我奶奶活到一百零几岁，因为老太太过了九十后就不让过生日了，我爸记得是一零三岁，我妈记得是一零一岁，不管怎么样都是长寿老人啦！老太太解放前牙都掉光了，解放后家里有条件给她安假牙，说是牙龈萎缩还是什么理由，没有安好，所以妈妈嫁过去老太太就是一没牙老太太，最爱吃的是红烧肉，也许因为没牙的原因，喜欢吃肥肉多的那种，一次可以吃一碗，颤巍巍的肥肉片子我看着就犯腻歪，老太太天天吃都吃不腻。所以饮食不是养生之道推荐的那种。当年老太太在娘家不受家主，就是她爷爷待见，结婚时她堂姐配送的是一套红木家具，她陪送的是杂木家具，这都是八几年老太太快九十了，听她给我说的，所以老太太是个小鸡肚肠的人。然后嫁过来后我爷爷是个花花公子，解放前因为和人打架一走了之，解放后因为有作风问题被问责，二口子从五几年分居不说话，一气之下老太太去了安徽我大伯家再也不回来，怎么劝都不回来，一直到八七年我爷爷去世她才回山东，所以老太太不是心胸开阔之人，爱生气，小肚鸡肠，爱吃肥肉。就这活了一百多。
我老姥（我妈妈的外婆），活到九十七还是九十八，我记不清了，老太太幼年失父，青年守寡，一人拉扯大三个孩子，解放前每年都出去讨饭，我姨姥，也就是我姥姥的妹妹，在讨饭途中一袋白面半袋黄豆卖到了离菏泽几十里的小刘，好不容易解放了，取了儿媳是一天三吵，三天一打，八十岁时我外婆患病去世，老人家可以说是人生三大不幸全被她赶上了，儿子媳妇又不孝顺，一天三顿硬窝窝头都吃不饱，就这活到九十大多如果她儿子赖好孝顺一点，老太太活过百岁没问题。
所以长寿还是要基因好。不是说你吃什么东西可以长寿的。
