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小儿多动症的四大食疗方法

时间:2018-12-16 23:40:43

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小儿多动症的四大食疗方法

活泼好动本就是孩子的天性,但是如果孩子过分的好动,而且还伴有学习困难、自控能力差、情绪不稳、人际交往困难、甚至是一些危险的动作的时候,家长们就该提高警惕了,因为,这些症状表明孩子很可能已经患上了儿童多

1儿童多动症必须及早治疗

活泼好动本就是孩子的天性,但是如果孩子过分的好动,而且还伴有学习困难、自控能力差、情绪不稳、人际交往困难、甚至是一些危险的动作的时候,家长们就该提高警惕了,因为,这些症状表明孩子很可能已经患上了儿童多动症。孩子一旦患上了多动症,就必须要及早治疗,否危害极大。

多动症不及早治疗影响终生

多动症全称是注意缺陷多动障碍,最主要的表现是和年龄不相称的注意力不集中,不分场合地过度活动和冲动,伴有认知障碍和学习困难。最常见于学龄期的儿童,有70%可持续到青春期,30%持续到成年期,常常共患血体障碍、对立违抗障碍、情绪障碍和视力障碍等,对患者的学习、就业、生活各方面会产生广泛而消极的影响,被认为是一种影响终身的慢性疾病。

在中国14岁以下的3亿儿童中多动症患儿约有1000万,得到及时和正确诊治者不到10%。专家指出,多动症患者在青春期阶段,与同龄人群相比,物质滥用(违法药物及酒精)、反社会行为、逃学以至于被开除的比率明显较高。而到了成年期,虽然很多患者可以发展出隐蔽症状的行为机制,但是却依然无法避免多动症造成的影响。

治疗多动症儿 家庭成员是关键

专家认为,治疗儿童多动症除了进行必要的药物治疗外,家庭治疗更为关键。专家指出,作为家庭系统中的一员,孩子出了问题,反映出家庭问题,如亲子关系不正常、家庭教育不科学等。同时,家里有多动症患儿,也常常会导致大人之间关系紧张。因此,在采取防治措施时,其他家庭成员也应接受咨询。

对待多动症患儿,应该:

1、具有正确的养育态度,然后才能有效地付之行动。专家认为,要合理组织安排孩子的生活,帮助孩子制定家里以及学校关于行为、家务、作业的计划。开始时标准要定得低一点儿,然后逐渐提高。

2、给孩子及时、经常、有力的反馈。奖惩方法要因人而异,要做到确实有效,要以鼓励为主。同时安排适度的体育活动,对于孩子过剩的精力以合理疏泄,并加强协调性训练。

3、加强学校和家庭的联系,既不歧视孩子,也不以有病为借口过分迁就孩子。还要合理安排教育时间和内容。

4、家长遇事不要喋喋不休,对孩子提出各项要求时语句要简短清晰。

最后提醒准备要孩子的年轻夫妇们,一定要远离电磁辐射,尽量不要在新装修的房子里居住,同时还要避免烟酒及含色素的食品。

医问药网健康网温馨提示您:以上就是专家对儿童多动症必须及早治疗做出的相关介绍。在此专家提醒您,为了孩子健康,请您适当注意孩子的一些饮食习惯,积极预防儿童多动症的发生。

2小儿多动症的四大食疗方法

引发儿童多动症的因素有很多,因此,治疗儿童多动症的方法也非常多,除了最基本的药物治疗外,家长朋友们还必须要合理的安排好孩子的饮食,多可多吃些含蛋白质维生素及卵磷质、矿物质的食物,象牛奶、鸡蛋、大豆及豆制品、瘦肉、动物肝脏、心脏等。因此,家长朋友们就可以通过一些食疗的方法治疗儿童多动症,下面就来了解一下。

小儿多动症食疗一:小麦糯米粥

组成】小麦 30 克,糯米 30 克,酸枣仁 15 克。

功能】益脾养心,宁神除烦。

用法】酸枣仁纱布另包,与小麦、糯米同煮成稀粥,去枣仁,热 饮服。日 1~2 次。

小儿多动症食疗二:参枣桂圆粥

组成】党参 15 克,炒枣仁 15 克,桂圆肉 10 克,粳米 150 克,红糖适 量。

功能】补心脾,养心神。

用法】党参、枣仁纱布另包,与桂圆、粳米同煮至粥成,去药包, 加入红糖。分次服食。

小儿多动症食疗三:百合大枣鸡蛋汤

组成】鲜百合 60 克(于 20 克),大枣 4 只,鸡蛋 1 只,白糖 50 克。

功能】补脾益气除烦。

用法】将百合、大枣放在水里煮 30 分钟后,加进白糖。再煮 10 分钟后,打进鸡蛋,稍煮即可服食。

小儿多动症食疗四:龙眼莲子汤

组成】龙眼肉 15 克,莲子 12 克,茯神 12 克,芡实 10 克。

功能】补脾养心,益智宁神。

用法】4 味同煎,食桂圆肉、莲子,饮汤。日 2 次,可服多日。

健康网健康网温馨提示您:这就是专家给出的小儿多动症的四大食疗方法的相关知识,家长们千万不要对这种疾病感到恐慌。一旦孩子出现这种疾病,一定要及时的去医院,在医生的指导下进行治疗。

3多动症儿童饮食注意

由于儿童多动症如此高的发病率,已经引起了社会各界专家和家长们的注意,儿童多动症已经成为危害学习以及身心健康的时代病。患病在18岁以下年龄,也有少数延至成年,其中以4-15岁最为集中,男的比女的多,大约比例:10:3。那么,对于多动症儿童饮食要注意哪些呢?下面就听听专家的解答。

近年来,研究表明,大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物,均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症,或者使多动症状加重。相反,多动症的患儿只要限止这类食物,症状可明显减轻,因此,多动症患儿的饮食,应注意以下几点:

1.应少食含酷氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品,如胡椒之类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类、大红是、柑榄等食物。

2.应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退。研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高。所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

3.应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此多动症孩子,应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦血等

4.应少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

5.应少食含铝食物。因为铝是一种威胁人体健康的金属。食铝过多可致智力减退,记忆力下降,食欲不振,消化不良。多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要在面粉中加入明矾,而明矾的化学成分为硫酸钾铝。因此,吃油条对小儿的智力发育不利。

在进食质量上可多吃些含蛋白质维生素及卵磷质、矿物质的食物,象牛奶、鸡蛋、大豆及豆制品、瘦肉、动物肝脏、心脏等。还可多吃些花生仁、核桃仁黑芝麻等。因为这些食品不仅能促进孩子的大脑发育,增强细胞功能,更重要的是能改善孩子的神经传递信息,从而减轻多动症。

此外,有条件的也可以让孩子多食些海带、鱿鱼、紫菜等海产品,对改善多动症也有帮助。

日常生活中,请一定注意不要多食某些有刺激性的调料,如辣椒、生姜、生葱、酒类,还有苹果、柑桔、西红柿等菜蔬,因为这些食物营养价值虽高,但含甲基水杨酸类物质多,影响孩子神经传递信息,会加重病情。

健康网健康网温馨提示您:现在大家应该知道多动症儿童饮食注意有哪些了,在日常的生活中家长就应该按照上述的内容来安排孩子的饮食,这样对孩子的身体是很有好处的。

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