银耳红枣枸杞养颜汤的吃法,银耳素有平民燕窝的美誉，美容养颜的佳品。银耳汤是我们熟知的一道美容炖品，炖法和搭配多样，我平时最爱的就是红枣枸杞银耳汤。 下面介绍做法，超简单哈。
1红枣枸杞银耳汤
1.
银耳泡发洗净撕成小朵，锅里加多些水，银耳冷水下锅，先开大火，煮开后转中小火，且炖着它
2.
枣洗干净，去核撕小块，备用
3.
银耳炖差不多二十分钟时的时候，放枣丁，文火再炖它半个小时就可以放冰糖了，冰糖下锅后再文火炖着
4.
待银耳汤变得浓稠，胶质都炖出来的时候，放枸杞，几分钟后起锅
5.
成品，夏天放冰箱冰镇一下更赞哦
2枸杞红枣银耳汤
1.
准备好银耳。
2.
取一块银耳。
3.
加水泡发。
4.
准备好红枣和枸杞加水泡发。
5.
泡好的银耳清洗干净后，放入电炖锅内，加入红枣和枸杞。
6.
炖煮2小时后加糖。
7.
再继续炖煮一上，让糖融化。
8.
搅动一下。
9.
盛碗。
3红枣枸杞银耳羹（豆浆机版）
1.
事先将银耳温水泡发5小时以上（想要让银耳浓稠，我感觉泡发时间很关键）。
2.
泡发好的银耳撕成小朵，红枣和枸杞温水洗净，红枣去核切丁。
3.
将红枣枸杞和银耳放入豆浆机内，加水至规定刻度线。
4.
开户米糊功能。米糊功能的程序是先搅拌研磨，然后是搅拌和加热交替。
5.
运行过程中银耳羹的颜色也会发生变化，慢慢变得浓稠。35分钟后，机器运行结束后会发出蜂鸣声来提醒你。
6.
这款豆浆机的研磨功能好厉害哦，成品几乎没有颗粒状，红枣皮都没见影，而且加热过程中冒出的红枣的醇香，在干燥寒冷的冬天，真是让人感觉好温暖哦。
7.
儿子好玩地扔了一颗枸杞进去，妥妥地浮在银耳羹表面，可见这羹是有一定的浓稠度的哦。
8.
还有这款红枣银耳羹不加糖也有甜味哦，比较爱甜的我也能接受，如果希望甜度更高一点可以再增加一点红枣和枸杞的量，或者喝的时候加冰糖或蜂蜜。
4红枣枸杞银耳羹
1.
抓一把银耳，用水泡发，干银耳只需要一点就好，泡发之后体积会变得很大，泡发后反复冲洗干净，撕成小块
2.
煮一壶水，大约1000ml左右，银耳煮了会起泡，所以水量不能太多，煮开后放入银耳，选择“养生汤”（60min）
3.
煮上约10分钟后，加入大红枣三颗
4.
银耳在汤中翻滚，慢慢变得浓稠，煮了约45分钟后，放入枸杞
5.
糖水快好的时候放入冰糖，搅拌一下
6.
听到“滴滴滴”提示后，趁热食用
5银耳红枣枸杞糖水
1. 准备食材：银耳、红枣片、枸杞、冰糖
2.
银耳用开水浸泡开，反复清洗几次
3. 剪开黄色的根部
4. 红枣片、枸杞洗净捞起（如整个红枣煮汤要去掉枣核）
5. 全部食材以及冰糖放入电压力锅内
6. 加上3碗左右的清水
7.
通电，选择好适当烹调功能（可以选择炖汤的时间长一些，炖好后再焖20分钟左右即可）
8.
电压力锅自动泄气后，打开锅盖，搅拌均匀即可舀起食用
