每种疾病都有日常保健的一些巧妙方法，甲减也是不例外的，甲减是慢性疾病，前期症状可能并不太明显，但后期并发症却会越来越影响到患者的身心健康。所以甲减的防治工作显得尤为重要，甲减的饮食护理知识你可想掌握?
1甲减的饮食护理 对患者非常重要
每种疾病都有日常保健的一些巧妙方法，甲减也是不例外的，甲减是慢性疾病，前期症状可能并不太明显，但后期并发症却会越来越影响到患者的身心健康。所以甲减的防治工作显得尤为重要，甲减的饮食护理知识你可想掌握?
1、补充适量碘：国内一般采用每2~10千克盐加l克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致于代患克汀病，这是甲减的饮食护理方法。
2、供给足量蛋白质：每人每天蛋臼质量至少超过20克，量不能太多，这是甲减患者饮食禁忌，这样才能维持人体蛋白质平衡。氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减对小肠黏膜更新速度减慢。消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋自下降，故应补充必需氨基酸供给足量蛋白质，改善病请。
3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减患者往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。
4、纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富台铁质的饮食，补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
5、宜选食物：因为甲减患者饮食禁忌，所以因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意碘盐不宜放入沸中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果，以上都是甲减的饮食护理。
以上提议，均是甲减的饮食护理的好办法，大家想与健康长牵手，就应该切忌病从口入。患者注重饮食原则，也是促进自身恢复的一条捷径。什么该吃，什么不该吃。大家心里要有数。一经确诊需要及早治疗，切勿拖延治疗时间。
2甲减患者需要如何护理
任何疾病都需要在饮食上有所注意，适当的饮食行为可以辅助治疗的进程，科学的护理有助于患者早日恢复健康，那么甲减作为一种多发病，严重威胁着人们的健康和生命安全，甲减患者在饮食上需要注意哪些事项，甲减需要如何护理呢?
1、补充适量碘：国内一般采用每2~10千克盐加l克碘化钾的浓度用以防治甲状腺肿大，使发病率明显下降，适用于地方性甲状腺肿流行区。此外，对生育妇女更要注意碘盐的补充，防止因母体缺碘而导致于代患克汀病，这是甲减的饮食护理方法。
2、供给足量蛋白质： 每人每天蛋臼质量至少超过20克，量不能太多，这是甲减患者饮食禁忌，这样才能维持人体蛋白质平衡。氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不 断更新，甲减对小肠黏膜更新速度减慢。消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋自下降，故应补充必需氨基酸供给足量蛋白质，改善病请。
3、限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减患者往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食。每日脂肪供给占总热量20%左右，并限制富含胆固醇的饮食。
4、纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富台铁质的饮食，补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
5、宜选食物： 因为甲减患者饮食禁忌，所以因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意碘盐不宜放入沸中，以免碘挥发而降 低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要保证供给各种蔬菜及新鲜水 果，以上都是甲减的饮食护理。
甲减是慢性疾病，后期并发症却会越来越影响到患者的身心健康，严重会导致患者的心力衰竭、情绪抑郁，从而影响到患者正常的生活和工作。所以我们一定要懂得甲减需要如何护理，将疾病扼杀在摇篮里，才不会让其影响我们的健康。
3甲减患者饮食可以多吃蛋白质吗
甲减患者饮食方面有讲究，因为甲状腺功能减退症的患者新陈代谢减慢，会造成消化系统以及全身各个系统出现问题，比如便秘，腹胀，胃痉挛等症状，所以，有甲状腺功能减退症的患者要温和的对待自己的胃与身体，在饮食上也要有选择性，不是所有的食物都适合食用。
补充适量碘，碘是合成甲状腺素的重要成分，如果缺碘的话会造出甲状腺疾病，但是由于本身甲状腺功能低下者的甲状腺功能不是很好，补太多的碘可能会造出甲状腺负担，所以适量就好。
尽量少吃生甲状腺肿物质：比如黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
补充足够的蛋白质，含有蛋白质的食物有很多，奶类，蛋类等都是不错的选择。
限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食。
避免贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，以及红枣，桂圆，动物内脏等都是不错的选择。
积极的去面对任何一种出现的甲减患者饮食方法，不管说法有什么不同，都是针对甲减患者特别的一种说明，也希望通过这样的一种措施可以给大家带来一定的机会来接触这样的疾病的治疗，在饮食上多防范一些也是没有坏处的。
