核心提示: 子宫肌瘤,是由子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤,是人体最常见的肿瘤。多见于中年妇女,35岁以上女性约有20%患有单个或多个子宫肌瘤。但往往由于自觉症状不明显,而被绝大多数妇
1中年女性要更加注意子宫肌瘤预防
核心提示: 子宫肌瘤,是由子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤,是人体最常见的肿瘤。多见于中年妇女,35岁以上女性约有20%患有单个或多个子宫肌瘤。但往往由于自觉症状不明显,而被绝大多数妇女忽视,一般多于体检时偶然发现。
中年女性要面对家庭事业的双重压力,上要赡养老年,下要照顾孩子,因此,中年女性也是一个需要大家关心和呵护的群体。她们不仅要面对衰老带来的负面影响,而且还容易受到疾病的侵害。对于中年女性,生活中一定要预防好子宫肌瘤疾病。
子宫肌瘤,是由子宫平滑肌组织增生而形成的良性肿瘤,是人体最常见的肿瘤。多见于中年妇女,35岁以上女性约有20%患有单个或多个子宫肌瘤。但往往由于自觉症状不明显,而被绝大多数妇女忽视,一般多于体检时偶然发现。
子宫肌瘤的确切发病原因尚不清楚,一般认为可能与雌激素有关。其临床表现也不明显,如果出现以下情况,应考虑是否得了子宫肌瘤:
1、月经变化 大多数子宫肌瘤会引起月经的改变,一般为月经量多,经期延长,月经周期缩短等。
2、白带增多子宫肌瘤使子宫腔面积明显增大,子宫内膜腺体增多,分泌相应增加,故白带增多。如合并子宫内膜炎,或粘膜下子宫肌瘤发生感染、坏死时,可出现脓性白带,有臭味。
3、疼痛 大多数子宫肌瘤无疼痛症状。当肌瘤较大时,可出现小腹坠胀,腰酸。粘膜下子宫肌瘤刺激子宫收缩时,可引起痉挛性腹痛。浆腹下子宫肌瘤发生蒂扭转时,可出现急性腹痛。妊娠期肌瘤发生红色变性时,可产生剧烈腹痛。
4、腹部包块当子宫肌瘤较大,长出骨盆腔后,可在腹部触到包块,一般晨起排尿后触得较明显。
5、压迫症状 肌瘤增大后,可压迫邻近器官,发生各种症状。如子宫前壁的肌瘤可压迫膀胱发生尿频、尿滞留,子宫后壁的肌瘤可压迫直肠引起便秘,阔韧带内肌瘤压迫输尿管,产生输尿管肾盂积水等。
6、不孕 30%的子宫肌瘤病人伴有不孕症,即使受孕,也易发生流产。
7、贫血 子宫肌瘤的病人常有月经的改变,由于大量失血,可出现继发性贫血。
作为中年女性,为了自己的健康,一定要学会爱护好自己,养成良好的生活习惯,积极做好日常的预防,避免患上子宫肌瘤。如果大家还有什么问题或者想了解更多的疾病知识,欢迎登陆有问必答网。
2子宫肌瘤的预防措施介绍
核心提示: 女性在平时要养成良好的性生活规律,要适时婚嫁,优生优育,但是在平时要特别注意性生活方面的卫生,做好外阴卫生有效防止感染和减少患病的机率。
与其等到病发再来强调治疗,还不如在此之前就做好相关的预防,避免自己受到伤害。而对于子宫肌瘤也是这样,只要我们积极做好相应的预防措施,要想患上这个疾病还不容易呢。下面,有请我站专家为大家作一个简要的介绍。
均衡饮食,合理营养
研究表明,高脂肪食物进入人体后,会促进女性雌激素的分泌和储存,而子宫肌瘤的发生与长期的雌激素水平过高导致内分泌失调相关。因此患者应当调整饮食结构,坚持低脂肪饮食,多吃五谷杂粮,多食新鲜的蔬菜、水果,避免食用高脂、辛辣的食物,以减少子宫肌瘤的发生。
良好的性生活规律
女性在平时要养成良好的性生活规律,要适时婚嫁,优生优育,但是在平时要特别注意性生活方面的卫生,做好外阴卫生有效防止感染和减少患病的机率。
日常生活预防
定期体检,疾病要早发现早治疗;夫妻双方应积极做好避孕措施,避免人工流产;切忌滥用激素类药物;保持乐观的心态积极面对人生。
不要滥用药物
由于滥用药物对女性的健康非常不利,尤其是避孕药,长期服用是子宫肌瘤的常见原因之一,所以女性在平时不要滥用药物,以免对身体产生影响。
由此可见,要预防好子宫肌瘤还是比较容易的,只要我们在平时稍微注意一下就行了。小编建议大家在进行预防的同时,还可以对其症状和病因了解一下,以便能在第一时候就有所发现。
3子宫肌瘤怎么预防有效
任何疾病都有预防可言,子宫肌瘤也不例外,现在子宫肌瘤发病率非常的高,身边很多女性都患上了子宫肌瘤,所以很多女性开始警惕起来,都想知道有没有办法能够预防子宫肌瘤。那么究竟女性要怎么做好预防子宫肌瘤的预防工作呢?
1、应该要定期的到医院进行有效复查:如果发现子宫肌瘤,一般应3到6个月复查一次,如肌瘤增大较明显,出血严重,则应该进行手术治疗。
2、应该要保持乐观的心态:心情愉快是非常重要的事情,每个人都不可能一帆风顺,压力与不顺处处存在,所以必须摆正心态,以乐观的心情面对人生。患者在日常生活中,应注意调节情绪,防止大怒大悲、多思多虑,应尽量做到知足常乐,性格开朗、豁达,避免过度劳累。
3、应该要在经期及产后进行护理:尤其是妇女在经期及产后,要特别注意心情舒畅,情绪稳定,尽量减轻来自工作,学习,生活中的各种竞争压力,切忌忧思烦怒,学会自我调整,注意保暖,加强预防子宫肌瘤的方法学习。
4、应该要注意房事卫生:患者应注意节制房事,以防损伤肾气,加重病情。更应注意房事卫生、保持外阴清洁,以防止外邪内侵,入里化热,凝滞气血,加重病情。
5、应该要避免人工流产:人工流产次数多会导致子宫肌瘤,因此,夫妻双方应积极采取避孕措施,尽量避免或减少人工流产次数。
温馨提示:掌握了预防子宫肌瘤的方法,对于我们自己的身体健康也是非常有用的。以上的这些要点,不仅可以预防子宫肌瘤还可以预防很多的妇科疾病,女性朋友做到了以上几点,那么就能远离疾病,亲近健康。