“芒种”将至，提醒众人“吃2样，忌2样”，应季而食，安稳过夏
吃2样：
1. 新麦
每年的芒种是新一年麦子的成熟季节，对辛劳了大半年的农民来讲，新麦是劳动的证明。为了庆祝丰收，芒种就得吃上新麦。可以做成麦仁饭，或者煮成杂粮粥，磨成面粉烙成面饼也是极好的。
2. 君踏菜
南方有些地区到了芒种这天有吃君踏菜的传统，这种菜属于甜菜类的植物菜，经常在芒种前后上市，可以有效抑制痱子的生长。
忌2样：
1. 辛辣食物
芒种过后气温逐渐升高，进入盛夏后由于气温高中暑上火的人增多，辛辣重口味的食物固然可以刺激食欲，但也会让上火程度加深。
2. 假酒
农忙时节，人们经常在一天忙碌后喝点小酒打发时间，喝酒没错，但也要注意品质，那些一眼假的白酒就不要喝了。那喝啥酒合适呢？如果不知道咋选，可以看看下面这俩老酒友都在喝的白酒。
【望山河】
望山河这款酒就很平价，百元出头，优级酱酒品质，因由酿酒宗师付宇豪牵头酿造，大曲坤沙工艺+窖藏6年+老酒，让望山河这酒的口感有点茅香的感觉，入口格外突出酱香的厚重细腻，酒水入口是绵甜的不刺激，下喉同样很顺利，下咽后泛到口腔里的焦糊香，喝起来很“茅香”。
【水井坊臻酿8号】
水井坊的前身是四川名酒-全兴大曲，在酿酒工艺上得到后者的传承，这酒的品质还可以，不过在四川众多浓香酒中暂未出头，瓶子做的比较好看，很多人因收藏酒瓶而选择买酒。
