉泥等。
方法三：适当增加水的量或减少奶粉的量。
有些父母在配制奶粉时，没有按照所介绍的奶粉冲调方法做，奶粉的量加多了，婴儿的消化吸收能力有限，常常会引起大便干结，大便很臭，而且这样做会增加婴儿肝、肾的负担;有时冲调比例合适，但婴儿的大便仍较干较臭的，也应适当增加水的量或适当减少奶粉的量。
方法四：减少配方奶的摄入量，增加辅食的量，但要按照辅食添加原则来做。
随着宝贝的一天天长大，你也可以试试适当减少配方奶的摄入量，增加辅食的量，但要严格按照辅食添加原则来做。
关于小儿便秘的饮食注意事项，就给朋友们介绍到这里了，孩子患上便秘以后是非常痛苦的，所以身为家长的我们要多关注孩子的大便情况，一旦出现了该病的症状，就要注意疾病的治疗，还要多注意休息，多吃一些水果泥之类的。
4缓解小儿便秘的注意事项
小儿便秘的现象很常见，家长一定要引起重视，做好长久的调理，以便缓解宝宝便秘，在这里，提醒家长朋友们，缓解小儿便秘，一定要注意以下这些事项，以免犯下一些错误，一起来了解：
1.粥米汤冲调奶粉缓解便秘?不建议
问：听说用粥米汤代替水来冲调奶粉，可以缓解宝宝便秘。请问医生，这种做法可取吗?
A:配方奶粉都得用水调配，小于4个月的宝宝还没有淀粉酶，所以更加不能用粥米汤代替水冲调奶粉。宝宝4个月后，可以添加辅食，可以多吃一些米粥，鸡蛋羹之类的食物，但不建议用粥米汤代替水来冲调奶粉。
2.可先饮食调理，没有效果再用药
问：我没有母乳，宝宝是奶粉喂养长大的。一直以来，宝宝的大便都很干燥，排便的时候也很困难，要2天左右上一次大号，多喝水后也没改善多少。这种情况，我要怎么调理宝宝的肠胃呢?
A:4个月以上的宝宝，可以适当添加辅食，可以将蔬菜(比如菠菜、卷心菜、青菜、荠菜)切碎煮粥给宝宝吃，蔬菜可以促进肠蠕动，达到通便的目的，同时妈妈也可以给宝宝吃些香蕉泥，短期内可以发挥润肠通便的作用。
如果通过这些饮食调理，宝宝依然便秘，可以给宝宝口服益生菌能改善便秘，帮助消化。另外，宝宝3-4个月起就可以训练定时排便。一般适宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射。
3.饮食+服药都无效，要到医院检查
问：医生您好，我家宝贝2个月了!以前3~4天拉一次!上次有一次第六天给他用了开塞露才拉的!现在第二天了我真怕明天还不拉怎么办?这么小的宝宝，喝的是母乳喝奶粉，怎么就便秘了呢?
A:可口服乳果糖治疗，如无效应到医院检查，排除先天性巨结肠，此病表现间断或进行性腹胀、排便困难。
4.妈妈注意，你便秘也会影响宝宝
问：我生完之后一直便秘，可宝宝拉粑粑是一直都正常，就在昨天就拉那么一次，还一直在放屁，有时候很用力好像在拉屎，可是拉不出来。表情好像给针扎了一样。好担心啊!有其他的宝宝和我的一样吗?怎么处理的?我是纯母乳喂养，奶量足，宝宝吃不完。难道妈妈的便秘会影响宝宝?
A:妈妈多吃些水果、蔬菜，少吃辛辣刺激的食品，喝酸奶可以改善便秘，妈妈的便秘会影响宝宝，宝宝一直放屁，说明消化不好，可以口服益生菌调节肠道菌群有利于缓解便秘，有助消化。
专家提醒：
宝宝便秘期间，最好对以下几种食物忌口。
1、 糖：糖能减弱胃肠道的蠕动，使病情加重。
2、 柿子：柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘、习惯性便秘患者不宜食用。
3、 高梁、莲子：高梁及莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重。
4、 糯米：食用糯米后易使人生热，大便干燥、坚硬。
5、 蛋白质或钙质过多的食物：此类食物若摄入过多，则易使大便成碱性，干燥而量少，难以排出，所以应减少食用。
家长朋友们呢，在宝宝便秘期间应多给宝宝增加谷类食物，并摄入含有大量纤维素的蔬菜及水果，刺激胃肠道蠕动，利于大便形成，从而达到通便的目的。
5小儿便秘的饮食注意什么
由于小孩子的抵抗力比较弱，所以经常发生各种各样的疾病，小儿便秘就是其中一种，其发病原因多数是因为饮食不当引起的，孩子接触的食物中很多是不适合他们食用的。
1小孩子的饮食一定要注意的!小孩子的消化系统还不如大人强大，好多东西都消化不了，一定要让孩子多摄取一些瓜果蔬菜之类的。帮助孩子调节肠胃，帮助消化。可以帮助孩子做一个一星期食谱，周一吃什么，周二吃什么，周三吃什么等等，保证小孩子每天的饮食。时间长了孩子便秘就会调节过来了。
2要让小孩子多运动，小孩子运动量还是比较大的，但是却不是很规律，玩起来不吃饭，好吃的东西吃很多。这些都不利于孩子及时排便。家长可以帮助孩子做肠胃运动奥，帮助孩子按摩肠胃，按照一定方向帮助小孩子的肠胃运动，这样第二天孩子一般可以正常排便，大人也可采取这个方法奥。
3第三要培养孩子的排便意识。小孩子贪玩，经常忘了排便，久了就造成便秘。大人一般都会有定点去排便，小孩子也可以了。比如在早饭后，可以带孩子上厕所，给他意识让他去拉臭臭，时间久了，就会形成意识，到点就会拉臭臭了。便秘也就好了
需要提醒的是，毕竟小孩子便秘不同于大人，不能随便就给孩子吃药采取非科学的方式。实在不行就看医生，让大夫开出科学的药方，在用药，但是一般不用，简单的小方法就可以帮助孩子改善的。
