高三学生复习紧张,高三家长心情复杂无奈。在这种情况下,家长有时候会不自觉的陷入一种无助状态,甚至说一些“关心话”,但却无形中给考生增添了更多压力。
经过大数据调查显示,以下10句话,是家长经常说,却被考生“不喜欢”的话。家长们可要注意了!
看完是不是心里“咯噔”一下,这些话,自己好像也经常说。
那么,孩子高三这一年,家长应该如何做才好呢,老师给出以下五个法则。
法则一:家长调整好心态,控制情绪
家长应努力营造一个温馨轻松和谐的家庭氛围,不要刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围,少谈高考反而有利于高考;家长之间要和谐,减少矛盾,“高考无战争”;“看透不说透”——一种心照不宣的沟通和提醒;不过度关爱。
法则二:降低期望,接受现实
家长要降低期望值,宁愿低些也不要太高,压力宁愿小些也不要过大。过高的期望会造成家长心态的失衡,会给学生施加不当压力。
怒其不争,可能会造成学生的退缩逃避;
责怪埋怨,可能会造成学生的心理逆反;
高分要求,可能会使学生望而生畏;
学习施压,可能会使学生无所适从。
特别提醒家长,要保持正常的期望心理,接受学生现实表现和现有能力,合理施教:变怒其不争为激励促进;变责怪埋怨为冷静劝导;变高分要求为适当指标;变学习施压为放松调节。
法则三:鼓舞孩子的士气,给孩子积极的暗示
只要稍加注意,就会经常听到周围的人在聊起自己的孩子时常会说:“我的孩子怎能和你的孩子比呢?脑子不好用”等等。
要知道,没有比这更伤孩子的心了。特别是这种话是从他的亲人口中说出来的,结果可想而知,这样他们就会失去在学习方面的信心,甚至有的会产生一种强烈的叛逆和对环境的仇视情绪。
积极的暗示,特别是这种暗示来自亲人、朋友或老师,肯定会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用,但是来自亲人的暗示,常常会有夸大和期望的成分,所以,不要轻易地给孩子下定义。
任何考试,都需要考生有一个必胜的信心,高三年级的孩子们最需要的是家长的鼓励。
有进步的孩子,要鼓励他们继续努力。
偶有失误的孩子,鼓励他们找到失误的原因和避免再失误的方法。
要给孩子一个可望而且可及的目标,不要总拿高考状元作比较,也不要拿自己的孩子和亲戚朋友的孩子作比较。
法则四:全力做好孩子的后勤工作,但要适度
高考备考是一场持久战,身体是很重要的,作为家长一定要做好后勤工作,保证学生早上来校之前吃上丰盛的早餐。不管父母的工作有多忙,这一年,孩子的事是最主要的。
学生迎接考试,家长做好后勤保证,这是每位家长都必须具有的服务意识。
家长的心理关心要细致,物质关心要科学。平时住校的学生,考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生,考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。
法则五:常与孩子沟通切忌唠叨,和老师保持良好沟通
每一位家长都要找时间和孩子沟通,但不要唠叨,特别是住校生,家长更要和学生多沟通。
最好晚自习结束后利用电话聊几句,要让孩子感觉到并不孤单,这样的交流能给学生在艰苦的高三带来无比的温暖和强大的动力。
师生、家校的配合非常重要,家校配合、师生团结能够迸发出无尽的力量,是获得好成绩的重要保证。
如果学生在学习过程中出现什么情况,家长应随时观察孩子情况,和老师保持良好的、正常的沟通,确保问题能得到及时解决。
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