春来了，养生防病先养阳，记住这“三要三不要”
1.一要——饮食温补，要多辛甘
2.二要——春季选茶，要喝花茶
3.三要——春季养阳，要晒太阳
4.一不要——衣服不要“脱太快”
5.二不要——运动不要“太剧烈”
6.三不要——情绪不要“太波动”
#药事健康超能团# #健康#
1000字范文，内容丰富有趣，学习的好帮手！
时间：2018-12-23 04:01:38
春来了，养生防病先养阳，记住这“三要三不要”
1.一要——饮食温补，要多辛甘
2.二要——春季选茶，要喝花茶
3.三要——春季养阳，要晒太阳
4.一不要——衣服不要“脱太快”
5.二不要——运动不要“太剧烈”
6.三不要——情绪不要“太波动”
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