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家常菜:爆炒鸡胗的做法 消食化积 健脾胃!

时间:2022-05-19 09:29:41

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家常菜:爆炒鸡胗的做法 消食化积 健脾胃!

丨美食丨丨小吃丨丨家常菜丨

家常菜:今天小羊要给大家分享一道刺激味觉神经的爆炒鸡胗的做法,作为下酒菜最适合!另外,鸡胗还具有消食化积,健脾胃的功效。

【爆炒鸡胗的做法】

食材:鸡胗、生姜、大葱、花椒、八角、食盐、大蒜、料酒、料酒、生抽、老抽、白糖、青红辣椒。

1、准备好一份新鲜的鸡胗,充分洗干净,一直洗到清澈无血水!

2、洗好的鸡胗放入锅中!加入2克左右的花椒,两个八角,一块生姜拍碎,一段大葱,和两片香叶!

3、锅中加入足量冷水,大火烧开,撇一下浮沫!水开后,加入料酒和食盐。

4、转中火大约煮到30分钟之后,可以打开锅盖尝一下,如果熟了就可以了关火了!

5、鸡胗煮好切片,一个鸡胗大约能切三到四片。

6、这一步骤就要炒鸡胗了,提前把葱,姜,大蒜切好。锅中放油烧热!放入葱,姜,蒜,鸡胗炒香!大火爆炒更香!顺便加入一勺料酒去腥!加2勺生抽提鲜提味,加半勺老抽提色炒匀,还要加少许白糖提味炒匀!

7、青红辣椒提前切好。最后出锅之前,放入青红辣椒炒匀即可。可以不需要额外加盐,因为生抽和鸡胗都是带有咸味的!(如果喜欢吃更辣的,可以换成杭椒和小米辣。)

巨好吃的下饭下酒菜做好!出锅装盘味道香!一口下去,简直超满足!吃肉也可以消食化积,健脾胃!

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