我从小就经常流鼻血。因此，养成一种习惯：每天早晨洗脸时用小拇指头沾点肥皂沫洗鼻孔，再沾净水把鼻孔里的肥皂沫洗净，而后把鼻孔里的水和脏...
1防治流鼻血一点经验
我从小就经常流鼻血。因此，养成一种习惯：每天早晨洗脸时用小拇指头沾点肥皂沫洗鼻孔，再沾净水把鼻孔里的肥皂沫洗净，而后把鼻孔里的水和脏东西摸出去。也不知道从什么时候起我的鼻子就不流鼻血了。我在高寒地区和大西北风沙地区工作几十年，鼻子从来不流血，也不觉着干得难受，嗅觉一直很灵。但要注意的是：小拇指的指甲要常剪，防止划破鼻孔。
2怎样防治过敏性鼻炎？
（1）.避免疗法：这是最重要也是最基本的方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事、物、时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。
（2）.生活正常并勤运动：尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力改善症状，加强交感神经功能，以我的经验晨跑效果不错，游泳也很好，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。
（3）.药物疗法：以抗组织胺为主，另外低剂量之类固醇也是常用的，只要不长期使用且能配合医师指示，则安全上应无需多虑。
（4）.鼻内喷雾剂：一般有三种，第一种是含有SodiumCromoglycate之喷剂，对预防较有效，但对已发作时的效果较差。第二种是拟交感神经制剂，对鼻塞较有效。第三种是含类固醇制剂，因对鼻内局部治疗且效果佳、副作用少，所以成为许多人喜爱用的喷剂。不过要提醒的就是需要在医嘱下使用，切莫自行长期使用，因为有可能会造成药物性鼻炎。
（5）.鼻内注射法：此乃是在鼻腔内直接注射类固醇制剂，因效果好、持续时间长且不会造成全身性的副作用，所以是多人喜爱接受此疗法。
（6）.电烧或冷冻疗法：这是针对肿胀之下鼻甲，施以电烧灼或用液态氮来使其萎缩。
（7）.减敏疗法：这是在测出过敏原之情况下以微量稀释之过敏原溶液逐量长期注射，以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法，不过此法因要病人长期配合且效果介于50-70%之间，所以许多病人配合度不佳。可选用增加机体免疫力的药物如斯奇康、转移因子等。
（8）.手术：若用任何方法皆无效且鼻塞严重时，则可实施下鼻甲部份切除，并配合鼻中隔弯曲的矫正来治疗病人之鼻塞。
（9）.中医鼻内点药法：一般中医鼻内点药大部份是放有腐蚀性的药物，也有病人的反应不错。但我们常会看到因处置不当造成鼻腔内黏膜粘连的情形，反而会造成更严重之鼻塞。
其实只要能奉行第一及第二项原则，至少大部份人是可远离医药之治疗了。
3如何防治慢性鼻炎
我们通常所说的慢性鼻炎是指持续数月以上的鼻腔一般炎症。是急性鼻炎治疗不彻底所引起的。
临床上可分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎两种。
本病主要是急性鼻炎治疗不彻底，迁延而成慢性；也有一些是鼻周围器官炎症，如鼻窦炎、扁桃体炎、腺样体肥大等影响的结果；鼻腔内长期吸入粉尘或有害的化学气体，也可能发生慢性鼻炎；鼻中隔偏曲，妨碍鼻腔通气和鼻引流，也会继发慢性鼻炎；也有一些患者是全身性的慢性病造成的。
此外，本病还与维生素A、C缺乏，烟酒等嗜好有一定关系。慢性鼻炎的主要临床表现是鼻塞、多涕，鼻腔检查有鼻甲肥大。
治疗:
本病的病程较长，一般以中药治疗为首选方法。鼻塞较严重者则可采用冷冻、激光、封闭、硬化剂等法。治疗过程中宜配合体育疗法。
护理:
①积极治疗急性鼻炎。
②注意环境()卫生。嗜烟酒者自然也应戒除。
③积极防治全身有关疾病。先看鼻腔，有没有鼻中隔偏曲，再看咽部有无扁桃体炎之类；其他如有面色无华须查有无贫血；食欲较差则检查肝脏；心悸则检查心脏；午后低热须查有无结核病等等。
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4耳聋的防治原则
（一）传导性聋的防治
早期积极治疗急、慢性化脓性中耳炎和分泌性中耳炎是防治传导性聋的重要措施。传音结构修建术（鼓室成形术）对提高传导性聋的听力有一定效果，如能早期施行鼓室探查和鼓室成形术，可保存和恢复听力。对传导性聋较重者，可配戴助听器，以提高听力。
（二）感音神经性聋的防治：感音神经性聋的疗效目前尚不理想，因此，关键在预防，发病后及早治疗。
1．积极防治因急性传染病所引起的耳聋，做好传染病的预防、隔离和治疗工作，增强机体（尤其是儿童）的抵抗力。
2．对耳毒性药物的使用，要严格掌握适应症，如有中毒现象应立即停药，并用维生素和扩张血管的药物。
3．根据不同的原因和病理变化的不同阶段可采取不同药物综合治疗，如增进神经营养和改善耳蜗微循环的药物、各种血管扩张剂、促进代谢的生物制品等。
5应该怎么样喉炎防治？
喉炎是喉部组织的一般性炎症，包括急性会厌炎、急性喉炎、慢性喉炎、声带息肉、声带小结、环杓关节炎等，是最常见的声音嘶哑疾病。
喉部属于上呼吸道的一部分，当病毒和细菌侵犯鼻部、咽部粘膜以后，会蔓延到喉部而引起喉部的炎症。急性会厌炎的主要()症状为咽痛、吞咽困难、发热。急性喉炎、慢性喉炎、声带息肉、声带小结，环杓关节炎的主要症状都是声音嘶哑，轻则声音低、毛糙，重则失音。
治疗:
急性喉炎应采用中药或西药治疗，同时禁声。慢性喉炎一般可采用中药治疗。有声带小结和息肉者可作手术切除。急性会厌炎属急症，一旦确诊，必须尽快用药物治疗，以免出现危险。按摩针灸疗法的副作用小，但是按摩法仅能稍微减轻症状，只适合作配合治疗。喉部不宜自行进针，所以采用针灸法时，要每天上医院或诊所进行治疗。
预防:
预防急性会厌炎，须注意增强机体抗病能力和调适寒温，饮食有节。预防急、慢性喉炎等声音嘶哑疾病，则应注意以下几点。
①注意嗓音保护。不能“用声不当”和“用声过度”；在嗓音疲劳后适当用一些药物来保健；要避免烟、酒及污染空气的有害气体、粉尘的刺激。
②改进发声方法，注意讲话时的情绪。
③注意声带休息。
