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武术散打和自由搏击的基本功拳法组合—直摆勾鞭

时间:2023-09-06 16:44:43

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武术散打和自由搏击的基本功拳法组合—直摆勾鞭

在对抗性搏击运动中使用最多的莫过于拳法,拳法的招式主要有直拳、摆拳、鞭拳和勾拳四种,实战常常是四种拳法的组合招式综合运用。

拳法的组合技术可破坏对方的防守并击中对方,在实施组合技术时。要保持好自身的平衡。并将步法与拳法协调起来。在连击中,应充分考虑到时间差问题,尽可能将两个组合动作之间的时间差减到最小,这也是“天下武功,唯快不破”的要义之一,是关系到技术成功实施的关键。

二连击组合技术

左直拳—右直拳

动作用途:左直拳用于引诱及扰乱对手。紧接右直拳重创对手。此组合中左、右直拳可主攻对手头部。

左直拳—右上勾拳

动作用途:左直拳佯攻对手头部,右上勾拳可重击对手腹部。注意:右手勾拳属近距离拳法,在左直拳佯攻后,对手作出防守动作之时,迅速贴近用右上勾拳攻击,速度一定要快。

左直拳—右摆拳

动作用途:左直拳佯攻对手头部正面,右摆举重击对手头部侧面。对手左侧手落下防直拳时,则右摆拳攻击其头部左侧更易得手。

左直拳—右鞭拳

动作用途:左直拳用以扰乱对手,再迅速插步以右鞭拳猛击其头部。实战中要掌握好距离及角度。

左摆拳—右鞭拳

动作用途:左摆拳攻击对手头部侧面,借助左摆拳的身体惯性,迅速插步转身以右鞭拳重创对手。

左摆拳—右摆拳

动作用途:以左、右摆拳连续重击对手头部侧面。

左上勾拳—右上勾拳

动作用途:以左上勾拳攻击对手头部,再迅速以右上勾拳重创其头部或腹部。

三连击组合技术

左直拳—右直拳—左直拳

动作用途:此组合技术是连击技术中的最具代表性的三连击技术。此技术可用于对对手头部的连续猛击。司时可根据实际情况,对这三拳的力度分虚实。

左直拳—左上勾拳—右摆拳

动作用途:用左直拳佯攻对手头部或腹部,紧接迅速以左上匀拳、右摆拳猛击对手头部。注意:佯攻要逼真,以引诱对方格挡。连击时左手收拳及发拳要快。

左直拳—右直拳—左上勾拳

动作用途:用左、右直拳连环攻击对手头部。再用左上勾拳猛击其腹部。

左直拳—右直拳—左上勾拳

动作用途:此组合技术是从三个不同的角度发动攻击的,时机、距离各方面运用适当的话。对手一般很难防守。此技术是用左直拳击对手头部正面。右摆拳击打对手头部侧面,再迅速用左上勾拳重创其腹部。

左上勾拳—右平勾拳—左平勾拳

动作用途:此组合技术是近距离实施的。可用于贴身近战。先用左上勾拳击打对手腹部。引起其对腹部的注意,紧接用右、左平勾拳猛击其头部两侧。

左直拳—左上勾拳—右鞭拳

动作用途:先用左直拳佯攻及引诱对手,待他对左直拳做出反应时,迅速用左上匀拳重创其头部侧面。并紧接转体用右鞭拳再次重创其头部。若时机及力度掌握、发挥得好的情况下,可使对手失去战斗力,起到摧毁性的作用。

本文讲述的二连击、三连击是拳法的组合技术中最基本的一些方式。在擂台上运动员还需要根据自身和对手具体状态,形成能更发挥自己优势的组合技。日常在进行拳法组合练习时,还需要配合好步法、腿法、身法,形成好习惯及良好的技术定型。

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