养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享老干妈辣酱拌海蜇,健康营养吃出来。
1老干妈辣酱拌海蜇
1. 海蜇丝用清水泡6—8小时,去除盐分。
2. 准备好青椒、红椒、葱(切段)、盐、味精、糖、陈醋、老干妈辣酱,注意:老干妈辣酱要里面带花生那种。
3. 泡好的海蜇装入器具里,加入青椒、红椒、葱、盐、味精、糖、老干妈辣酱、陈醋拌均即可。
4. 好了一道酸辣脆爽的老干妈拌海蜇就做好了,亲们是不是很简单爽口呢?
时间:2019-08-01 18:44:04
养生健康食谱,美食频道健康建议少食高热量、高盐的饮食,少食不新鲜和腌制、熏烤煎炸食品,这些食物可诱发胃及食道不适,为了健康小编今日分享老干妈辣酱拌海蜇,健康营养吃出来。
1老干妈辣酱拌海蜇
1. 海蜇丝用清水泡6—8小时,去除盐分。
2. 准备好青椒、红椒、葱(切段)、盐、味精、糖、陈醋、老干妈辣酱,注意:老干妈辣酱要里面带花生那种。
3. 泡好的海蜇装入器具里,加入青椒、红椒、葱、盐、味精、糖、老干妈辣酱、陈醋拌均即可。
4. 好了一道酸辣脆爽的老干妈拌海蜇就做好了,亲们是不是很简单爽口呢?
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