痔疮的日常保健很重要。得了痔疮很多患者会选择手术，他们认为手术会根治，然而不知怎的痔疮又复发了，患者很是苦恼。专家介绍这种情况究其原因主要的是患者对痔疮的术后保健做得不够好。我们跟随专家来了解下痔疮的
1痔疮的术后保健该注意啥
痔疮的日常保健很重要。得了痔疮很多患者会选择手术，他们认为手术会根治，然而不知怎的痔疮又复发了，患者很是苦恼。专家介绍这种情况究其原因主要的是患者对痔疮的术后保健做得不够好。我们跟随专家来了解下痔疮的术后保健常识。
痔疮的日常保健一、注意饮食调节：不喝酒，不吃辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等。多吃些蔬菜水果，如菠菜、芹菜、茭白、西瓜、梨、香蕉、苹果等，一方面可保持排便通畅;另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张。痔疮术后病人宜吃得清淡些，少吃油腻过重或熏煎食品，饮食最好定时定量，饭吃八分饱，不能暴饮暴食，饥饱不匀，以防肠胃道功能紊乱。
痔疮的日常保健二、尽可能一次排大便：有的患者因手术后肛门疼痛而惧怕排便，或因肛门疼痛大便未排空即结束排便，从而导致大便在直肠内停留时间过长，水分被吸收过多，粪质变干而难以排出。
痔疮的日常保健三、定时排便且保持大便通畅：肛肠专家指出痔疮术后一般要在小时以后方可第一次排便。在禁止排便的这段时间里，应多饮水和食用有润肠作用的饮料，这样可以促进排尿和避免大便秘结。
痔疮的日常保健四、便后要有坐浴的习惯：坐浴是清洁肛门，促进创面愈合和消炎的简便有效的方法。每次便后都必须坐浴，坐浴时先用热气熏，待水温适中时，再将肛门会阴部放入盆内洗涤坐浴，每次20分钟左右。
痔疮的日常保健五、适当运动，注意改变体位：除做操、打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称提肛，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。可以站着做，也可坐着做，躺着做。
痔疮的日常保健六、痔疮术后对痔疮术后内裤的选择：内裤太紧的话会影响局部的血运，延缓伤口的愈合和细菌的滋生影响手术的愈后，所以建议大家采用比较宽松、舒适的内裤。
以上是专家介绍的痔疮日常保健的方法，相信大家都了解了吧!希望能引起大家的重视。痔疮患者术后要注意保健，不仅有利于伤口的愈合，还有助于肛门功能和肛门感觉的恢复，促使疾病尽快的恢复。
【
2外痔的日常调理方法有哪些
外痔的日常调理方法有哪些?痔疮可以分为内痔、外痔和混合痔三种，其中外痔比较多见，我们一旦有外痔，将会影响我们的平时生活，乃至让我们感受肛门处有异物，除了患病后及时治疗外，生活中要注意做好痔疮日常保健，有痔疮怎么办?一起来看看专家的介绍吧：
外痔的日常调理方法：
1.一旦出现肛门坠胀及便血等症状，应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治，不要因小失大，贻误病情。
2.患有高血压、动脉硬化、肝硬化、心脏病、腹腔肿瘤等容易诱发痔疮的病人，要采取有效措施进行及时治疗，避免病上加病。
3.注意饮食调节。肛肠科医师告诫痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒，不管是黄酒，白酒，还是啤酒，都属禁忌之列。凡辛辣刺激的食物，如榨菜、辣椒、辣酱、生姜、大葱、蒜头、茴香等等，对痔疮的充血出血都有很大的影响，痔疮病人应少吃或尽量不吃。
4.养成良好的大便习惯，保持大便通畅。大便秘结、干硬，便时努挣，腹压迅速增高，静脉丛因此屈曲扩张，往往造成痔疮破裂，肛门皮肤裂伤，出现便血和疼痛。便秘患者上厕所时切莫过度使劲，应及时服药清肠通便。另一方面，也要防止腹泻，一日大便多次，即使便溏薄也会损伤痔疮。同时，大便时间不宜过长，便时看书读报的不良习惯要改变。便后最好用温盐水清洗肛门，改善局部血液循环，此外为防痔病，提倡坐桶大便，因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛。
5.适当运动，注意改变体位，这也是防止痔疮复发的重要方法，除做操，打拳之类全身性的体育锻炼外，还需加强局部的功能锻炼，肛门收缩运动，又称提肛，即自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，约三分钟，每日一到二次。可以站着做，也可坐着，躺着做，随时随地都可做。旁人看不到，自我感觉良好便可。坚持长期做，对预防复发很有好处。长期从事久坐、久站、久蹲工作的人，最好坐久蹲久了起身走走，站久了移动一下稍息，力求劳逸适度，动静适宜。
外痔的日常调理方法有哪些?以上就是专家对有痔疮怎么办的介绍，经过介绍大家对痔疮日常保健也比较清楚了吧，专家指出，外痔的病人要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，生活中积极锻炼身体，患病后选择正规医院治疗，祝您早日恢复健康!
3外痔的饮食调理原则是什么
外痔的饮食调理原则是什么?平常我们一旦有外痔，将会有肛门疼痛，乃至肛门异物的状况，所以我们要及时做好调养，饮食是痔疮日常保健中很关键的一点，可是很多人不是很清楚，常会误吃对病情不利的食物，痔疮犯了吃什么一起来看看专家的详细介绍：
外痔的饮食调理原则：
1、增加含纤维高的食物
高纤维素(纤维素产品，纤维素资讯)饮食可使大多数患者的症状缓解或消失，有类似括约肌切开和肛门扩张的效果。
2、食不厌粗
粗加工的食品，含有较多的营养素和食物纤维，适合便秘或痔疮患者食用，有利于大便通畅。
3、纠正不良饮食习惯
长期饮酒不但对肝脏有损害，而且也可促进痔疮的形成，痔疮患者应戒酒，同时避免辛辣刺激性的食物。
外痔的饮食调理原则是什么?综上所述，以上内容叙述的是痔疮犯了吃什么，希望能够让我们非常好的远离外痔，并且外痔的病人还要坚持肛门的清洗，多喝水，多运动，养成好的饮食习惯，最重要的还是要选择正规医院对症治疗，只有这样才能早日康复。
