乌梅的作用功和效
止渴：乌梅自携身带的酸味可以刺激唾分液泌，在夏季常乌用梅制成汤水，有治消疗渴、咽的干功效。
止咳：乌的梅酸涩可以治疗咳嗽或者咳干嗽没有痰的症状。
消疲除劳：疲多倦是因为身体里的酸素起引的，食用一个酸梅可提以到提的神效果
孩子老咳嗽，这4种止咳水果很受欢迎
这么常见又“止咳”的水果，你居然不知道！
【1】乌梅。乌梅具有养肺生津的作用，常常被用来治疗肺虚久咳和消渴盗汗。#养肺#
【2】雪梨。雪梨具有清热解毒和化痰止咳的作用，能缓解咽干咽痒、声音嘶哑和干咳痰粘。
【3】青果。青果具有清热生津和解毒的功效，经常被用来治疗阴虚白喉的症状。
【4】罗汉果。此水果有清热润肺和利咽开音的效用，可治疗肺热燥咳和咽喉痛嗓子哑。#咳嗽#
很多水果都具有止咳的功效，且水果吃起来很方便，家长平时也可以让孩子吃一些，能预防孩子感冒和补充维生素。#健康解密#
如何治疗高血糖、口干口渴？中医分享两味中药煮水喝，生津止渴、益气养阴！
大家好，我是中医博士王树鹏。今天给大家分享两味中药，有生津止渴、益气养阴的功效，对于气阴两虚的糖尿病患，有很好的治疗作用。
这两味中药分别是乌梅和黄芪。乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，中医认为其味酸、涩，性平；归肝、脾、肺、大肠经。有敛肺止咳，涩肠止泻，安蛔止痛，生津止渴。由于乌梅味酸，酸能敛汗、止泻，还能生津解渴，健胃消食。
黄芪味甘性温，归肺、脾经，是一种非常重要的补气药。不但可以补全身之气，而且善补肌表之气，尤其对脾气虚所引起的疲倦、乏力、精神萎靡、食欲不振的症状。
中医认为，嗜食肥甘厚味是糖尿病发病的主要原因，患糖尿病者多为气阴两虚，导致多饮而烦渴不解。
二药合用，不仅可生津止渴，而且还能益气养阴，对气阴两虚型的糖尿病患者，有很好的调理效果。最后提醒大家，由于每个人的体质不同，不要私自用药，要在专业的医生的指导下辩证用药。
好了，今天的话题就分享到这里，如果你也有糖尿病相关的问题，欢迎在评论区留言！#中医##头条健康##养生##降糖##中药##健康#
中医治疗萎缩性胃炎【仅供参考】
【方药】：
蒲公英、黄连、太子参、法半夏、干姜、苏梗、乌梅、甘草。
【功效】：
益胃清热，和胃降逆，理气止疼。
【主治】：
慢性浅表性胃炎，萎缩性胃炎、胃与十二指肠溃疡及胆囊炎、胆胃不和等病症。
【用法】：
每日一剂，水煎两遍，早晚服用。
【辨证】：
泛酸者去乌梅加乌贼骨、大贝母；
持续痛者加元胡、川楝子；
有出血者加白芨、蒲黄；
腹胀便干者加槟榔；
舌红少苔，胃阴亏伤者减黄连、加沙参、麦冬。
【注意】： 根据个人体质不同，以上方剂仅供参考，如需用药，还需中医辩证而治。
【声明：文中所用的资料与图片来源于网络和文献，仅作医学知识的科普所用，如有侵权，请联系删除】
#乌梅豆三饮＃
最近身边疱疹性咽峡炎和手足口病开始变多了，今天学校幼儿园群里，老师也发了温馨提醒的信息，今天彭彭老师就分享一个非常有效的小方子给宝妈们。
这个方子非常简单，叫乌梅三豆汤。
材料：乌梅、黑豆、黄豆、绿豆、冰糖各30克
做法：锅中注入适量清水，加入所有食材大火烧开后转小火，煲2小时即可。
功效：
乌梅，味酸，能收敛外散的相火，生津敛肺。
黑豆，补肾益阴，补血安神。
黄豆，清热解毒，健脾宽中。
绿豆，清热解毒，利尿消暑。
冰糖，养阴生津，润肺止咳。
五物成一汤，酸甜可口，老少咸宜。特别适合上热下寒、虚火上炎的人群，对于阴液不足引起的便秘也有很好的效果。煮好之后喝浓汤就行，豆子可不食，最好当日饮用完。
小贴士：实热的人不宜应用此汤，否则火上浇油。虚火上炎的人，一般喝2-3次就会有效果了。
此方不只是对于预防治疗温病热证对于其他小儿常见病也具有预防作用。
1、虚火，经常有虚火的孩子，好口腔溃疡、扁桃体红，嗓子干痒、面颊红、五心烦热、心火旺睡卧不宁等。而乌梅可以生津止咳，滋肝阴，收敛相火，黑豆可以入肾经，补肾。
2、手足口病。中医认为是中气虚弱，气化不利，水湿停滞，中焦湿热内蕴上蒸口腔，肌肤等部位，表现为手足口的疱疹。三豆饮的的黄豆可以补中益气，白糖也和中的作用，绿豆解毒清热。
3、疱疹性咽峡炎。此病与手足口的同属一类病毒，皆是湿热内蕴又复感风热邪毒相关。
4、夏天痱子疹子湿疹等。中医认为肺主皮毛，主身体水液的输布。所以皮肤的问题离不开肺，但肺气根于胃气，中气不足，脾胃虚弱，肺的通调水道的功能降低， 而夏天孩子是心火旺，水液上蒸与肌肤不能正常输布导致很多皮肤病。
所以夏天经常喝乌梅白糖三豆饮可以预防日常非常的多的常见病。
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和子宫肌瘤说拜拜
子宫肌瘤，除了需要中药调理外，还可以从日常饮食中辅助消散。今天刘主任就给大家分享一个子宫肌瘤调理一汤酸梅饮
【食材】乌梅10g，山楂5g，陈皮3g，冰糖适量【做法】把乌梅、山楂、陈皮放入水中，大火烧开，小火熬制10分钟，再加入冰糖，小火煮10分钟即可
乌梅具备敛肺，涩肠，生津之功效V山楂健脾开胃、消食化滞、活血化痰陈皮理气健脾、燥湿化痰冰糖可补中益气，和胃润肺，养阴生津
患者陆女士41岁，查出子宫肌瘤5年，因为家庭不和而抑郁不舒，时烦躁易怒，看诊中了解到陆女士子宫肌瘤2.6*2.3cm，半年后出现月经量过多、色暗夹瘀块，少腹坠胀，头晕，面部黄揭斑，舌淡红、苔薄白边有瘀点，舌下脉络粗大曲张，脉弦细。陆女士配合着我给她开的方子治疗了1个月后，子宫肌瘤缩小到1.2*0.8cm，继续治疗了3个疗程后，B超复查示：子宫肌瘤消失。随访半年子宫正常。
一定要注意，酸梅饮只能作为一个辅助消散子宫肌瘤的食疗方，具体调理方法还是需要根据你的症状和体质来辦证的。
如果您有子宫肌瘤的困扰，可以把您的详情留言给我
点击我的头像单独发我，被回复的几率更高哦！
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乌梅性味功效
《神农本草经》
味酸，平。主下气，除热烦满，安心，肢体痛，偏枯不仁，死肌，去青黑誌，恶肉。
《本草经集注》陶弘景
味酸，平，无毒。主下气，除热烦满，安心，肢体痛，偏枯不仁，死肌，去青黑誌，恶疾。止下痢，好唾，口干。
《雷公炮制药性解》李中梓
味酸，性温，无毒，入肺、肾二经。主生津液，解烦热，止吐逆，除疟瘴，止久痢，消酒毒。又主皮肤黑点，麻痹不仁，去核用。
乌梅入肺者，《经》所谓“肺欲收，急食酸以收之”是也。肾则其所生者也，宜并入之。
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每天一味中草药
乌梅
性味归经：味酸、涩，性平；归肝、脾、肺、大肠经
功能：敛肺止咳，涩肠止泻，安蛔止痛，生津止渴。
主治：1、肺虚久咳：本品味酸而涩，其性收敛，入肺经能敛肺气，止咳嗽。2、久泻，久痢：本品酸涩入大肠经，有良好的涩肠止泻痢作用，为治疗久泻、久痢之常用药。3、蛔厥腹痛，呕吐：蛔得酸则静，本品极酸，具有安蛔止痛，和胃止呕的功效，为安蛔之良药。4、虚热消渴：本品至酸性平，善能生津液，止烦渴。5、本品炒炭后，涩重于酸，收敛力强，能固冲止漏，可用于崩漏不止，便血等；外敷能消疮毒，可治胬肉外突、头疮等。6、西医诊为喘息型支气管炎、肺气肿、心源性哮喘等证属肺虚久咳，慢性结肠炎、慢性菌痢所致泻痢证属正气虚弱，久泻不止者，胆道蛔虫症、蠕虫性肠梗阻、糖尿病以及功能性子宫出血等病久治不愈者。
天气热，户外活动或出汗多，很容易出现胃口不好的现象，吃什么都觉得没有味道，这时候可以自己制作一些保健养生帮助消化的食疗方或茶饮，有助于改善胃口不好的现象。
平常可以用些麦芽、山楂、陈皮、乌梅等泡水饮用，能够健脾和胃、生津止渴、帮助消化。
多吃一些粥类的食物，如绿豆粥、小米粥、荷叶粥，都有不错的清热解暑生津止渴的作用，或者多吃一些富含水分的水果，比如猕猴桃、菠萝、李子，能够开胃增进食欲。
一些人出汗过多津液不足，容易出现口干的现象，可以用麦冬，石斛，沙参，玉竹等煲汤饮用，有比较好的润燥止渴的功效。
酸梅汤是传统的消暑饮品，原料主要有乌梅、山楂、陈皮、桂花、甘草、等材料，传统的煮酸梅汤的方式耗时耗力，但是现在市面上有一种更方便快捷的酸梅汤喝法，就是直接用酸梅汤茶包冲泡即可饮用。
酸梅汤茶的功效作用及适宜人群
酸梅汤作为传统饮料，清爽爽口，是人们喜爱的饮料之一，经常喝酸梅汤不仅可以去油解腻，还可以健脾开胃，提神醒脑。随着酸梅汤越来越受人们的青睐，市场上各色各样的酸梅汤也越来越多。
01
主要功效
解暑提神的功效，酸梅汤中，还有一种叫做聚氨酸的物质，能够有效地抑制乳酸的形成，能去除血管中的一些有害物质。在疲劳的时候喝杯酸梅汤，可以起到缓解疲劳的作用，酸梅汤中还具有健脾解油腻的作用，酸梅汤虽然喝着是酸味的，但是它是一种碱性的食品，所以它吃多了以后，可以健脾开胃，缓解油腻的作用。
02
适宜的人群
1、食欲不佳的人群，不仅能提神消暑，还能开胃消食。
2、对于有胆囊炎、胆结石的人来说，适当喝酸梅汤非常有好处。
3、家里有发烧的病人，酸梅汤有收敛的作用，可以帮助发汗。
4、腹泻的人群，同样是利用酸梅的收敛作用。#中医##健康##养生##养生茶##酸梅汤#
夏天来了，很多朋友喜欢煮酸梅汤解暑，酸梅汤有一位位高权重的药材乌梅女士，对人一惯就酸溜溜地尖酸刻薄，那么今天我们就走进乌梅女士，看看乌梅女士的全貌。
乌梅：
味酸，性平。
上可收敛肺气而止咳，下呢，可涩大肠而止泻，且能收敛而止血。因酸味独重，还长于安蛔、生津。生津的故事就是《望梅止渴》。
功效：敛肺、涩肠、止血、安蛔、生津
主治：
1.肺虚久咳
2.久泻久痢
3.崩漏、便血
4.蛔厥腹痛
5.虚热消渴
炒炭止泻止血，生用生津安蛔。
注意事项：表邪未解，实热积滞者慎服。#头条健康##中医知识##中药#
中药功效之最，需者点赞收藏
清痰之最一一川贝母
退黄之最一一绵茵陈
安神之最一一酸枣仁
温里之最一一黑附子
清热之最一一生石膏
解毒之最一一蒲公英
乌发之最一一何首乌
润肺之最一一罗汉果
明目之最一一决明子
消肿之最一一木鳖子
养血之最一一阿胶糕
止咳之最一一炙桑皮
生津之最一一制乌梅
今天，我们聊一聊乌梅丸。
最初接触乌梅丸这个方子，还是大学的《方剂学》教材。在《方剂学》中，乌梅丸成了一个“杀虫剂”，出现在驱虫方类中。
其实乌梅丸是作用非常广泛的方剂，绝不仅仅是驱虫这么简单，驱虫只是乌梅丸的一个小小功效。乌梅丸用了黄连和黄柏清热泻火解毒，又用了桂枝、附子、细辛、干姜、川椒五种温中散寒药，同时用了人参、当归、阿胶补益气血，最后用了三百枚乌梅，在醋里泡一夜，用量不可谓不重，味道不可谓不酸。
如果改成汤剂，乌梅汤味道相当怪异，又酸，又苦，又辣，所以张仲景把它做成了丸剂，这样更容易入口一些。
根据这些药物，我们不难发现，它是一个调和人体寒热，又可以补益气血的方剂。但是清热药较少，而温里散寒药物较多，终归偏于温补。很多人认为乌梅丸驱虫，主要是在《伤寒论》中它用于蛔虫引起的手足不温。
但是，它更适用于《伤寒论》厥阴病的开篇：“厥阴之为病，消渴，气上撞心，心中疼热，饥而不欲食，食则吐蛔，下之利不止。”口渴、心中烦躁，甚至出现疼痛，这是典型的火热上攻，而“饥不能食，呕吐不止，下利不止”是内脏虚寒。
因此，我们理解了这种疾病内在的病机，就可以用于治疗很多疾病，不论是《伤寒论》中讲的“蛔厥”、“久利”，还是临床上常见的复发性口腔溃疡，胃炎，胆囊炎，糖尿病等等，只要病机相合，就可以放心应用。#头条创作挑战赛#
今天分享一个治疗溃疡性结肠炎的验方——八柱汤，此方又名八柱散，出自明代“医林状元”龚廷贤所著的《万病回春》，由11味中药组成：
人参，白术，肉豆蔻〈煨），干姜（炒）,诃子（煨），附子（面裹煨）,罂粟壳（蜜炒）,甘草（炙）,生姜，乌梅，灯心草。
功效：温中散寒，涩肠止泻。麻醉，镇痛，收敛。
主治：泄泻之脾胃虚寒证，症见滑泻日久不能禁，舌质淡，脉沉细。常用于溃疡性结肠炎、病毒性腹泻等。
加减变化：
若粪夹脓血者，加黄连（酒炒）。
注意事项：
方中罂粟壳有成瘾性，不宜久服。
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肝不好怎么办？老中医：吃这些水果，能护肝保肝
虽然酸味吃多了伤肝，但只要不多吃，适量地吃，反而还能起到滋补作用。
这几种水果养肝护肝：
1.乌梅。性酸、平。归肝、脾经。酸入肝，适量吃酸，能够起到补肝敛肝的作用。在所有的酸味食物中，乌梅养肝补肝的效果名列前茅，具有“和肝气，养肝血”等功效。
2.柑橘：富含维生素C，有利于肝脏运作，解毒运血。但是不能多吃，吃多了容易上火。也不要空腹吃，容易伤胃。
3.梨：性凉，能够清热下火、保护肝脏，经常被用于肝硬化和肝炎的辅助治疗中。
4.荔枝：荔枝属于温性水果，味甘、酸，l荔枝肉具有益气补血、 补脾益肝的效果，肝不好可以适量吃些荔枝。但不能吃多，谨防荔枝病。
5.西红柿：性味平、酸、甘，入肝、肺、胃经。能够健胃消食，促进身体运行。还含有丰富的维生素C，可以应用于肝炎患者的日常饮食中。#埋头加班苦了肝#
