年轻的时候美貌比过高圆圆，在香港的娱乐圈中占据了很重要的位置，但是如今却无人想起，袁洁莹的演艺生涯说起来颇有坎坷，在日新月异的娱乐圈似乎已经没有一席之地。然而她那惊艳时光的容颜，相比如今千篇一律的网红脸，绝对是万里挑一。因为长相的出众，在15岁的时候，就已经被导演黄百鸣相中，因此顺利的进入了娱乐圈。和陈加玲、罗美薇等组成“开心少女组”，参演的《开心鬼》系列影片，在香港乃至内地红极一时。
说来黄百鸣也是很有眼光，那个时候的袁洁莹确实惊艳，甚至是和同龄的黎姿站在一起，短发的袁洁莹也是完胜。后来20岁的袁洁莹参演许冠杰版电影《笑傲江湖》里“蓝凤凰”一角，虽然不是主角，但是光芒盖住了其他演员，成为了电影中的亮点所在，也让袁洁莹再次火爆。相信她一定是很多人眼中的女神，一颦一笑都是经典，但即使是这样的天生丽质，在星光熠熠的香港娱乐圈，袁洁莹还是缺少了几分运气。
当袁洁莹当红的时候，她曾经出演了名为《恶梦情断上海滩》，许多人将其定义为色情电影。主要原因是袁洁莹在影视作品中有相对暴露的片段，所以大家误以为她是一位艳星，其实袁洁莹也只拍了那一部而已！后来因为生病也是错过了两个“赵敏”的角色，成全了黎姿的走红，袁洁莹却因此名气下滑。早年由于拍摄的压力大，她患上了厌食症，甚至是一度瘦到了皮包骨，影响到了事业和生活。
历来盘点香港女神，大家几乎从不带她玩，简直快查无此人了。看她这种境遇，谁能想到她和黎姿是同时出道，甚至起点比黎姿还高呢？那会儿她常常以短发造型示人，很有一种英气美，直到现在也有很多人说：论短发，没有人能战胜袁洁莹。并且感情生活也是多波折，和富豪刘銮雄之间，同样有过一段恋情，自然给大家留下了拜金的印象，但是最后好景也是不长，袁洁莹也因为这一段感情备受伤害。
和刘銮雄交往后事业并没有什么起色，紧接着口碑也差了很多，加上她的患病，从此就表示退出娱乐圈，这两年更是少有她的消息。袁洁莹受曾志伟，相邀曾短暂复出回TVB拍过一部剧《女人俱乐部》。这部剧主打情怀牌，汇集了李若彤、李丽珍、袁洁莹、陈慧珊等多位90年代的香港女神，可惜最后反响也是不大，也没有因此带红袁洁莹。
袁洁莹的长相属于是可咸可甜，短发长发都很赞，并且古装现代都适合，但是星途就是一直不顺利，如今年华辉煌都已不再，还希望她生活开心！
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