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积极心理教学心得体会及收获 积极心理学教师培训心得(三篇)

时间:2019-08-12 17:18:53

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积极心理教学心得体会及收获 积极心理学教师培训心得(三篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗?下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

对于积极心理教学心得体会及收获一

的那年夏天,一部《北京青年》红了火遍了大江南北,其主题曲《怒放的生命》瞬间人气大增,作为的老歌,此刻听来依旧铿锵有力,充分展现了汪峰挥洒自如的演唱实力。让生命怒放,是每个人的心声,所有的努力、进取,无不浓缩在这样的.精神里,这是超越平凡的力量。

二、黄圣依《开在心里的花》

黄圣依单曲《开在心里的花》带给歌迷的是怀揣完美记忆、进取迎接新生活的信念,所有的不快都应当抛在脑后,坚信幸福的日子终会到来。这首歌不仅仅唱出黄圣依自我的感情箴言,更是送给所有歌迷的完美祝愿,只要我们有一颗积极向上的心,未来必须更辽阔,更自由!

三、张炜《让世界为你转身》

1月,张炜在新年就为我们带来了全新单曲《让世界为你转身》,一首青春活跃的励志歌曲寄托着张炜对自我前途的期望,同时鼓励歌迷坚持自我,相信自我,不畏面前的挑战,继续向前,超越极限。期望所有歌迷就像自我在中国好声音的成功一样,赢得属于自我的“转身”。

四、范玮琪《最初的梦想》

范玮琪的单曲《最初的梦想》已经成为一段人的信念,歌曲描诉了人们在遇到挫折的时候,只要能坚持自我“最初的梦想”,时刻铭记当初怀揣梦想的那一份执着,就必须能继续坚持走下去。告诉每个人,我们最初的梦想绝对会到达。

五、张韶涵《隐形的翅膀》

台湾小天后张韶涵的经典歌曲《隐形的翅膀》早已流行大江南北,通俗易懂的歌词和朗朗上口的旋律使其深受大众的喜爱。80、90后听着这首歌从懵懂迈向了成熟,懂得了追逐年轻,胸怀梦想。虽然7年的时光已经过去,但《隐形的翅膀》依然为我们指引着前进的方向。

六、赵晨妍《牵牛花》

以一首《牵牛花》走进人们视线的歌手赵晨妍,在这首单曲中唱出了自我真实的心境写照,充满励志感情,不仅仅仅作为了赵晨妍的自我鼓励,更是激励着广大歌迷们要像风吹不倒的小草一样,坚强的过活下去。让我们懂得了珍惜身边的人,予人温暖,学会仰望。

七、许美静《阳光总在风雨后》

作为中国女排的队歌,这首歌见证了女排健儿们从平凡走向辉煌的一路,许美静的《阳光总在风雨后》同样给所有处在低谷的歌迷带来期望,经历过风雨,才能拥有美丽的彩虹。黎明之前注是最黑暗;阳光之前必将应对风雨。不经历风吹雨打,怎知阳光的耀眼灿烂?愿所有人最终能够迎来属于自我的那抹阳光。

八、张靓颖《滚动》

在岁末,张靓颖把这首带着向上活力的《滚动》作为礼物分享给所有歌迷,期望借由这首新歌带给大家一份温暖和慰藉,祝福所有人在新的一年身体健康,并继续追求自我所坚持的梦想,永不言弃。

九、五月天《倔强》

人气组合五月天一首《倔强》激励了无数年轻人,就算失望不能绝望,就这一次,我和我的倔强。要成功必先经历艰苦,即使我在路上有多不堪,但成功的人总有一段历程。五月天在那里鼓励歌迷要自我勇于去做,不要害怕,仅有握紧倔强,才能到达成功的天堂。

十、beyond《海阔天空》

粤语歌曲《海阔天空》毫无异议是亘古不变的经典,坚持信念,迎接挑战,只向前永不倦。beyond告诉歌迷的是一种信念,海阔天空追求自我的梦想和梦想。beyond精神所包含的博爱、奋斗、自强注定激励着一代又一代人为开创完美未来而不断努力!

对于积极心理教学心得体会及收获二

我校的心理健康教育工作,将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,以面向全体老师和学生,改善教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展,提高学生的心理素质为目标,紧密结合新课程改革精神,不断加强学校心理健康教育工作,努力提高学校心理健康教育的质量和水平。

根据上学期所做的心理健康问卷调查结果,我校一半以上的学生都有不同程度的心理问题,从上学期学生咨询的情况来看,我校学生的心理问题主要在早恋、网络依赖、人际关系障碍、学业压力、不良情绪(焦虑、抑郁)和亲子沟通障碍等方面。

在上学期工作的基础上,本学期心理咨询室的工作重点为:

1、继续加大心理咨询室和心理健康知识的宣传工作,通过多渠道增加师生的心理保健知识,提高师生的心理健康意识,并使其掌握更多的心理自助方法和技巧。

2、针对不同年级学生的心理特点,面向全体师生和家长,有针对性地开展心理健康讲座和团体辅导活动,提高全体学生的心理素质,提高全体教师心理健康水平,提高全体家长与学生的沟通技巧和教育水平。

3、加强与团委、学生会已经各年级组、班主任的联系,使学生的心理健康教育工作渗透到学校的德育工作和班级日常管理工作中。

4、加强个体咨询工作,对那些有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。

5、重点做好高三学生备考中的压力缓解工作和高考前的情绪疏导工作。

1、根据新形势下,学生身心发展特点,树立大心理教育观,坚持全员心理育人,全程心理育人和全方位心理育人的理念,坚持爱的教育,面向学生、面向教师、面向家长,扎实、有效地开展丰富多彩的心理健康教育讲座和团体辅导活动,培养学生的积极心理品质,让学生健康、快乐、成功地学习生活。

2、密切与团委和学生会的联系,将心理健康教育工作很好地与学校的德育工作有机结合。

3、密切与班主任的联系,使班团会成为学生心理健康教育工作的阵地,同时也使心理健康教育与班级的日常管理工作有机结合。

4、在每个班级中选拔一名心理委员,并发挥班级心理委员的作用,对他们进行培训,依次形成学校心理健康教育的一大特色。

5、面向全体学生,关注个别差异,尊重学生、理解学生,做好学生的个别心理咨询工作,力求在个案上有所突破。

6、继续发挥校园网站、校园广播和校园展板、飞扬的青春等阵地宣传心理咨询室和心理健康知识,提高全体师生的心理健康保健意识,增加师生的心理健康知识。

7、播放心理影片,使学生在娱乐中提高心理素质。

2月份:心理咨询室工作计划制定

3月份:

1、各班评选心理委员,并对各班的心理委员进行培训

2、心理电影展播:《舞出我青春》

3、高三心理健康讲座:释放压力,科学备考

4、高三家长心理健康讲座:做好高考生的后勤工作

4月份:

1、教师心理健康问卷调查

2、心理电影展播:《幸福来敲门》

3、高一心理健康讲座:做网络的主人

4、高三家长心理健康讲座:提高自信心,笑迎高考

5月份:

1、5.25心理健康月主题活动

2、心理电影展播:《美丽心灵》

3、教师心理健康讲座:内心充满爱,提高职业幸福过

4、高二心理健康讲座:走出早恋的困惑

4、高三心理健康讲座:科学的缓解考前焦虑

6月份:

1、心理电影展播:《叫我第一名》

2、高一心理健康讲座:做情绪的主人

3、高二心理健康讲座:科学管理时间

7月份:

1、假期学习时间管理与心理调节知道

2、心理咨询室工作总结

对于积极心理教学心得体会及收获三

健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础,优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为大学生,首先应该具备这种优良健康的心理素质。

心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

心理健康是大学生成才的基础,心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如天堂一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。因此,大学生必须注重心理健康,尽快克服依赖性,增强独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。

心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。

心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征,是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的健康成长。

我认为,心理健康是对生活和学习有乐观的心态。有正确的自我主观意识,能很好的把握自己控制自己的情绪,妥善处理同学、师生间关系,积极融入集体,热爱并勤奋学习,更好的适应新环境。

大学生活与中学生活有着很大的不同,然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望。学习是大学的主要任务,有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中,拼命地汲取新知识,发展多方面的能力,以提高自身素质。同时也应该积极参加各种创新大赛,这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力。更值得重视的是英语方面,现代社会中英语已经成为了一种趋势,也可以说是每个人必备的素养之一,这样看来口语更显得尤为重要。

大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境,对未来充满信心和希望。积极加入学生会、分团委等,如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力。每个人都渴望得到一个自我展示的平台,让自己成为一个闪光点。积极参加业余活动,发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活,而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣,发展业余爱好,通过参加各种课余活动,发挥潜能,振奋精神,缓解紧张,维护身心健康。然而,当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节,适度的表达和控制情绪。

作为21世纪的大学生,我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练,使自己真正懂得:要想占有未来,不仅要作思想品德、智能、体魄的储备,更要作战胜各种困难挫折的心理准备,从而使我们科学地走出自我认识的误区,更新观念,突破时空,超越自我,唯有如此,方能在搏击中,翱翔自如,走向成熟!

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