糖尿病人控制血糖要注意哪些呢,很多的人都不喜欢自己的家人患上疾病，一担患上病就会给整个家庭带来负面影响，所以宁可贫穷一些也不要患上糖尿病，因为疾病会给患者带来极大的痛苦，大家也都知道血糖是很重要的，那么，日常生活中
1糖尿病人测血糖也要注意什么
对于血糖的问题一直都是比较重要的，我们大家也是要多方面来了解，而糖尿病的出现已经给人们照成很大的影响，了解全面这个问题后也是要注意合理的控制血糖问题，那么，糖尿病人测血糖也要注意什么?下面就和专家来解答吧。
糖尿病人测血糖注意在消毒时，最好采用75%的酒精在手指末梢消毒，待酒精挥发后再采血，可避免患者更疼痛，而且在酒精未挥发时即采血，酒精可使红细胞破裂或溶血，近而影响到测值。
糖尿病人测血糖注意，采血笔要垂直于皮肤，且贴紧皮肤，采血笔刺破皮肤后，采取自然流出的血，而不要挤压，否则会导致血糖值偏低，而且糖尿病病人要谨记，采血针是不可重复使用的。如果第一滴血没有完全覆盖试纸的测试区，就不要滴第二滴血了，一定要更换试纸，重新测试。试纸条要放在原装筒内储存，不要过久地暴露在空气或存放在其他容器内。
以上也就是专家对于疾病出现后的血糖问题，这病人们也是要多了解，同时了解好这些才能有效地治疗疾病，预防糖尿病人的血糖。
2糖尿病人控制血糖是很关键的吗
糖尿病是一种对患者伤害很大的疾病，一但患上这种病就要积极的接受治疗，好的治疗对患者的康复是有很大帮助的，糖尿病的常见病症就是高血糖，控制好血糖降相当于控制了糖尿病，那么，糖尿病人控制血糖是很关键的吗?下面让专家来解答一下。
针对糖尿病人如何控制血糖，专家提出：简单的饭后散步就可以做到，糖尿病患者只要在每餐饭后半小时进行5000步的行走，并且配合饮食疗法，饭后散步控制血糖要想的达到好的效果，一定要坚持。
以餐后行走来降低血糖，机理比较复杂，人在静息的状态下，肌肉代谢的主要燃料是游离脂肪酸：糖只占极少量，但是在运动时，肌肉能量的需求加大。糖的分解代谢也随之增强，餐后行走不仅能促使血液中的葡萄糖迅速进入肌肉和其他组织，加速糖的氧化、利用过程，而且可以减轻或消除胰岛素的抵抗现象，增强各组织器官对胰岛素的敏感性，从而提高肌肉利用胰岛素的能力，把居高不下的餐后血糖很快地降下来。
温馨提醒：以上是关于糖尿病人如何控制血糖的简单办法，您清楚了吗，餐后散步看起来简单，不过要长期坚持下去还是需要很大毅力的，祝您早日康复。
3糖尿病人控制血糖要注意哪些呢
很多的人都不喜欢自己的家人患上疾病，一担患上病就会给整个家庭带来负面影响，所以宁可贫穷一些也不要患上糖尿病，因为疾病会给患者带来极大的痛苦，大家也都知道血糖是很重要的，那么，日常生活中控制血糖的注意事项有哪些?下面让专家给我们介绍一下。
专业医师告诉我们。高血糖给我带来的不良影响有很多，常见的有：可引起心脏病、酮症酸中毒、高渗性昏迷等等，在糖尿病的防治过程中很多人虽然知道应该控制血糖，但是因为高血糖本身常常没有明显症状，所以很容易忽视血糖控制，从而贻误病情。事实上，只要把血糖控制在合理范围，就可以避免各种并发症的出现。临床上检测糖尿病有很多指标，包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白。理想的状态是空腹血糖小雨6mmol/L，餐后血糖小于7.8mmol/L，糖化血红蛋白小于6%。如果糖尿病患者能够保证血糖达到这几个数值，就能恢复和正常人一样的健康状态。主要的监测血糖检测指标为空腹血糖和糖化血红蛋白，而且空腹血糖和糖化血红蛋白达标值分别为6mmol/L和6%，因此为了记忆方便，只要记住数字6即可。血糖小于6，你的血糖就肯定没问题!
温馨提醒：综上所述，我们了解到对于糖尿病这种富贵病，一般情况下血糖不能大于6，这就要求我们在日常的生活中要多注意自己的饮食问题，要进行运动锻炼，远离糖尿病带来的伤害。
4糖尿病人要注意控制餐后血糖吗
现在患上糖尿病的人也变多了，很多人也都担心患上糖尿病这种病，这种病一担患上会给患者的生活带来很大的不便，患者要时刻注意这种病的出现，对于一个糖尿病人来最重要的莫过于控制血糖，那么，糖尿病人要注意控制餐后血糖吗?下面让专家来解答一下。
1. 控制主食量或主食分开吃。每顿主食量不超过二两，早餐尽量吃一两;或把早餐分两次吃，先吃半只馒头和一杯牛奶，而另半只馒头或鸡蛋放在十点再吃。
2.不吃稀饭和粥等煮得过烂的食物。
3.坚持餐后运动。吃完晚饭休息20~30分钟后，不要窝在沙发里看电视，应走出家门，到小区散步(最好是快走)30~45分钟。
4.加用或换用有降餐后血糖作用的药物。
5.放松情绪把问题交给医生，让他帮您想办法，而不要一味焦虑。因为越想把血糖降下来，就越降不下来。如果实在没法舒缓焦虑心情，可少量服用对抗糖皮质激素的药物或镇静安神药物。
以上就是关于如何控制糖尿病人血糖的一些简单介绍，希望对于大家有所帮助。如果你的血糖不能很好的保证，请到医院请医生帮忙，祝您早日康复。
5糖尿病人应该怎样控制好血糖
现在的很多人都是喜欢吃的，总把吃的放在第一位，其实吃对人们是很重要的，但是胡乱的吃就不行，有些东西吃了对身体是没好处的，尤其是患上病的人，糖尿病是遗传因素和环境因素长期共同作用所致的一种慢性疾病，那么，糖尿病患者应该怎样控制血糖呢?我们一起去看看吧。
心得之一：告别坏毛病、坏习惯
以前，我曾经有过太多的坏毛病：不运动、贪吃、抽烟、酗酒、熬夜……，正是这些坏毛病、坏习惯，才使我成为了甜蜜的家族的成员。今天的我，DM了，我毫不犹豫地戒掉了烟、酒，适度饮食，按时作息，每天晚上10：30准时睡觉(特殊情况除外)。此外，我还坚持散步、快步、练气功、打太极拳等多项有氧运动
心得之二：从严治嘴
糖尿病患者健康第一步，就是从严治嘴，你如果抵挡不住美食诱惑，放开了自己的嘴巴，其结果只有一个，那就是你的血糖会不断升高。我的饮食原则是：
1.主食(米、面类)一般按要求分配，如果饥饿感强烈，则多吃蔬菜。
2.主食方面经常吃一些粗粮，如玉米、荞麦、豆类。很长一段时间，我每天晚餐都要吃一小碗苦荞粑粑。副食则多以蔬菜、瓜果为主，对一些于治糖有辅助作用的食物，我会经常吃，如苦瓜、柚子皮(作菜)、番石榴、雪莲果，最近血糖比较平稳，每天吃一个苹果。
3.总量控制，弹性分配。我的情况是空腹血糖正常，餐后血糖常常不听话，所以经常采取分餐的方法，一餐分成两餐吃，然后在两餐之间(上午10:00,下午16:00)，再吃一餐。但注意总量控制。(有的朋友把少吃多餐理解成每餐比正餐吃得少一点，然后在两餐之间再吃一餐，这样就超量了，是不对的)这样既解决了饥饿的问题，又控制了血糖升高的速度。我的空腹血糖正常，所以睡前通常冲一杯麦片吃。
心得之三：保持良好的心理状态
良好的心态对糖尿病人来说是十分重要的，我觉得，当今糖尿病已经大众化了，我成了糖人，不足为怪。既来之则安之，只要我能够勇敢面对现实，树立必胜信心，科学施治，迎糖而上，糖尿病没有什么可怕的。在这种心理的支配下，我上网，先后注册了甜蜜的家园、糖友网、怡康等糖尿病论坛，在糖友们的帮助下，学到了不少糖尿病的知识，通过不断的摸索和实践，我初步找到了适合自己的治疗之路。当然，在这之前，我也痛苦过。但是痛苦是一天，快乐也是一天，在这两者之间，我选择了快乐。
温馨提醒：以上就是糖尿病患者应该怎样控制血糖。如果您的身体健康出现了疾病的症状，您可以针对自己的症状选择合适的治疗，不过千万不要耽误诊断，祝您早日康复。
