在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
爱护眼睛保护视力手抄报篇一
眼睛是我们生命的窗口,要使眼睛好首先保护视力,做到:
1、看书的姿势做坐正,远近也有关系,尽可能保持距离。
2、看书的环境,不要躺着看书。
3、用眼不卫生,对眼睛影响很大。
眼睛不好对我们今后的工作有很大影响,对人造成不便,所以不便,所以要保护好自己的眼睛。
xxx
20xx年x月x日
爱护眼睛保护视力手抄报篇二
亲爱的同学们:
人们常说,眼睛是心灵的窗户。在描写眼睛时,也爱用什么“明亮”啦,“水灵灵”啦,“炯炯有神”啦等字眼来形容。是啊,谁不希望自己有双好眼睛,谁不希望自己心灵的窗户更加明亮呢?今天咱们班进行了体检,其中视力检查时,老师发现有不少同学的视力竟在5.0以下!这对老师来说是个不小的震惊!通过了解得知,假期中有不少同学视力有所下降,这其实与用眼不卫生有莫大的关系。
那么,近视眼是怎么形成的呢?
主要是由于我们不注意用眼卫生造成的。我们看书,往往没有一个好习惯。在强光下也看,在很弱的光线下也看。有的同学很“用功”,一边走路一边“专心致志”地看书,坐在颠簸的车上也要翻故事书。有的人习惯不好,趴在被窝里看书。有的书报字很小,那也“不顾一切”地看,常常要把眼睛贴在书上,有时候看一篇小说或有趣的故事,就一看几个钟头也“爱不释手”……类似的例子很多。
本来,我们在看书时,眼睛就处于紧张状态。条件越不好,人眼的调节肌就越得紧张地、不停地进行调节,而我们看书入了迷,就一连几个小时也不让眼睛休息,强迫它不停地工作。人眼势必累得不得了,调节肌的功能就慢慢减退了,形成假性近视。这时再不注意,眼球前后径拉长,从而使看到的景物落在视网膜前面,人看东西就模糊不清了,形成真性近视。
知道了近视的形成,就不难预防近视,保护好视力。
首先,我们不要过分“用功”,走路的时候不要看书,坐车时也不要读故事书。因为走路、坐车时手里拿的书很不稳定,眼与书本间的距离不停变换,调节肌就要不断地调节,很容易疲劳。
另外,看书时不要为了舒服而躺在床上看,因为躺着看,两个眼球离书本远近不同,调节肌需要用的调节力也不一样,时间长了,两只眼睛就会形成程度不同的近视状态。
看书时,眼离书本的`距离应保持一市尺,不要离得过近。这是非常重要的。
控制看书时间也很重要。看书时间到了一个小时左右,要适当休息一下,眺望一下远方,或者闭目养神。千万不要由于被书报所吸引,而如痴如醉地看上几个小时。
还有,不要看字过小的书报,写过小的字,那样很费劲,会大大加重眼球的负担。
为了预防近视,保护视力,要认真做眼保健操。不能满不在乎,要养成习惯,持之以恒。
如果已经得了近视,那要看情况,若是假性近视,要积极治疗,视力还大有希望恢复。若是真性近视,那除了治疗外还要及时配眼镜,避免近视程度发展,戴了眼镜,还应注意用眼卫生,不要时戴时摘,更不要乱戴别人的眼镜。
愿同学们都有一双明亮的眼睛!
建议人:xxx。
日期:xxxx年xx月xx日
爱护眼睛保护视力手抄报篇三
亲爱的同学们:
眼睛是心灵的窗户,通过近期调查发现,有许多同学为这扇窗户安上了厚厚的玻璃,和这个五彩缤纷的世界有了距离,成了近视眼。为了更好地爱护我们的眼睛,我们倡议从现在开始,形成科学的用眼习惯,努力做到:
1、注意用眼卫生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离保持一市尺左右;连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。
2、坚持做眼保健操,多参加户外的文体活动。
3、如出现看远处时眯眼睛等近视征兆时,及早检查防治近视。
4、正确对待近视,有战胜近视的信心。
5、科学配戴眼镜,最大限度控制近视度数不再加深。
以上倡议希望大家积极响应并赶快行动起来。只要我们每位同学都认真去做,今后近视的人数就会越来越少,我们的成长就会越来越好!
现在让我们一起来爱护自己的眼睛吧!
倡议人:xxxxxxx
年月日
爱护眼睛保护视力手抄报篇四
可是,据最近中国视觉白皮书发布,5岁以上人群每3人中1人近视。年龄逐增,视力日减,成长的一路,用眼不当,屈光不正,疲劳过度等都是视力衰退的主要原因。我们的双眼正在大声呼叫sos,可惜我们置若罔闻,没有引起足够重视。世界是多彩的,我们向往一个清晰的世界,我们可以创造一个光明的未来,为此我们倡议:
通过学习爱眼护眼知识,趋利避害,预防为主,形成健康的用眼习惯。选择光线适宜的用眼环境,坚持良好的读写坐姿,避免用眼过度。
合理膳食,多吃富含维生素的蔬菜、水果及钙质食品,少吃糖果和含糖高的食品,注意饮食的选择和搭配,如粗细粮搭配、荤素菜搭配等,注意微量元素的补充,适当吃些海带、胡萝卜、芹菜、动物肝脏等。
聚神远眺,常晒日光;提倡户外活动,特别是球类活动;认真正确到位做好眼保健,调节放松眼睛。
定期视力检查,听从专业人士的建议和指导;眼睛不适,要及早到正规医院进行检查;患上近视或眼疾时,要科学地配镜、戴镜和治疗,逐步调整矫正视力或防止近视度加深。
同学们,让我们携手为双眼建起一道坚固的“防护林”!为眼睛拭去尘埃,让视野更开阔;与健康一起前行,让世界更明亮!
xxx。
20xx年xx月xx日。
爱护眼睛保护视力手抄报篇五
亲爱的同学们:
眼睛是心灵的窗口。生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。
看看窗外的绿树鲜花,看看纯净湛蓝的天空,看看朋友亲切的笑容,幸福便渐渐弥漫在每个人的明眸里。一个正常人的生活,如果离开了眼睛简直无法想象。20xx年6月6日是第十七个全国“爱眼日”。为了呵护我们心灵的窗户,为了我们的五彩的明天,让我们从点滴做起、以实际行动爱护我们的眼睛吧!
20xx年度中,我县中学生共体检视力2470人,其中检出左眼视力不良率为70.9%,右眼视力不良率72.8%,与1998年相比,视力不良检查出率大幅度提高。小学生共体检视力2278人,检出左眼视力不良率为30.5%,右眼视力不良率为31.8%。与1998年相比,视力检出率也大幅度提高。中小学生近视逐年加重的事实已成为家长担忧、影响学生身心健康的社会问题,也是全社会关心的问题。因此,为了我们的眼睛,我们向全县中小学生发起以下倡议:
(1)每天坚持做两次眼保健操。
(2)时常佩带一些滴眼液。
(3)合理安排作息时间,保证充足睡眠。
(4)经常眨动眼睛,眨眼睛是天然的按摩法。
(5)长时间定视后,要把视线移开休息一会儿,多看远处的山林与绿色植物。
(6)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。
(7)定期检查眼睛的.健康状况,发现眼病及早治疗。
(8)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,电视、电脑的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(9)要做到读书写字姿态端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛离书本一尺,身体离桌沿一拳,手指离笔尖一寸。
(10)注意营养均衡,对于已经患了近视眼的同学,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免偏食。
只要大家按照我们的倡议来做,一定可以有效保护我们的眼睛,我们的视力一定会很棒的。因此,请大家像爱惜眼睛一样爱惜生命,像爱惜生命一样爱护眼睛。
从今天做起,从现在做起,从我做起,做到。
xx年x月x日。
爱护眼睛保护视力手抄报篇六
队员们:
眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多,尤其青少年近视的.人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技发展时代更需要一双健康明亮的眼睛,保护视力刻不容缓。其原因大多数是营养失调,先天不足及各种不良的用眼习惯,学习紧张,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等,过度用眼,得不到充分休息,久而久之导致视力下降,眼睛疲劳、过度所致。
少先大队向全体队员发出倡议:
1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水平。
2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观。
3、注意眼部卫生,纠正不良用眼习惯,姿势要端正,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力。
4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。
5、做眼保健操,保证充足睡眠。
6、改善营养饮食,增加含维生素a、d、钙、铬的膳食。忌烟、酒等不良习惯。
xxx。
20xx年xx月xx日。
爱护眼睛保护视力手抄报篇七
亲爱的同学们:
如今社会上很多未成年学生视力下降,纷纷带上眼镜,而戴眼镜即不美观又不方便,同时眼睛的不好也是疾病的.一种表现,所以,我们要加强措施,保护好我们的眼睛。
首先,看电视、玩电脑要给自己定个时间,没完没了,眼睛盯着眨都不眨,久之,眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的频道模糊不清,千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快,更容易伤害眼睛,尽量不玩。
写作业时,注意姿势,背要直,眼睛与书本要有一尺距离,头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长,半小时就让眼睛放松一下,闭眼休息会儿,再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门,接触大自然,望望青山绿水,对眼睛就更有好处了。
现在我们这些学生除了写学校老师布置的作业外,有的学生还要做家长给他们布置的作业,不仅让我们精神得不到放松,还使我们的眼睛受到伤害。试想,没完没了的做作业,眼睛老是盯着课本,做久了,姿式不知不觉也不正了,因为抢着完成任务,谁还记得隔段时间“远眺”一次呢?我认为做家长的也要注意这一点。你虽然也不希望我们近视,并且也在积极想办法,如滴眼睛水、校正视力等,但我认为“减负”才是最重要的。
同学们,老师们,家长们,眼睛是我们人体一个重要的器官,眼睛不好世界便对于我们是一片黑暗,并且也会给我们的生活带来很大不方便,所以,让我们一起保护好我们的眼睛吧。
建议人:xxx。
日期:xxxx年xx月xx日
爱护眼睛保护视力手抄报篇八
亲爱的同学们:
眼睛,是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿,荷叶上滚动的露珠,秋风中飘落的黄叶,漫山飞舞的雪花,都需要我们用眼睛去看。还有天上的风起云涌,日月星辰也需要我们用眼睛去看。还有祖国的大好河山,秀丽风景,孩子们纯真的笑脸,更需要我们用眼睛去看。可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。压力、疲劳、疾病让我们的双眼变得模糊。
同学们的视力每况日下。根据数据显示,小学生、初中生,近视率分别是39.05%和64.3%。也就是说,每100个小学生中,有40个人是近视的,而100个初中生中大约就有64个人视力模糊。初中生的视力情况更让人担忧。
在青少年时期,不仅仅近视的人数多,而且还有许多人都不重视自己的眼睛。经过对同学的问卷调查:“你多久进行一次眼睛健康检查”选项中,“从未检查过的”占38.9%,“一年检查一次的”占24.9%,“半年到一年之间检查的”占14.6%,“半年检查一次的”占11.7%,“两年检查一次的”占9.9%。可见,大家对自己的眼睛都不怎么重视。正因为不重视,眼睛近视才有可乘之机。形成近视的主要原因,其实大家并不陌生:
1、不定期检查眼睛。不知道自己的眼睛已经疲劳了,久而久之,就近视了。
2、长时间用眼,强烈的色彩刺激了我们的眼睛,使眼睛严重疲劳,而产生假近视,不加以控制,就会逐渐转化为真近视。
3、看电视,看书时,姿势不对,如趴着,躺着看书,就导致我们双眼受到视觉的刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。
4、看电视时间长,距离近:写作业时姿势不正确;在光线太强,太弱的阳光下看书。
以上四点,就是形成近视的主要原因,光知道原因是不够的,危害也很重要。
一旦出现近视,不单给我们生活带来诸多不便,还给我们的求学,就业带来影响。视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、工作和生活。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。中度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。现在许多的学校和工作岗位,对视力有特殊的要求。比如,航海,航空,精密仪器,军工,高科技等,对裸视力有较高的要求。因为视力达不到,而影响就读中意的学校或从事理想的职业,这个悔就大了!
这些危害步步逼迫人心,那怎么爱护眼睛呢?我们发出以下倡议:
1、少玩电脑等电子产品,注意作息时间的安排,注意劳逸结合。
2、多看绿色植物,转眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,还要注意用眼卫生。
3、看书,写作业时姿势端正,光线充足。读写做到离课桌一尺远,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。用眼半小时后,休息或远眺窗外。
4、经常锻炼身体,多做户外运动。最好多打乒乓球、篮球。
5、多吃新鲜的蔬菜水果,少吃糖等脂肪类食物。注意营养均衡。
为了我们的眼睛,为了我们的未来,请大家积极响应我们的倡议!
倡议人:xxxxxxx
年月日
爱护眼睛保护视力手抄报篇九
亲爱的同学们:
眼睛,是心灵的一扇窗子。开春的第一抹嫩绿,荷叶上滚动的露珠,秋风中飘落的黄叶,漫山飞舞的雪花,都需要我们用眼睛去看。还有天上的风起云涌,日月星辰也需要我们用眼睛去看。还有祖国的大好河山,秀丽风景,孩子们纯真的笑脸,更需要我们用眼睛去看。可是,曾几何时,我们的双眼不再清澈明亮如初。压力、疲劳、疾病让我们的双眼变得模糊。
同学们的视力每况日下。根据数据显示,小学生、初中生,近视率分别是39.05%和64.3%。也就是说,每100个小学生中,有40个人是近视的,而100个初中生中大约就有64个人视力模糊。初中生的视力情况更让人担忧。
在青少年时期,不仅仅近视的人数多,而且还有许多人都不重视自己的眼睛。经过对同学的问卷调查:“你多久进行一次眼睛健康检查”选项中,“从未检查过的”占38.9%,“一年检查一次的”占24.9%,“半年到一年之间检查的”占14.6%,“半年检查一次的”占11.7%,“两年检查一次的`”占9.9%。可见,大家对自己的眼睛都不怎么重视。
正因为不重视,眼睛近视才有可乘之机。形成近视的主要原因,其实大家并不陌生:
1.不定期检查眼睛。不知道自己的眼睛已经疲劳了,久而久之,就近视了。
2.长时间用眼,强烈的色彩刺激了我们的眼睛,使眼睛严重疲劳,而产生假近视,不加以控制,就会逐渐转化为真近视。
3.看电视,看书时,姿势不对,如趴着,躺着看书,就导致我们双眼受到视觉的刺激强度不等,使眼睛视觉发育的程度产生差异。
4.看电视时间长,距离近:写作业时姿势不正确;在光线太强,太弱的阳光下看书。
以上四点,就是形成近视的主要原因,光知道原因是不够的,危害也很重要。
一旦出现近视,不单给我们生活带来诸多不便,还给我们的求学,就业带来影响。视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、工作和生活。长期戴眼镜,会导致生活、工作的不便。中度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌。现在许多的学校和工作岗位,对视力有特殊的要求。比如,航海,航空,精密仪器,军工,高科技等,对裸视力有较高的要求。因为视力达不到,而影响就读中意的学校或从事理想的职业,这个悔就大了!
这些危害步步逼迫人心,那怎么爱护眼睛呢?我们发出以下倡议:
1.少玩电脑等电子产品,注意作息时间的安排,注意劳逸结合。
2.多看绿色植物,转眼珠是天然的按摩法。常做眼保健操,还要注意用眼卫生。
3.看书,写作业时姿势端正,光线充足。读写做到离课桌一尺远,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。用眼半小时后,休息或远眺窗外。
4.经常锻炼身体,多做户外运动。最好多打乒乓球、篮球。
5.多吃新鲜的蔬菜水果,少吃糖等脂肪类食物。注意营养均衡。
为了我们的眼睛,为了我们的未来,请大家积极响应我们的倡议!
xxx。
20xx年xx月xx日。
爱护眼睛保护视力手抄报篇十
各位老师,各位同学:
大家好!
今天我要和大家一起来学习我们小学生如何保护视力。
1、要做到科学用眼。
1)读写姿势要正确:在读书或写字时,眼与书本保持一尺左右为距离!为此,桌和椅的高低要配套得当,高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。写字时一定不要歪头;不要在行走、坐车或乘船途中读书、看报。
2)读写时间要适宜:看书、写字、绘图等用眼时间过长,容易使眼肌疲劳,导致近视。故每读写一小时左右,应到室外远眺或体育活动10分钟,这是消除眼肌疲劳、防止发生近视的有效方法。
3)读写光线要充足:充足的光线是保持正常视力的重要方面,不可在过暗的光线下读书写字,如黄昏、暗室等。夜间读写时,灯光不可过暗,亦不可晃动或刺眼。光线应来自左前方,避免阴影遮挡视线。不可在强光(如日光或刺目的灯光)下看书和写字,不可在花影下阅览,以减少眼内晶状体和睫状体的调节负担。
4)看电视时间不可过长:电视为动态画面,观看时间过长,最易导致眼肌疲劳,引起近视。故看电视时间不宜过长,一般要控制在2小时以内,且每看30分钟,至少休息5分钟,以使眼睛得到休息。看电视的距离要适宜,一般应在2米以外,角度倾斜不宜超过45度。在看电视的房间内,要有一定亮度的照明,可开一盏小灯,但光线不可直接照在荧光屏或眼睛上,放在后方或旁边。电视调试时,电视屏上跳动的画面极为伤眼,要闭上眼睛,免受刺激。少玩电脑和手机。
2、要坚持做眼保健操。
做眼保健操是预防近视行之有效的方法,应每日坚持不懈。未曾学者,可轻轻按摩上、下眼险,或闭目养神,以有利于眼肌疲劳的`恢复。早(起床后)、中(吃饭前)、晚(睡觉前)各一次。
3、要形成良好的生活习惯。
加强身体锻炼,提倡户外活动,常晒日光,呼吸新鲜空气。生活要有规律,早起早睡,保持充足的睡眠及适当的休息。注意营养,不偏食,不吃零食,多吃素食和富含维生素的食品及钙质食品,如猪肝、牛奶、鸡蛋等。一定要经常到户外活动、到大自然中去感受不同的色彩。
4、定期检查视力。
定期做视力检查,并根据视力检查结果对学习和生活习惯进行调整和完善。
5、预防的便方。
决明子:煎服,代茶饮,常服有效。
同学们,你们记住了吗,希望在以后的生活和学习中,我们能养成良好的习惯保护我们的视力。
署名:
xx年x月x日。
爱护眼睛保护视力手抄报篇十一
现在,随着社会物质和文化生活的提高,幼儿阅读、绘画、看电视等学习和娱乐活动已普及和经常化,这给幼儿教师和家长提出了培养幼儿学习卫生习惯的任务。幼儿园健康教育一方面要努力为增进幼儿健康创造良好的客观条件,另一方面要抓好培养幼儿良好的习惯与能力,帮助幼儿掌握生活中最基本的安全知识和技能,提高自我保护能力。在活动设计环节中我采用了游戏教学法,通过摸摸猜猜的方法吸引了幼儿的注意力,幼儿很快就了解了眼睛的重要性。另外,我还增加了幼儿看录像的环节,在这环节中幼儿通过观察和比较,找出了不正确的坐姿,避免了幼儿在以后的生活中做出不正确的做法。
1、初步了解眼睛的结构,知道眼睛的功能。
2、初步懂得保护眼睛的重要,注意用眼卫生。
3、初步培养幼儿关心、帮助他人的愿望。
教学重点、难点。
重点:懂得保护眼睛的重要,注意用眼卫生。
难点:教育幼儿在生活中关心、帮助盲人。
课件《小眼睛,要爱护》、眼罩与幼儿人数相等、五官图片一副。
(一)、谜语:“上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄”让幼儿猜一猜这是身体的哪一个器官。
(二)、引起幼儿的兴趣,感受眼睛的重要性。
1、提问:小朋友我们眼睛在哪里?有什么用(用一句话说清楚);
2、游戏:贴五官。
3、小组讨论:小朋友如果我们没有眼睛那会怎么样?(如果没有眼睛我们什么也看不见)。
小结:眼睛很重要,如果没有眼睛我们什么事情都做不成,所以我们要很好地爱护自己的眼睛。
(三)、课件-----认识眼睛的结构。
老师:
1):它有一个好听的名字叫眼睑,它还分上眼睑和下眼睑,找找我们的眼睑在哪里?(摸摸)你们看,我们的眼睑还会眨呢。我们平时说的眼皮就是眼睑。
小结:我们每个人都有两只眼睛,会眨、会转。
(过渡语)刚才我们看了电视,眼睛有点累了,现在我们来闭上眼睛休息一下吧。
(四、引导幼儿初步认识眼睛的作用。
眼睛可真了不起,但他也是非常脆弱的,很容易受到伤害。听,是谁在哭……。
1、以眼睛自述的形式引导幼儿了解不良的用眼习惯带来的严重危害。
2、通过交流感受带眼镜的麻烦。
(五)、眼保健操。
(六)看幻灯片讲述:
1、逐张讲述:说一说幻灯片中哪些做法是爱护眼睛的,哪些做法是伤害眼睛的。
2、小结:今后小朋友们可一定要保护好自己的眼睛,还要注意用眼的正确方法。如果我们不注意用眼卫生,不会正确的保护眼睛,我们就会变近视,影响我们的视力,给我们的生活与学习带来很多的不便,所以,我们从小就养成保护眼睛的好习惯。
我们应该帮助他们,出示盲道,残疾人专用厕所、人民币上的图案等图片资料。(让幼儿同情盲人及眼部有疾病的人,并愿意帮助他们。)。
爱护眼睛保护视力手抄报篇十二
1、了解眼睛的功能,知道眼睛能看见各种各样的东西。
2、懂得保护自己的眼睛,知道用眼卫生。
3、初步了解眼睛的常识。
4、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。
幼儿用书。
一、猜谜。
1、今天请大家来猜个谜语:上面毛,下面毛,中间一个黑葡萄。
二、让幼儿知道眼睛能看东西。
1、请大家把眼睛闭上(老师做小猫洗脸的动作):你们知道我刚才做什么动作了吗?
3、小结:小眼睛真有用,闭上眼睛什么也看不见了,睁开眼睛就都看见了,眼睛可以让我们看见东西。
三、引导幼儿运用自己的眼睛。
1、引导幼儿看教室里的东西,并表达出来:你的眼睛现在在看什么?
2、引导幼儿回忆自己看到的各种东西或场景:你的眼睛还看见什么?
3、教师表演找橡皮、穿针线:请你们看看我用眼睛干什么了?你们用眼睛可以干什么?
四、结合幼儿用书讨论,怎样保护眼睛。
2、请幼儿模仿书中幼儿用眼习惯,让大家判断对与错,并小结:我们的眼睛真有用,我们要好好保护它,平时我们不能用手揉眼睛,不要长时间看电视,看电视时要与电视机保持距离,不在阳光下和很暗的地方看书、画画等,眼睛生病了要及时点眼药水或治疗。
五、结束活动。
1、我们到室外看看远处的东西,请你把你用眼睛看到的东西告诉大家。
爱护眼睛保护视力手抄报篇十三
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俗话说得好,眼睛是我们人们心灵的窗口,我们一定要好好的保护眼睛才行。
记得有一次,我们班主任老师专门给我们开了一场别开生面的班会,这次班会的内容就是讲关于如何保护眼睛的。记得刚开始的时候,班上的同学一听到这次班会讲保护眼睛的事情,都觉得十分的无聊,但是在听完老师的讲解以后,才真正的认识到保护眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。
老师告诉我们,如果我们在小的时候,没有很好地保护眼镜,那么等我们渐渐的长大以后,视力就会变得越来越差,所以一定要在小的时候,就开始保护眼睛。
我们一定要在看书的时候,和书本保持适中的距离,并且在光线变暗以后,就不要看书了。平时不要用脏手使劲的揉眼睛,否则就会有细菌进入,对眼睛也会造成伤害。
听完这场班会以后,我才意识到保护眼睛的重要性,并且决心注意保护眼睛。
爱护眼睛保护视力手抄报篇十四
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今天下午放学后,小明在放学的路上,一边走路一边看书。爷爷看见了说:“小明,不能一边走路一边看书,这样对眼睛不好!”小明没在意,继续走他的路,看他的书。
中午,妈妈叫小明吃饭,小明在吃饭的时候,一边吃饭一边看书。妈妈说:“小明,边吃饭边看书,这样对眼睛不好。”小明还是不听,继续我行我素。
晚上,妈妈叫他睡觉,他又躺着看书,爸爸走过来说:“小明,这样看书对眼睛不好。”可是小明仍然不听,依旧看他的书。
日子一天天过去了,最近学校开始搞视力检查。在检查的时候,医生说:“小明,视力表上的方向,你一个没有答对,看来是近视了,需要配眼镜哟!”小明一听非常后悔。
同学们,大家可千万不要像小明这样看书哦!一定要养成好的看书习惯,这样才能好好保护自己的眼睛哦!