说起痘痘
大家都知道它的学名是痤疮其实痘痘只是痤疮的一部分，它也叫做寻常痤疮
而很多人都深受长痘痘的折磨出门在外时在这个看“脸”的时代长痘痘难免会让人感到自卑
长痤疮是什么原因引起的？
天气炎热，新陈代谢旺盛
天气炎热，人体新陈代谢旺盛，各项生理指标提升，皮脂腺分泌旺盛，产生大量油脂，则容易长粉刺痘痘。
碰上生理期
生理期体内荷尔蒙发生变化，雄性荷尔蒙增多会引起皮肤大量分泌油脂，人体新陈代谢旺盛，而使皮肤分泌的油脂增多。
保养方法，未能及时调整
换季后，很多人未能及时调整护肤方式，导致皮肤油腻暗沉粗糙，毛孔粗大，长黑头粉刺痘痘等各类皮肤问题。
长了痤疮怎么办？
第一 ：建议到正规的门店
第二 ：比较轻的症状，要注意几大问题
对于女孩子，一定要注意调整月经
不要
太劳累，紧张，生活的节奏放慢
痤疮最基本的发病原因就是爱出油
一定要好好洗脸，一天用温热的水洗2-3次、
不要害怕毛囊孔粗大
如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水
冷毛巾湿敷，把粗大的毛囊孔收缩
第三 ：要注意饮食
比较湿热，或者比较干燥的季节，爱上火的季节
上火的东西要少吃，比如麻辣烫，羊肉
以清淡饮食为主，少吸烟
这些因素都是可以减少痤疮
或者减轻痤疮的发病程度的办法
真正的治疗还是需要专业人士指导
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