眼睛是接触万物的一个重要的器官，通过它我们来了解世界，学习知识，当然我们也是要知道这个眼睛可能会患病，要懂得这方面的知识。白内障是怎么发生的呢？下面就讲述一下关于白内障的多种病因。希望大家对于白内障的
1讲述一下关于白内障的多种病因
眼睛是接触万物的一个重要的器官，通过它我们来了解世界，学习知识，当然我们也是要知道这个眼睛可能会患病，要懂得这方面的知识。白内障是怎么发生的呢？下面就讲述一下关于白内障的多种病因。希望大家对于白内障的发生有更好地认识和了解。
白内障的多种病因
人眼中晶状体混浊称为白内障，老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒和局部营养不良等均可引起晶状体囊膜损伤，一旦出现晶体浑浊，就会阻挡光线进入眼睛，引起视力损失，视物模糊、变暗、变形，发展严重时甚至导致失明。
白内障分先天性和后天性。先天性白内障多在1岁前即已存在，部分病人可持续发展加重。后天性白内障是出生后因全身疾病或局部眼病、营养代谢异常、中毒、变性及外伤等原因所致的晶状体混浊，有老年性白内障、并发性白内障(并发于其他眼病)等。
其中，最常见的是老年性白内障，多见于45岁以上人群，且随年龄增长而增多，病因与老年人代谢缓慢发生退行性病变有关，也有人认为与日光长期照射、内分泌紊乱、代谢障碍等因素有关，治疗以手术为主。
白内障诊治过程中的重点问题
目前白内障仍是我国首位致盲眼病，65岁以上的人群中白内障患病率达60%。50岁以上的中老年人因机体逐渐老化，大多数都会发生白内障，过去称之为老年性白内障。而现在，年轻人由于工作压力大，长期在电脑前伏案，经常使用手机，导致白内障发病呈现了年轻化的趋势。专家表示，现在的白内障发病年纪下降至35岁，而过去为50岁左右。
白内障的早期症状并不仅仅是视力下降，视野变小、立体视觉变差、分辨颜色能力降低、出现像差、阅读速度下降以及眼睛适应能力降低等都有可能是白内障的早期症状。
出现这些症状后应及时到医院就诊，如果诊断为白内障，我们建议越早做手术越好。专家说，在传统观念中，白内障只有长熟了才能做手术，但随着显微镜在手术中的应用以及成熟的手术技巧，越早进行手术对患者的创伤越小，一般来说，早期轻度白内障患者手术时间大概在2至3分钟左右。
此外，专家提醒市民，特别是中青年人群，在紫外线强烈的户外活动时应戴上墨镜，但是不要佩戴红色镜片的墨镜。其次，接听手机电话时要先按下接通键，再拿起手机接听，或者直接佩戴耳机接听，以免受到微波辐射影响眼睛健康。
通过上面的介绍，我们了解了眼睛受到多种原因的影响，造成白内障的形成，我们能够做到的就是了解这些做好疾病的预防工作，不能够只是会用眼睛，还是要学会预防眼睛可能发生的疾病，这样才能够更好的用眼。
2素食可能会降低白内障发生的风险
食物是人类吸收营养的主要方式，但是一些食物过量的摄入往往是容易造成疾病的形成，白内障这个疾病来说就是这样，人们总结发现，蔬菜对于人们预防疾病发生作用很大，然而过量是食用肉则是增加了患白内障的风险，当然造成白内障的因素很多，下面就素食对白内障的影响介绍一下。
素食可能会降低白内障发生的风险
英国科研人员对2万7600多名40岁以上者进行了长达的调查。研究显示，每50名肉食主义者中，就有3人患上白内障(cataract)。相比之下，每50名素食者中，只有2人会患上白内障。若同大量吃肉的人比较，素食者患白内障的概率低了三到四成。
研究显示，每天吃肉100克以上者，风险最高;肉食量较少者，风险低一些;吃鱼者风险比大量吃肉者低15%;素食者低30%;严格素食者低40%。
研究报告发表于《美国营养学期刊》。报告的联合撰写人艾伦说：不吃肉者，出现白内障的风险显然低很多。艾伦也是牛津大学流行病学家，他指出，这不意味着吃肉就容易患上白内障，只可能显示，吃大量蔬菜具有保护作用。
过去一些研究曾认为蔬菜某些营养成分，有助于降低患上白内障的风险。素食者也可能同时另有一些健康的生活习惯，使他们出现白内障的风险降低。
吸烟、有糖尿病或让眼睛曝露于强光中，都可能提高得白内障的风险白内障是第一大致盲因素。白内障并非有些人所认为，是眼睛里长出一层膜，而是一个对于视觉具有重要调节功能的组织——晶状体变混浊了。晶状体由一对凸面透明组织组成，位于虹膜和瞳孔之后、玻璃体之前。晶状体也具有护卫功能，能将侵入眼睛的紫外线吸收，从而保护了眼内的组织。与印度一项研究相矛盾
英国的这项研究结果也与印度一项研究相矛盾，该研究显示，食用素食可能增加患上白内障的风险。纽约大学朗贡医学中心眼科部主任多迪克说：这说明的是，时至今日，我们还不知道是什么因素诱发白内障。那或许是生活方式所致，那也可能是饮食以外的因素所致。多迪克说，一般认为，年纪老迈者，人人都会出现白内障。他说：白内障手术是美国进行数量最多的手术。……每年约有350万人接受手术。多迪克提出的忠告是：以太阳眼镜保护眼睛，同时保持良好的生活习惯。
综上所述，一个发明或者医学成果的产生都是通过大量的研究得来的，我们要学会运用和掌握这些知识，更好的为了我们的健康服务，更好的预防白内障的发生，希望大家要多学习多总结。
3关注白内障掌握预防方法和积极的进行治疗
任何疾病都是有其发病的原因，我们学会掌握这些病因，积极的做好预防，下面对于白内障这个疾病来说，就是需要我们做好预防工作和治疗，我们能够掌握了疾病的预防，也就能够保证我们眼睛的健康，能够保证我们的生活治疗，我们要关注白内障掌握预防的方法和积极的进行治疗。
关注白内障掌握预防方法和积极的进行治疗
预防方法
第一．少吸烟
众所周知，长期吸烟可导致肺癌，很少有人知道吸烟也会导致白内障。有研究表明长期吸烟者白内障的发生也明显高于不吸烟者。烟斗吸烟者更为明显。香烟实在不是个好东西，不仅会影响到我们的呼吸系统，连我们的眼睛也不放过。吸烟朋友们，要当心了。
第二．怀孕早期防生病
母亲在怀孕期间特别是妊娠前3个月内，应谨防感冒、发热、风疹、荨麻疹等，一旦发病，应在医生指导下用药，以免对胎儿造成损害。孕妇怀孕三月内身心健康可减少先天性白内障的发生。
第三．控制血糖
糖尿病病人如果血糖控制不稳定，很容易导致眼睛疾病，如白内障、眼底出血、青光眼等。有些人有时觉得看远很清楚而看近不清楚，而有时看近很清楚而看远不清楚，此时须引起足够重视，可到医院检查一下自己的血糖。
积极的进行治疗
第一、注意眼睛的防护，防止机械性、放射线对眼睛的损伤，教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险玩具。
第二、保持心情舒畅。要避免过度情绪激动，保持心情舒畅，保证全身气血流通顺畅，提高机体抗病能力。
第三、用眼应以不觉疲倦为度，并注意正确的用眼姿势，距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右，让眼放松一下，如闭眼养神、走动、望天空或远方等，使眼得到休息。尽量不要长时间在昏暗环境中工作。
第四、坚持定期按摩眼部。可做眼保健操进行眼部穴位按摩，如按摩睛明、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩，可加速眼部血液循环，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，从而延缓晶体混浊的发展。
综上所述，可以说预防白内障需要多喝水，避免孕期感染，控制好血糖，相反的，如果不能够达到这个效果，就是容易发生白内障，要知道白内障能够导致失明，我们要关注白内障做好预防和积极的治疗。
