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1.生活是一杯白开水，慢品无味，喝快了却容易呛着；生活是一颗洋葱头，不剥会枯萎，剥多了却流泪；生活是一道道梁，不翻会困死山中，翻过才发现还有无数道。生活，生下来，活下去。所以：活就活出美丽、活出意义、活出价值、活出你的了不起。
2.你对每个人都真心，对每件事都努力，无论何时你总是选择相信相信，然后有一天，你发现其实在对方心里你没那么重要，有的事努力了也没结果，一直相信的东西早就悄悄变了模样。
3.快乐靠自己，没有谁能够同情和分担你的悲切；坚强靠自己，没有谁会怜悯你的懦弱；努力靠自己，没有谁会陪你原地停留；珍惜靠自己，别人也不愿意挥霍自己的青春；执着靠自己，没有谁会与你共同进退；一路走过靠自己，没有谁能够一直陪你走到底。
4.人活得累，是因为能左右你心情的东西太多。天气的变化，人情的冷暖，不同的风景都会影响你的心情。而他们都是你无法左右的。看淡了，天无非阴晴，人不过聚散，沧海桑田，我心不惊，自然安稳。活在当下，并安于自已的选择，为自已的每一个选择负完全的责任，便是晴天。
5.你若真见过那些强者打拼的样子，就一定会明白，那些人之所以能达到别人到不了的高度，全是因为他们吃过许多别人吃不了的苦。这世上从来就没有横空出世的运气，只有不为人知的努力。
6.谁没流过泪，谁没受过伤，风雨波折是成长，眼泪擦干后依然坚强。因为活着不仅是一种经历，一种感悟，更是懂得的一种意义。总有些伤痛，可以安慰别人却安慰不了自己；总有些纠结，不是跟事过不去，而是跟心过不去。
7.抱怨是世界上最没用的一件事，有时间抱怨不如省点时间睡觉，真正绝望的人，连抱怨的机会都没有。只要你不颓废，不消极，默默努力，坚持善良，只要在路上 就没有到达不了的远方。
8.习惯的力量是巨大的，它无时无刻不在影响着我们的思维方式和行为模式。我们每天大部分的行为都是出自习惯的支配，可以说，几乎在每一天，我们所做的每一件事，都是习惯使然。无论你觉得自己多么的了不起，也永远有人比你更强。打击与挫败是成功的踏脚石，而不是绊脚石。
9.永远不要辜负自己的心，因为它能给你全部的爱。好心情才会有好风景，好眼光才会有好发现，好思考才会有好主意。人可以不美丽，但要健康；人可以不伟大，但要快乐；人可以不完美，但要追求。把工作当享受，你就会竭尽全力；把生活当乐趣，你就会满怀信心。
10.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强，如果失败之后还能呼吸，那就不要心灰意冷，再艰难也要振作，有些梦想还在来的路上，很多改变就在于我们下一秒的忍耐，当你还能承受，别轻易说放弃，坚持虽然很累，但放弃可能是终生的隐痛。
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