牛排骨汤的做法
牛排骨汤的做法,我们都知道牛肉富含肌氨酸,经常食用会对增长肌肉、增强力量特别有效,那么大家知道怎么做牛排骨汤吗,下面就一起来看看牛排骨汤的做法吧,希望大家能做出美味的牛排骨汤!
怎么做牛排骨汤1
牛排骨汤的做法一
材料:
牛骨,萝卜苗,盐,杞子,西红柿,胡萝卜,芹菜
做法:
1、新鲜的牛骨用水清洗干净后就可以放到大锅里加清水熬煮了。
2、大火烧开、撇掉上面的浮沫,然后转小火熬上三、五、七个小时。
3、为了省点煤气,我用了焖烧锅,熬一阵焖一阵。
4、断断续续熬了一个晚上,第二天就得到一锅雪白雪白的牛骨汤了。
5、熬好的牛骨汤可以做汤底,加点豆子或牛肉继续熬,就可以得到鲜美无比的上汤,喜欢素一点的可以加点素菜煮成蔬菜汤。
7、家里有点萝卜苗,顺手放牛骨汤煮了,最后再下点盐、放点杞子,这样就成了上汤萝卜苗,很天然的味道。
9、放点西红柿、胡萝卜、芹菜熬一阵,就成了美味的牛骨蔬菜汤。
牛排骨汤的做法二
材料:
新鲜牛排骨,白萝卜,姜片,盐
做法:
1、牛排骨入冷水锅加姜片大火煮开。
2、煮开后继续煮几分钟把血水去净。(血水要去净才不会影响汤的味道和颜色,用筷子戳,戳不出血水就表示好了。)
3、焯完水的牛排骨用温水洗净,重新入锅,加姜片和足量的水煮开转小火炖3个小时左右。(温水洗不会使牛肉口感变柴,水要一次加足,中途加会影响汤的味道。)
4、白萝卜去皮切滚刀块。
5、牛排骨炖至软烂,汤汁香浓。
6、倒入萝卜,并加少许盐调味,小火炖至萝卜软烂即。
牛排骨汤的做法三
材料:
主料:牛肉200克,胡萝卜200克,土豆(黄皮)200克,番茄200克,
辅料:大豆50克,调料:姜10克,盐5克
做法:
1、牛肉剁细;黄豆洗净用水浸软;土豆、胡萝卜去皮洗净后切块;西红柿洗净切块;姜切片。
2、将姜片、牛骨、牛肉和黄豆放入汤锅内,加适量清水煮开,改用中火煮约1小时,再加入胡萝卜及西红柿,煮至汤浓,加入调味料,即可趁热食用。
怎么做牛排骨汤2
牛排骨汤
食材:
牛排骨2条、红枣、盐、姜各适量。
做法:
1、将买回来的牛排骨用清水浸泡15分钟后斩成小段,姜洗净备用。
2、牛小排放在冷水锅中煮,煮5分钟后将牛排骨在锅中捞出用清水洗净。
3、另准备一个炖汤的锅,放入洗净的牛排骨,加入适量的清水、红枣、姜。
4、旺火煮开后,转下火,用小火炖,直到浓香的牛排骨的骨胶原渗透,肉香软加盐调味即可关火。
小贴士
1、在这道牛排骨做法大全中的清炖牛排骨汤中,在汤做好之后,关火把牛排骨捞出来,留牛骨汤在锅里放凉,汤凉后上面会出现结成固体的牛油。
2、把牛油去掉不要,再重新把牛排骨倒入汤内煮开,就可以上桌了,这样做出的牛骨汤清鲜而不腻。
牛骨富含蛋白质,脂肪,维生素和钙质等多种为人体所吸收的营养成分,以其熬制而成的汤富含营养,有促进人体钙质吸收,提高免疫力,健脾开胃的作用,特别适合体质虚弱,胃口不佳,腰酸背疼者饮用。
想要制作出鲜香味十足的牛骨高汤,最重要的一点就是牛骨的选择,一般制作高汤所算则的都是牛棒骨。
而牛棒骨的选择也分为两种,一种是新鲜的牛棒骨,另一种则是冷冻的牛棒骨,这两种不同的原材料对于牛棒骨的高汤的味道有着很大的影响,如果是新鲜的牛棒骨制作出来的高汤异味很小所以高汤一般都是很鲜香的,如果是冷冻的牛棒骨,那么就有很大的异味了,除了牛身上本身所带有的膻味,还有因为长期储存所造成的异味,一般冷冻的原材料异味都很大。
1、买回斩段牛骨头用凉水浸泡两小时去血水,中间换水。没时间的话就用冷水多洗几遍,放入水中,加几片姜,大火烧开撇沫子,煮5-8分钟。2、把第一次的汤全部倒掉,然后用温水把牛骨头冲洗干净。洗净的牛骨第二次放入冷水,放入大料、花椒粒、姜片葱段煲汤。(调料自行调整)水开再次撇沫子,耐心撇干净。
3、用高压锅熬牛骨头汤,需要压40分钟以上。用烫锅需要三个小时以上。
4、可以搭配牛排骨熬制,让汤色味道更好。也可以放些喜欢的蔬菜,增加汤的营养。煲汤的时候不要放盐,喝的时候自己调入即可,不然烫的鲜味会受影响。煲制牛骨汤时,添加少许醋,可帮助骨头中的钙质析出,更营养些。牛骨煲汤,油脂丰厚,可在煲制完成后轻撇除上面一层,或用吸油纸除去,或等冷却凝固后去除。