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女人经期打死也别碰这些食物，轻则宫寒重则不孕，医生都救不了你，快点看看有没有你喜欢吃的？
油炸食品
经期不要吃油炸的食物和零食，最重要的就是油脂量高，难以消化，吃多了还会致癌的风险。
忌生冷
经期时候不要吃生冷的食物，尤其是冰淇淋和冰镇的饮料和汽水，冰冷食物会刺激皮肤和肠胃容易形成血块和痛经，此外，多饮汽水会因汽水中碳酸氢钠和胃液中和，降低胃酸的消化能力和杀菌作用，影响食欲。
酒
经期期间也是不可以喝酒的，因为酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，引起月经提前和经量过多，无论是白酒和啤酒最好都不要喝。
花椒、丁香、胡椒
月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免引起月经提前和经量过多。
经期期间要多喝水促进排毒，还有喝点红糖水，吃点水果，吃点鱼等对身体都是有好处的。
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