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杏鲍菇炒肉片怎么做?

时间:2019-09-11 14:23:39

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杏鲍菇炒肉片怎么做?

众所周知,菇类都含营养极其丰富的食材。杏鲍菇是夏季正吃的食材,杏鲍菇中含人体所需的18种氨基酸,能补充人体的营养所需。杏鲍菇中所含的锌元素,有健脾开胃的功效。一般我们吃杏鲍菇就是与肉结合,杏鲍菇炒肉片,口感清新,味道鲜美,是一道非常美味的美食。今天小编就为大家介绍这道美食的做法,简单易学,贪吃的儿子三天两头吃都吃不腻。

食材:杏鲍菇2根、猪肉200克、辣椒2个、葱姜蒜、生抽、淀粉、蚝油、盐和植物油。

做法:

1.肉切肉片,放入碗中,撒上淀粉,搅拌均匀,腌制5分钟。

2.把辣椒切片;葱切葱花,姜切丝,蒜切片。

3.把杏鲍菇洗干净,切成菱形的小块。

4.杏鲍菇焯水,煮至变软,捞出,沥水,备用。

5.起锅倒入适量的植物油,油热放入葱姜蒜爆香。

6.倒入肉片,炒至变色,淋上生抽和蚝油,撒上盐,翻炒均匀。

7.倒入辣椒片,炒至辣椒断生即可。

杏鲍菇炒肉片的做法简单,不会做饭的小白都学的会。做好的杏鲍菇散发着阵阵的香味,很是诱人。咬一口杏鲍菇,有肉的香味和辣椒的微辣味道,很是鲜香可口,鲜美清爽的口感非常适合夏季吃,就着米饭吃更下饭哟。小编加入对这道非常的钟爱,挑食的儿子更是这道菜的死党,三天两头吃也吃不腻。杏鲍菇开胃健脾的功效,让儿子这段时间食欲大增,每顿饭都能吃1大碗米饭呢!宝妈们,快为你家孩子也做份如此美味的美食吧!

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