临床上,有很多脂肪肝患者确诊时都是一脸茫然,他们觉得自己不可能会患上脂肪肝,还有的患者甚至对检查结果产生怀疑,他们觉得脂肪肝不是胖人才会得的吗?自己那么瘦,肝脏里能有那么多的脂肪?
脂肪肝到底是怎么形成的?跟胖瘦到底有没有关系?为啥有的患者最后没事,有的却变成了肝癌患者,脂肪肝距离肝癌有多远?下面跟大家介绍下。
有研究表明,众多脂肪肝患者中,40%左右都是非肥胖人群,有一些人的身材还是非常苗条的。
肥胖的人,更容易出现一系列的代谢性疾病,例如三高,容易诱发脂肪肝。肥胖的人体内,脂肪含量堆积过多,会增加肝脏的代谢负担,肝功能下降,逐渐被脂肪包围,就会诱发脂肪肝。
瘦子也容易中招,尤其是长期节食,营养不良的人,营养出现障碍,机体过度缺乏蛋白质,肝脏就无法对其进行利用、燃烧脂肪,脂肪堆积,久而久之会诱发营养不良性脂肪肝。
另外,热量不足,身体会主动分解脂肪来缓解,会生成过多的游离脂肪酸,但无法被转运到血液中,也会不断堆积在肝脏中。
明确告诉大家,脂肪肝跟一个人是胖还是瘦没有必然关系,它是一种代谢综合征,跟体型没有绝对关系。
长期饮酒的人,也很容易被脂肪肝盯上,患上酒精性脂肪肝,酒精是诱发酒精性脂肪肝的主要因素。酒精进入体内会直接损害肝细胞,降低肝脏功能,长期大量喝酒还会增加肝癌风险。
脂肪肝来临前,身体会向你发出一些求救信号,对照自查下,若中招,不管胖瘦,及时检查。
胃口不好,消化不良是常见的症状,肝功能受损会影响到消化道的健康,患者常常不想吃东西,讨厌油腻的食物,进食后还经常会恶心、呕吐、拉肚子。排除了胃病和消化道疾病,需警惕脂肪肝。
病情不断发展,患者还会非常疲劳乏力,有部分患者会出现黄疸症状。
脂肪肝是可以逆转的,但最后是逆转还是癌变,取决于你自己,轻度脂肪肝甚至可以通过生活方式的干预得到治愈,如果自己不当回事,没有积极治疗,心态也不好,脂肪肝最后可能就会变成肝癌。
从脂肪肝到肝癌,时间说长不长说短也不短,脂肪逐渐覆盖整个肝脏时,会产生炎症,炎症继续发展,肝脏会纤维化,之后就会硬化,变成肝硬化,这道防线若未能防住,肝细胞就非常容易癌变,脂肪肝最终会变成肝癌。
想要让肝脏瘦回去,积极治疗至关重要,改变日常生活方式也是很重要的辅助治疗手段。
要把好饮食和运动量大关,避开误区,并非过度节食与运动就能消除脂肪,让肝脏恢复健康,这样做反而会加重脂肪肝。每餐吃7分饱,吃得清淡点,注重补充蛋白质和维生素,坚持适度运动,才是对的方法。
结语:随着现代人饮食方式的改变,脂肪肝成为了最常见的肝病之一,瘦人不要抱有侥幸心理,不管胖瘦,若饮食等习惯不好,都容易被脂肪肝盯上。