打羽毛球，由于每个人学习羽毛球的时间不同，对于羽毛球的理解也不同，那么势必会造成每个人用自己所理解的方式打起。
对于业余球友来说，要明白自己所处的位置，以及要努力的方向，这样制定目标才可能一步步提高。
一般而言，从小白到大神，打球的阶段是逐级递进的。如下
一、用胳膊打球阶段
这是初学者必经的阶段，这个时期的人仅仅依靠抡大臂的方式去增大击球的力量，但因掌握不好发力，打出的球不是出界就是不到位，而且以这种方式打球非常容易使胳臂和肩肘拉伤或者受损。
这个时期缺乏主动击球意识，多数是在跟着球打，步法凌乱，挥拍动作不规范，更没有技战术的运用。
这是个痛苦的阶段，撑过去了，后面会越来越好，撑不过去水平会一直平平。在球场上见过不少打球多年的球友还处于这个阶段呢。
正在经历这个阶段的人，要重视基础动作的学习，以练为主。
二、用体力打球阶段
处在这个时期的人总是在球场上疯狂的跑动，号称“打不死的小强”。
这种情况全场的被动，被对手牵着鼻子打，即使能赢球也是耗尽体力赢，并且此时的跑动毫无步法规范性可言，就是凭着自己的感觉跑，这种情况对于提高没有帮助。
体力好是一方面，但是也要科学合理规范的来用，单纯依靠“跑不死”的打法，很难长期的维持，尤其是随着年龄的越来越大，体力会逐渐下降。
所以这个阶段重要的是精简步法，练好击球，再加上一身好体力，那么前途不可限量。
三、用步法打球阶段
打球首先要身体到位，即步法要移动到位，才有击球的机会，脚下到不了，所有的击球都很被动，自然不好发力。
在这个阶段，我们已经意识到了步法的重要性了，重点练习步法的流畅、连贯，以保证身体在到位的情况下击球。虽然还不能掌握好发力，但这个阶段有机会争取较高的击球点和主动性的击球。
练好步法，这样就能从步法上占得更多的先机。
四、用身体打球阶段
这个阶段对于发力有了一个清晰的认识，借助腰腹和手腕的发力，对于力量大小的控制更为精确，无论是高吊杀还是网前控制，都能轻松驾驭，使球更能轻松到位了。
依靠身体的配合和手上技巧，打出动作一致性较好的回球。
达到这个阶段，那就得恭喜你了，说明你在业余里面已经是高手级别的了，以后要做的就是精益求精自己的技术，把失误降到最低，然后向着大神的级别更近了一步。
五、用脑打球阶段
这个阶段，我们基本的羽毛球技术已经能够熟练掌握，失误率也能得到有效的控制，我们不再为了杀球而杀球，为了滑板而滑板，我们能够结合对手的位置变化而做出相对合理的出球，也有意识的在运用一些假动作或者打一些重复落点。
能够根据对手的特点，打出相应的克制手段，这样就成了场上既有头脑又有技术的大神了。
以上五个阶段应该是球友正在经历在其中之一的阶段或者其中好几个阶段，但无论是哪个阶段，清楚自己所在的阶段，然后针对这个阶段所处的问题逐步去解决它。进步就是“查缺+补漏”，只有清晰的定位自己，才能明确目标，想着大神级别晋级。
#西安头条# 关于长安区第二初级中学门口交通安全问题 [已回复]
长安区第二初级中学门口，每天晚上从八点开始，整条街交通就要瘫痪将近一个小时，接孩子放学的家长汽车，电动车，道路两旁随意停放，道路只剩两条窄道，严重影响过往车辆通行。学校门口也没有设置红绿灯，行人斑马线，每天放学后学生过马路，都是在过往汽车缝隙间穿梭，存在很大安全隐患，有关部门可以晚上前来学校门口调研查看。建议1.学校错时放学时间，每年级放学时间间隔半小时左右.2.学校门口设置红绿灯或者行人斑马线，方便学生过马路对面坐公交车。3.建议有关部门给学校门口架天桥4.根据这特殊时间段，交警每晚来疏导交通。
回复
区住建局、交警大队、区教育局
您好，经区教育局调查，西安市长安区第二初级中学参加课后服务的学生晚上20:20放学。学校采用错峰放学，每年级间隔20分钟放学。由于各年级人数较多、学校安排专门的值班人员和护校队教师于课后服务结束后在校门口护送学生离校，确保学生安全。校门口交通拥堵的情况，学校也与交通部门取得联系，积极协商努力改善此情况。
经交警大队核实，长安区第二初级中学位于城南大道，前期交警长安大队在日常工作中已对该校园周边设置黄色网格标线、减速慢行提示标志等相应交通安全设施。该学校向南约130米城南大道与学府大街十字、向北约210米城南大道与惠民街丁字路口均设置有交通信号灯及相应人行横道标线。为保障该道路车辆通行效率，因此不宜在该校园门前设置交通信号灯。建议该处师生行径至向南或向北设置有交通信号灯的路口过街。同时，交警大队已安排民警在校门口进行疏导，确保该道路畅通，学生放学期间安全出行。
经区住建局了解，因第二初级中学门口道路日常人流量过大、机动车辆较多，存在交通安全隐患，为保障周边居民出行安全，缓解道路拥堵，区住建局将积极向上级部门申请，争取将该天桥架设项目列入年度城建计划。
我辞职转行，半年时间，月薪从3000元到15000元，怎么做到的？年初，因为疫情原因，我所在的金融公司遭遇危机，为了维持公司的运营，裁员、降薪势在必行。
我虽然没有被裁，但工资却降了不少，坐标深圳，我是做贷款审核的，原先底薪是4500元，后来降到了3000元，因为公司业务量急剧减少，提成几乎没有。
于是从去年2月份到5月份，我每月就靠着3000元底薪生活的，还好老婆的工资不错，能维持我们的生活。但时间久了，难免会对我的现状有些不满。
其实，在这之前我就已经有了转行的打算，然后就在考虑转到什么行业去，老婆说她同事的老公转行做程序员，刚入行工资都是1万元月薪起步，想让我也试试。
多方面了解了一下，发现这个行业的发展前景还是很不错的，只是 我一点基础都没有，隔行如隔山，还是很有难度的。
于是我就想到了到处打广告的培训机构，网上查资料，打电话，熟人咨询，最后确定了一家机构，报名培训，学费是2万，时间是半年。
这半年的酸甜苦辣，只有经历过的人才能感同身受，我每天早上6点起床，从龙华坐地铁到福田，每天晚上差不多11点到家，每周休息一天，可以说比上班辛苦太多了。
但是没有办法，自己选择的路，跪着也要走完，况且我当时已经26岁了，时间如白驹过隙，不能再浑浑噩噩的了。
10月份，我老婆怀孕，因为此前流产过2次，身体非常虚弱，这个孩子来之不易，医生建议在家休养到3个月以后，还好老婆公司比较人性化，直接批了她2个月的假期。
因为她不能吃外卖，每天早上出门前，我还得把她一天的食物准备好，这就意味着，我要更早地起床，起床时间直接从6点半改为了5点半。
从6月初学到了11月底，12月份我就开始找工作，一开始找了几家规模比较小的公司试水，看看面试的时候都问些什么问题，积累一些经验。
面试到第8家公司的时候，我成功入职了，一家互联网外包公司，试用期12000元每月，转正后15000元，总算是上岸了。
以上来源于堂妹夫的亲身经历，现在他跟我老公算是同行了，我们几个人有一个小群，经常会在群里分享工作和生活中的事情。
堂妹夫说，自己兜兜转转，做了五六份工作，换了几个行业，都是源于一开始没有做好职业规划，对自己没有一个清晰的认识。
建议年轻人们，还是尽早规划好自己的职业生涯，这样可以少走许多弯路。希望今天的分享对大家有所帮助。
大家身边有哪些逆袭的故事，欢迎评论区留言。
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