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随着生活水平的提高，人们越来越重视肌肤美容问题，而很多人正是受着皮肤长斑的困扰，一直在苦苦寻觅着祛斑之法，却始终没多大的成效 ，这是由于他们所选用的祛斑方法多半都是治标不治本，不能够彻底的去除斑点，想要彻底祛斑，让脸部变干净，也并非不可能的事情。今日，小科就与各位来聊聊色斑是如何产生的以及几种有效的祛斑方法。
色斑的形成和黑色素有很大的关系。
黑色素是使皮肤产生色泽的色素，相当于人类体表的“涂料”，是保护皮肤和身体免受紫外线损害和其它自由基损害最重要的物质之一。
黑色素是由黑色素细胞所制造产生的。由于外界因素和体内因素造成黑色素细胞代谢紊乱，尤其是当皮肤受到刺激（尤其是紫外线照射）后，黑色素的代谢平衡被打破，黑色素细胞会产生大量的黑色素，并转移至周围细胞，然后经由细胞代谢层层向外移动，到了皮肤表层就会变黑或者形成晒斑、雀斑、黑斑等形状了。
在医学上，色斑分为3大类，即：黄褐斑、雀斑、老年斑。在日常生活中，人们根据黄褐斑的发病病因或临床表现不同又将它细分为：妊娠斑、黑锈、色素斑、肝斑、激素斑等很多名称
如何鉴别各类色斑？
妊娠斑、蝴蝶斑：多见于中青年女性，主要长于面颊部及鼻翼两侧；大小不等，呈黄褐色片状，边缘清晰或呈弥漫状，对称出现；妊娠、上环、口服避孕药导致内分泌紊乱所致。
晒斑：长于全脸或局部；大小不等，形状不定，呈黄褐色或茶色，边缘不清；属紫外线过度照射所致。
雀斑：长于全脸，尤以鼻两侧为主；米粒大小，呈淡褐色，偶见净褐色，边缘界限不清晰；病因是日晒或有家庭遗传史。
老年斑：年龄因素导致机体抗氧化能力衰退，肌肤基底层有过多被氧化的角质蛋白沉淀，形成斑点。皮肤新陈代谢减缓，令到机体自身排除黑色素的能力下降，黑色素沉积形成斑点。
20岁左右的女孩，脸上的雀斑多数是遗传，黄褐斑一般是由于使用劣质化妆品或日晒而造成的。
30岁左右的女性，往往刚生育，孕激素、黄体酮、雌激素失调，易造成妊娠后的蝴蝶斑、妊娠斑。
40岁左右的女性，肌肤营养供应不良和新陈代谢失衡，易形成黄褐斑。50岁左右的女性，进入更年期，易形成老年斑
祛斑误区
误区1：黑色素抑制法
许多祛斑产品都是通过抑制黑色素的活性试图达到祛斑的目的，这显然是不科学的，因为人体是个有机的平衡系统，黑色素对皮肤的作用就象一个“皮肤卫士”，能保护皮肤和身体免受紫外线辐射的侵害。而一旦黑色素活性受到抑制，就无法保证肌肤不受紫外线损伤。
黑色素细胞→酪氨酸（在酪氨酸酶作用下）→生成多巴（正常状态下）→正常生成多巴醒→正常产生黑色素→保护肌肤免受紫外线伤害
误区2：表面祛斑法
市面上大部分祛斑产品和美白产品（包括一些国际知名的产品），只是依靠其美白成份作用于肌肤表面，见效较慢。而且很多大牌的祛斑产品都存在过度营销的问题。
结论：只有从黑色素源头截击、中和自由基的氧化，抑制多巴异常产生黑色素，并加速将沉积色素代谢出体外，才能根本解决色斑问题。
误区3：损伤性祛斑法
有些号称快速祛斑的医疗美容技术其实是不惜大量添加政府明令禁止使用的铅、汞等重金属和氢醒、激素等化学物质，通过化学性换肤实现肌肤漂白，这一类“扒皮膏”轻者伤害面部皮肤，使角质层变薄变脆，重者造成皮肤中毒甚至毁容。
祛斑是绝对不能以肌肤损害为代价的，只有科学、理性的祛斑，不违背人体皮肤细胞组织客观规律，才能真正的达到祛斑效果。
二、现有的祛斑方法
祛斑方法可分、饮食调理祛斑和综合祛斑三大类。
1.机械剥脱法的主要特点是通过对色斑皮肤进行烧灼、冷冻、磨消等手段，来达到祛斑目的。常用的方法有：（1）激光疗法（2）超高频治疗（3）磨削治疗（4）液氮冷冻等
2.饮食调理法 饮食调理法，就是指在中医相关理论指导下，服用包含白藜芦醇、维C等成分的饮品来调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。
3.综合治疗 机械剥脱法祛斑多采用外治法以治标为重，虽有疗效快的优点，但毒副作用明显，且疗效很不稳定。饮食调理法祛斑因采用内调法治疗，以治本为主，虽然毒副作用小，疗效也相对稳定，但是疗效缓慢。因此，祛斑要内外结合的才是行之有效地祛斑方法。
简单的说就是可以在采用饮食调理法的同时，再用一些祛斑美白的仪器，来达到“内调外治，综合治理”的效果。
五、总结
简单地通过抑制黑色素生成来试图实现祛斑是现实的，黑色素一旦全面抑制，斑斑点点也就可以消失。
科学祛斑的根本解决之道必须基于两大前提：一是源头截击、中和自由基，使多巴免受氧化，阻止黑色素异常聚集；二是加速老化表皮细胞新陈代谢，将沉积色素及时代谢出体外。
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