最近老是有一些朋友问懒猪能不能分享一些适合孩子喝的积食汤，现在天气冷了，孩子胃口比夏天好了，面对好吃的，总是控制不了自己的嘴，吃得自己肚子胀胀的，消化不了就容易积食，每次一积食就好几天都没胃口，不能好好吃饭，今天懒猪给大家分享一道我家孩子常喝的消食去积汤，开胃助消化，这汤是我一位月嫂阿姨推荐给我的，我家一年四季度不断，现在看看懒猪这道汤是怎么做的吧！
食材清单：苹果1个，山楂10克，山药片10克，红枣10克
详细步骤：
1.首先准备一个苹果，然后加入适量的食盐，然后不断揉搓它，利用食盐粗糙的颗粒可以去除苹果的蜡质和残留的农药，清洗干净后并切小块备用。
2.准备适量山楂，山药片，红枣放入碗中，加入适量清水，简单清洗干净备用。
3.将红枣去核，去核的红枣才不易上火，红枣富含铁元素，每天吃几颗红枣可以预防贫血和补血，对我们身体好处多。
4.准备一个锅，加入适量清水，将所有的食材，大火煮开后转中火煮15分钟即可。
这道汤酸酸甜甜，孩子特别喜欢喝，如果家里有积食的孩子可以试试看，每周可以给孩子煮一两次，健脾胃，开胃助消化，孩子吃饭也香，今天的汤做法就分享完了，我们下期再见，欢迎大家在评论区留言分享，大家一起互相学习交流，喜欢的记得点个关注哦，如果还没有学会，可以点我头像进去看具体的视频教程，谢谢大家！
