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“你不让我玩手机我就啥也不干了！”面对孩子手机依赖家长该怎么办？

时间：2022-10-23 14:22:50

在开始今天的文章之前，我们先看一看发生在小易家里的一个情景，不知道各位爸爸妈妈是不是很眼熟呢？

妈妈能让我玩一会儿手机吗？

你不刚才玩了半个小时吗？怎么又要玩？

可是我忘记回复我同学消息了，妈妈求求你了~

我告诉你，你放心，要是你们老师布置新任务的话，我绝对会第一时间告诉你，你这平时不上心，现在跟我说关心起老师的新任务了，赶紧写作业去！

那你要是不让我玩手机，我就不写作业了！

你这孩子，威胁我是吧？你要是不写的话随便你！

凭什么你们大人可以玩手机，我就不可以，你们太自私了，我不写作业了，我要离家出走！

你翅膀硬了是不是还要离家出走？行，你走了你可别给我回来！

--跟孩子的世纪大战分割线--

随着现在智能手机的普及，孩子们一出生就伴随着电子产品，难免会受到它们的影响。不光是手机，就连可以用来上网课看视频的平板，在学习场景之外也可以使用它们娱乐。也就是说，我们已经阻止不了孩子再频繁地接触电子产品了，作为家长，我们应该做的是“如何帮助孩子合理把控使用电子产品”。

孩子为什么会对手机感兴趣？

孩子总是对周围的事物好奇的，现在的智能手机拥有丰富多样的功能和内容，自然很容易吸引孩子的注意力，所以基本上很多孩子都会对手机感兴趣。

但孩子为什么会对手机感兴趣？

对于家长来说，我们更需要挖掘到更深层的原因。

比如有的孩子性格内向，在生活中不喜欢与身边的人交流，身边几乎没有朋友。

但他在游戏中可能会是一个队伍里的领导者，通过与网上伙伴们沟通合作，在刺激的组队游戏中赢得一波又一波的胜利。

在胜利中冲刷调自己现实生活社交窘境，获得成就感。

孩子沉溺于手机之中的原因是很复杂的，很少有孩子是真正的“成瘾”。

而是因为他们通过与手机之间的“交流”实现了他们在生活中的某些诉求。

有的可能是在网上找到了朋友，有的可能是在网上找到了快感，每个孩子都不相同。

事实上，手机不是洪水猛兽，完全脱离时代不让孩子看手机反而可能成为吞噬孩子的暗流。爸妈们知道孩子沉溺手机的原因。让孩子明白看手机可以是一种交流、共享的时间，而不仅仅是一个人盯着屏幕的孤立体验，同时给予孩子优质的陪伴和督导才是引导孩子“有度上网”、让电子媒体造福孩子的关键。至于使用时长上的“度”，小易给大家找到了由美国儿科协会权威发布的儿童与数字媒体（包括手机、电脑、电视）的家庭使用建议，总结使用要点就是：

18个月以下的幼儿除视频通话之外，应禁止使用数字媒体；18个月~2岁的孩子，应在家长陪同下使用；2~5岁的孩子每天使用数字媒体的时间可以控制在1小时内。

如何帮助孩子合理把控使用电子产品的时间

01 大前提是要建立良好家庭关系

首先，家长要避免进行单向沟通，如果你和孩子聊天，他理都没有理你的话。这个时候你的沟通很可能是无效的，选择不说话比说话的影响或许更大点。我们还要关注孩子内心的想法，多去倾听少发表意见，同时要调整心态，随着孩子的年龄变化，我们家长的养育方式也要发生一些变化。

02 打入孩子朋友圈拓展新兴趣

作为父母，我们要尝试走进孩子内心世界，了解他的好朋友们喜欢什么，也要带着孩子建立多元的朋友圈。带着孩子，约几位和自己孩子同龄的家长，几个家庭一起在家或者出去组织有趣的活动。不仅让孩子们更新了自己的“朋友圈”，没准还发现自己感兴趣的项目，把手机抛之脑后。也是替孩子多拓宽几个兴趣点。

不要说自己太忙没时间。

只要你们有一个高品质的时间，你花一个小时去陪伴你的孩子可能会胜过二十四个小时。

实在没有时间也可以和孩子约定一个固定的时间，多用身用心用时间陪伴了解孩子。

03 成也规则败则不会制订规则

在生活中制订的规则，常常因漏洞或是规则不被执行而失效。

就好比让一个平时吃饭很慢的孩子要提速变快，这个快是要怎么相比的快，用什么来具体衡量；