现在喝新鲜果蔬汁非常流行，尤其是受到许多时尚女性的追捧，那么，鲜榨果汁和市面上的果汁型饮料比起来，有什么优势?
1
鲜榨果汁能量更低。
由于鲜榨的果汁不必加入
大量的糖来调整口味，所以能量更低些，
多饮也不用担心摄入
能量太多而导致的发胖问题。
而市面上销售的果汁饮料通常存在这个问题。
2
鲜榨的果汁不含添加剂。
由于都是即榨即饮，
所以不会加入防腐剂，
更没有必要像果汁饮料那样加入色素和香精。
3
原料更新鲜、更安全!
我们在鲜榨果汁时都会用最好的原料，
榨汁机和原料的清洗也都会很仔细，
所以不必为食物的安全担心。
4
鲜榨果汁的维生素C
等营养素的损失更少。
如果鲜榨果汁即榨即饮的话，
维生素的损失较少，
而市面上销售的果汁饮料
在加工过程中通常有加热环节，
并与空气接触时间较长，
所以维生素C的损失相对要大一些。
5
鲜榨果汁可以根据个人的口味
任意搭配，不同的原料、不同的配比
会产生不同的口味和口感，妙不可言!
6
对于牙不好以及消化能力欠佳的人群来说，
每天要保证充足的水果摄入量
会有一定的困难，
此时喝鲜榨果汁则是很好的补充途径。
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