生气会影响身体健康吗（生气会不会影响身体健康）

导读我一个姑父得了癌症，已经偏向晚期了，动过手术以后就回家休养，医生千叮咛万嘱咐，一定不能生气，生气会导致病情恶化，要保持情绪稳定。

如果事事顺心，我想，谁都不愿意生气，偏偏生活中鸡毛蒜皮的小事令人心烦，都是不得已才生气，姑父后来就是因为情绪的不稳定，最终去世。

姑父生病的前前后后，家里花了很多钱，我表弟已经拿到了大学的录取通知书，他担心会加重家里人的负担而不想去上学，姑父那时候就生气了。

他‬生气‬的‬当晚‬，身体‬又‬出现‬了‬各种‬疼痛‬，表弟‬为了‬让‬父亲‬安心‬休养‬，只能‬答应‬着‬去‬上学‬，因为即便是‬在家‬里‬养病‬，药‬也‬不‬能少‬，经济上‬也‬‬很‬困难‬。

每隔一周这样又要去买中药调理，家庭生活着实艰苦，大概他也意识到了经济状况越来越不好，家里有多少钱他还是清楚的，后来情绪很不稳定。

对于癌症患者来说，保持情绪稳定很重要，有的人无牵无挂，保持乐观开朗的状态，最终战胜了病魔，要是管理不好情绪，那就真的有点危险了。

大概也是因为思虑过多，姑父还是走了，生活没有我们想的这么美好，姑父是个农村人，手术完成之后，家里根本就没有那么多钱做后期的调理。

加上儿子上大学，所以他心里总是担心的，久不久也会生气，环境因素导致了他的情绪波动很大，在病魔面前，我们人类就是这么渺小到被击垮。

之所以‬提到‬这件事‬，就是‬想‬告诉‬你们‬，情绪管理‬关乎‬人的‬健康‬，不要常常‬生气‬，不只是‬癌症‬，很多‬病‬就是‬经常‬生气‬引起的‬，生气的‬时候‬血压‬升高‬，冠心病‬和‬肿瘤‬方面‬的‬疾病‬也和‬生气‬有关联‬，为什么常‬‬生气‬会不健康‬，我来说说‬这个问题‬。

我从中医的角度来谈谈这个问题，当一个人生气的时候，此时肝就受罪了，恼怒会导致肝失疏泻，这就是我们平日里说的“怒伤肝”，是有道理的。

伤肝就主要表现为激动亢奋，闷闷不乐，或者是急躁易怒等等，具体是哪种，就看肝气是属于哪种类型的疏泻，从而就可以归纳出是哪一种病症。

比如说‬肝气‬升发‬得‬太过‬，会体现为‬兴奋‬和‬激动‬等等‬，此时‬就是‬肝阳‬上亢‬，要是‬你再‬生气‬，无疑‬就是‬加重‬病情‬，并且‬还会‬影响到‬周围‬的‬脏器‬，比如‬心‬。

所以‬常生气‬的‬人‬，其实‬是‬不怎么‬健康‬的‬，我想‬很多人‬都有过‬类似的‬体验‬，生气‬后‬往往‬觉得‬心烦‬气躁，并且‬会‬郁闷‬，那这时候‬就‬属于‬肝‬气‬郁结的‬范畴‬了‬，有事‬没事‬还真‬不能‬生气‬，尤其‬是‬血压‬高的‬人‬一定‬要‬控制‬好自己，伤害‬实在是‬太大了。

在中医上，癌症就被定义为异常肿块，这些肿块的形成原因或许就跟肝气郁结有关，而生气的时候就可能会肝气郁结，所以病情会随情绪而恶化。

而且‬因为‬生气‬而‬出现‬郁闷‬，烦躁‬等等‬，对‬人的‬睡眠‬有影响‬，你想想‬，如果‬经常‬睡不着‬，免疫力‬是不是‬就‬低下了‬？所以‬怎么‬能够‬和‬癌症‬做抗争‬呢‬？

所以很多医生都会告诉患者，一定要保持好心情，让情绪稳定，这对身体有好处，就是这个原因了，否则时间久了就可能会引发一些疾病。

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