糖尿病患者就餐后需注意的事项,患上糖尿病以后,患者们的身体受到很严重的影响。而得了糖尿病的人都了解,这时一种危害较大的慢性疾病,它的治疗期也是很漫长的。除此之外,糖尿病患者的饮食十分严格,尤其是餐后的护理也同样重要
1糖尿病患者外出就餐应注意问题
随着工作的忙碌,所以我们会经常在外面就餐,但是外面可不比家里那么方面与干净,稍不注意就会得病,给自己带来很大的不便,下面我们就认真听一下专家介绍的糖尿病患者外出就餐应注意的问题。
在外面就餐,往往容易打乱原有的进餐计划,而且人们可选择的食物种类也更多。随着可选择种类的增多,患者的食物摄入量可能不是很好控制。此时,尽可能地掌握营养平衡的原则,就显得十分重要,陈主任说:从我个人的角度来说,患者难得外出就餐一次,也不是经常性的。在不违反大原则的前提下,可以稍微地多吃一些。
要想多吃一些,血糖还能相对地稳定,食物种类的挑选就比较关键。一方面,仍然要强调膳食的平衡,因为在选择更多种食物的同时,更要注意主食、蔬菜、肉类、油脂的摄入平衡。这些食物都要吃一些,不要只吃肉,或者只顾着吃自己爱吃的东西,而忽略了对摄入量的控制。
少吃油脂有窍门
在餐馆里,同样的食材,烹调方法与平常百姓家里有很大的区别,尤其是油脂的添加更多。特别像中餐,脂肪的摄入明显高于家中的饮食。因为餐馆对菜肴口味的要求,决定了油炸、油煎、油炒等烹调方式会更多一些。即使是百姓平时常用的蒸、煮、炖等做法,餐厅在烹调时也会额外在菜肴中加入一些特制的高汤,来调整口味。因此,在外出就餐时,脂肪的摄入量不可避免地会有所增多。
酒水、水果要适量
病友外出就餐,可能会喝一些酒、饮料,吃些水果等。专家指出,对这类食物,糖尿病患者不必过于禁忌,因为偶然一次的外出就餐,对血糖的波动影响不会特别大。但注意吃得量不要太多,不要一次饮酒过量。对于糖尿病患者,原则上白酒不要超过1两,红酒不要超过2两,啤酒不超过1听。同时,尽量不要空腹饮酒,应先吃一些食物后再喝酒。对于水果类的食物,也不要摄入太多,最好一次不超过半斤,同时适当少吃一些主食。
听了上面专家介绍的糖尿病患者在外面就餐时应注意的事项,是不是心里面清楚了许多,千万要记住为了自己的身体,更为了家人,在外面就餐时一定要遵守医生的嘱咐,最后祝您早日康复。
2糖尿病患者就餐后需注意的事项
患上糖尿病以后,患者们的身体受到很严重的影响。而得了糖尿病的人都了解,这时一种危害较大的慢性疾病,它的治疗期也是很漫长的。除此之外,糖尿病患者的饮食十分严格,尤其是餐后的护理也同样重要。糖尿病患者餐后注意事项是大家关注的问题,那么,糖尿病患者就餐后应该注意些什么呢?
糖尿病患者餐后注意事项:
一、戒吸咽。俗语说饭后一支烟,赛过活神仙。其实,饭后吸烟,祸害无边。由于饭后人的胃肠蠕动增强,血液循环加快,此时人体吸收烟雾的能力处于最佳状态,香烟中的有害物质更易进入人体,从而加重对人体健康的损害。
二、立即吃水果。糖尿病患者饭后立即吃水果不仅增加热量,使血糖升高,更易引起肚胀,因为水果中含有单糖类物质,若被堵塞在胃内,就会形成胀气。所以建议血糖控制较好的患者吃水果的时间最好在饭后2~3小时。
三、百步走。人们常说饭后百步走,活到九十九,其实不然。人饱饭后,为了保证食物的消化吸收,腹部血管扩张充血,这时如果百步走,运动量增加,影响消化道对营养物质的消化和吸收。应在饭后休息半小时再活动。糖尿病饭后护理很重要。
四、马上洗澡。饱洗澡的说法是不科学的。饭后马上洗澡,会使四肢体表的血流量增多,胃肠道的血流量相应减少,从而减弱消化道的吸收功能。
五、立即睡觉。如果饭后立即睡觉,饭菜滞留在胃里,不能很好地消化,久而久之容易诱发胃肠道疾病。
六、生气。饭后胃肠饱满,血液循环加快,如果生气动怒容易伤及胃,引起血管损伤至出血等。
肉类则适当多吃鱼虾等水产品以及鸡鸭等禽类(白肉),少吃猪牛羊肉等红肉。二适当多吃一些润燥、降糖的食物。比如蔬菜、水果,可以多吃一些冬瓜、萝卜、胡萝卜、西红柿、茄子、土豆、藕、洋葱、绿叶蔬菜、海带、香菇、木耳及猕猴桃、柚子、山楂、苹果、香蕉、梨、柑橘等,这些食物含有丰富的钾离子,可以对抗钠离子对血糖升高的作用,同时也起到补中益气,生津润燥的作用。
三饮食安排应少量多餐,避免过饱。糖尿病者通常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150~250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。食用油要含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。
以上内容就是糖尿病患者餐后注意事项,希望可以帮助到大家。对于糖尿病的影响,糖尿病餐后护理很重要。患上糖尿病以后,患者的心理可能受到很严重的影响。糖尿病患者除了常规治疗,日常生活的辅助也是非常重要的,不可忽略。
3糖尿病患者用药需注意那些事项
随着生活水平的不断提高,糖尿病也成了很常见的一种疾病类型。这种疾病给患者的生活带来很大的影响,那么糖尿病患者的用药注意事项是什么呢?下面就听听专家的介绍吧。
1、长期服用某一制剂时,可渐见无效,则须及时换用另一制剂。
2、注意药物配伍,以合理使用剂量或慎用、禁用某些药物。如磺脲类与双脲类同时使用可增强降血糖作用。磺脲类与下列药物同时使用时,降血糖作用增强:水杨酸及其盐类、氨基比林、保泰松、磺胺药、胍乙淀、利血平、可乐宁、心得安、四环素、氯霉素、消炎痛等;与下列药物同时使用,其降血糖作用将减弱:异搏定、硝苯吡啶、利尿剂、皮质激素、甲状腺激素、雌激素、利福平、巴比妥、氯丙嗪、口服避孕药等。
3、口服降糖药,适用于非胰岛素依赖型糖尿病在单纯饮食控制后血糖水平仍较高时,不能用于胰岛素依赖型糖尿病,以免因无效而贻误病情。
4、应定时、定量遵医嘱服用,且须作服药记录。记录内容包括药名、剂量及增减情况、服法、服药后反应、血糖及尿糖检查结果、饮食情况。
5、各种制剂,均宜从较小剂量开始,每晨服1次,然后按病情及疗效逐渐酌增剂量较为稳妥。
6、如有胃肠不适、皮肤过敏、白细胞减少、肝功能受损或低血糖反应时,应及时找医生处理。
7、注意患者肝、肾功能。口服降糖药(糖肾平除外)在肝脏内代谢,由肾脏排泄,在伴有肝、肾功能不全的糖尿病病人中不宜使用。
8、中草药制剂疗效不肯定,宜作为辅助治疗,或用于轻型、稳定型患者的治疗。
9、口服降糖药以足够剂量治疗一段时间后,血糖若始终很高,疗效不明显,可改用胰岛素治疗。
健康网温馨提示:看了上述的介绍相信大家对这种疾病也有了一定的了解了,希望给大家带来帮助,那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以拨打我们的热线,我们有专业的医生为您解答,最后祝大家身体健康。
4外出就餐时糖尿病患者的饮食注意事项
糖尿病患者的健康意识一般都比较强,比如在糖尿病饮食方面控制得都比较好,不过有一些人在外出就餐的时候就忘记了一些基本的事项,结果让自己的血糖升高了很多。下面看一下外出就餐时应该注意什么。
1、防止油腻。糖尿病患者的饮食不要过于油腻,对身体是不利的。油腻是指高油、高盐和高糖。
很多糖尿病患者平素在家饮食时比较注意,一旦外出就餐,因为种种原因放松了控制,无形中造成油、盐、糖的摄入量超标,导致血糖波动,还可能引发心脑血管并发症。
2、七分饱。另外,不要吃得过饱也是糖友的一个基本饮食原则。虽然很多糖尿病患者已接受了食不过饱的饮食原则,但是外出就餐时常出现一次性摄入食物过量.
结果不仅导致其中的大部分营养素无法被充分吸收,更可引起血糖急剧增高,导致急性胃扩张,诱发急性胃肠炎,甚至导致心血管意外或急性胰腺炎等疾病。因此,保证每餐七分饱是患者外出就餐的基本原则。
3、控制调味品。虽然调味品对食物的味道起到独特的调节的作用,但是糖友却不可以吃太多。
5糖尿病患者烂脚需注意事项
现在越来越多的人患上了糖尿病这种病,这种病一担患上会给患者照成很大的伤害。给患者的身体带来很大的不便,随着糖尿病患者的不断增多,糖尿病并发症的患者也有所上升,那么,糖尿病患者烂脚需注意事项?下面让专家来解答一下。
1.注意足部卫生:每晚用软皂及温水洗脚,特别要注意足趾缝间;用柔软的毛巾轻柔而彻底地擦干,但不要过度用力摩擦;擦干后使用润肤油以保持皮肤柔软,防止干裂;禁用热水袋或电热器烘脚,以防烧伤皮肤。
2.选鞋要讲究,鞋头要宽大,且须够长,脚趾能完全伸直且可稍活动为宜。鞋透气性要好,以布鞋及帆布鞋最佳。
3.每天要换干净的袜子,最好穿质地柔软的棉袜或毛袜,以保持脚的干燥。不要穿上缘带有束缚紧、弹性强的纤维袜子,以免影响足部的血液供应。
4.正确地修剪脚趾甲。剪趾甲时要使修剪线平直,不要将趾甲剪得太深,以免趾甲嵌入甲槽,引起局部感染。
上述就是专家为大家讲解的糖尿病患者烂脚需注意事项,糖尿病患者不仅要积极预防糖尿病的各种并发症,还要采取有效的治疗措施。