不管你有钱没钱,春天一定要喝这碗汤,去湿气,悄悄瘦身!
从春分开始雨终于停了,但最近又开始下雨,而且下得很大。再有,湿气是从雨水里来的,衣服上的湿气都进了身体,长此以往对身体当然不好。所以春天下大雨的时候,我们可以用五指桃和猪骨一起煮一道汤,既可以去湿气,又可以悄悄瘦身,减肥比以前轻松多了。
一般来说,只要是有肉的食物,都是好吃的,所以从味道上来说,这道汤应该是可以吃的,而且只要处理得好,就可以很入味,想吃。那。而五指毛桃也是好东西。不仅香气扑鼻,还能疏肝明目。还能滋阴降火,更不用说燥湿了。因此,用猪骨吃五指毛桃,不仅味道鲜美,而且是一道一年四季都适合全家人享用的菜肴。
而且这碗汤做起来也很简单。就像我刚才说的,把它放在锅里煮就行了。做法很简单,大家可以在这个下雨天做饭吃。而且不管有钱没钱,都可以煮着吃,好吃又容易做。来看看这个简单的五指毛桃配零食的做法吧,非常简单。
【五指桃花骨汤】
去市场买新鲜的猪骨,切好带回来。至于五指桃,可以在卖中药的地方买到,有时候大药店也有卖,然后加入红枣做主料。没事,我们回家煲汤吧。
【家庭食谱】
第一步:将切好的猪骨放入清水中清洗干净断骨,然后准备一个干净的盆,加水,然后将洗净的猪骨倒入清水中。猪骨用清水浸泡1小时,捞出放入碗中待用。然后把锅放在炉子上,加入猪骨,焯一下就可以捞出来了。
第二步:将大枣放入清水中,慢慢浸泡软化,然后将大枣挖出,用利器将籽去掉。然后将五指毛桃用清水洗净,盛入碗中待用。
第三步:然后将猪骨放入锅中,然后倒入适量的水,最后放入洗净的红枣和桃子。盖好后,我们就可以用大火煮了。锅里的水烧开后,就可以关小火了。然后继续炖1小时,加少许盐,就可以出锅了。
只需舀出并立即食用。很方便,味道也更好,所以下雨天,比如春天,喝一碗汤还是很值得的,对身体也有好处。第二,吃货们认为,猪骨本身就是一种很有营养的食物,春天可以多吃。此外,搭配零食,你会觉得在做饭的时候可以适当地放一点自己喜欢的食物,吃起来更刺激。