都说艾灸好，可我艾灸后脸发黑，是咋回事？
首先要确定是在做艾灸，即艾灸时灸处不烫，称之为有灸感，即是在艾灸。
如果是烤肉了，就是灸着很烫，艾热进不去身体，都蓄积在皮肤表层了，这样谓之烤肉，而非艾灸。
在保证灸处不烫的前提下，灸后出现脸发黑的情况，多属表湿没有解除。
这些人除了脸发黑之外，还容易发黄。意思是说，艾灸的这段时间，脸色会有发黄、发暗或发黑的情况夹杂着出现。
出现这种情况的话，可以先祛除表湿，也就是用先捏脊（从下至上捏，力道以轻柔为宜）再灸身柱的方法，脸色就会得到很好的改善。
表湿属于表邪的一种，这种有表邪的情况，一定要先解除掉表邪，不然艾灸吸收进身体的能量就会被表邪阻碍，不能很好地在脸上展现出来。
来源：家庭实用艾灸指南课程答疑
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