夏季痔疮高发该如何预防,俗话说十人九痔,这就是说痔疮是属于一种非常高发的疾病,涉及人群非常的广泛,尤其是在这个炎热的夏季,因为上火,所以痔疮非常容易复发,那么你知道痔疮的出现是因为什么原因吗?痔疮出来该怎么预防吗?
1痔疮怎么治 夏季痔疮高发该如何预防
俗话说十人九痔”,这就是说痔疮是属于一种非常高发的疾病,涉及人群非常的广泛,尤其是在这个炎热的夏季,因为上火,所以痔疮非常容易复发,那么你知道痔疮的出现是因为什么原因吗?痔疮出来该怎么预防吗?
痔疮复发的时候一般会有瘙痒、出血、疼痛,严重的会出现脱肛,所以痔疮是一件非常让人痛苦的事情,所以大家要注意做好痔疮预防的工作哦!
中医认为夏日痔疮多发的原因
一是由于夏季天气炎热,人们容易贪凉,比如进食凉饮(如冰镇啤酒或冰镇饮料),致使脾失健运,湿邪乃生,湿热下注肛肠,产生痔疮。
二是由于夏季暑邪当令,暑为阳邪,易耗气伤津,使人产生便秘;若再进食辛辣食品,或工作疲劳,休息不足;或经常久坐,缺少活动,均可致肠道蠕动功能减退,时间长了,直肠附近的静脉丛瘀血,从而形成痔疮。
治疗痔疮选择偏方都有哪些?
1、黑木耳5克,柿饼30克,将黑木耳泡发,柿饼切块,同加水煮烂,每日1~2次,有益气滋阴、祛瘀止血功效,适用于痔疮出血。
2、鲜荸荠500克,红糖90克,加水适量,煮沸1小时,饮汤,吃荸荠,每日一次,有清热养阴的功效,适用于内痔。
3、黄鳝100克,去内脏切段,加调料水煮,食肉饮汤,有补中益气、清热解毒、祛风除湿之功效,适用于肠风下血。
4、蕹菜2000克,蜂蜜250克,将蕹菜洗净,切碎,捣汁,放锅内,先以武火,后以文火加热煎煮浓缩,至较稠时加入蜂蜜,再煎至稠黏时停火,待冷装瓶备用,每次以沸水冲化饮用1汤匙,每日两次,有清热解毒、利尿、止血功效,适用于外痔。
5、桑耳3克,粳米50克,先煎桑耳,去渣取汁,和米煮粥,空腹服用,有祛风活血作用,用于肠风痔血。
6、苍耳子15克,粳米100克,先煎苍耳子,去渣,后入米煮粥,空腹服用,有祛风消肿功效,适用于痔疮下血,老人目暗不明等。
2痔疮怎么治 夏季痔疮高发该如何预防(2)
7、牛脾1具,粳米100克,每次用牛脾150克,细切,和米煮粥,空腹食之,能健脾消积,适用于脾虚食滞,兼治痔疮下血。
由于该病位置比较私密,很多患者难于启齿,因此延误了诊治,故痔疮的预防,就显得尤为重要。
如何预防痔疮
首先,要加强身体锻炼。现在人们的生活比较安逸,坐的时间比较长,如出租车司机,电脑人员,文秘人员;有些退休老人喜欢长时间坐着下棋或打麻将,或在家里看电视。对于这些人来说,要尽量选择动”的项目,如散步,做做器械,广播操,练太极拳或八段锦等。锻炼有益于血液循环,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,从而预防痔疮的发生。
其次,要改变生活习惯。作息时间要有规律,夏季尤其不要熬夜,早晨不要起得太晚。
第三,改变不良饮食习惯。饮食要清淡,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、辣酱、胡椒等;少吃油腻性食物;尽量少喝白酒或啤酒(尤其是冰镇啤酒)。夏天尽量少食涮火锅,少吃麻辣烫或各种煎炒烹炸等高热量食品。
第四,防治便秘对痔疮的预防非常重要。每天要养成定时排便的习惯,保持大便通畅。多吃水果和蔬菜,尤其提倡被誉为果中之王”的苹果为最佳。绿茶被誉为肠道的清道夫,常饮绿茶或清晨喝一杯白开水对预防便秘很有好处。
第五,要保持情志通畅。中医学认为,便秘及痔疮均与情志不畅有关,要积极乐观,开朗豁达,忌忧愁、思虑过度及恼怒。此外,对于痔疮伴有便秘及血脂增高的人可以决明子,生山楂,黑芝麻代茶饮,效果非常好。
俗话说冰冻三尺非一日之寒”,痔疮的形成既然是日积月累的结果,那么,防治也须树立长期的观念,要持之以恒,要有信心!
《黄帝内经》云:因而饱食,筋脉横解,肠澼为痔。”说明痔疮是血管及经脉的病变,其形成与饮食不节、起居不时、感受湿热等有关。
后世历代医家对痔疮的病因病机不断发展和完善,认为痔疮的形成与人体脏腑虚弱有关,再加上外受风湿,内蕴热毒,以致气血下坠,集结于肛门所致;又因饮食不节,燥热内生,下迫大肠,以及久坐、负重等。
小结:以上就是为您讲解的内容,通过上文的内容的讲解,对于痔疮的偏方你知道了吗?希望这些偏方可以帮助到大家,另外预防痔疮是非常有必要的,要注意自己的饮食以及生活习惯,不要吃一些上火的食物哦!