当男人变心的时候，首先你得清楚一点就是你对他而言已经没有最初的吸引力了。所以，想要重新吸引他的目光，就要试着改变。努力的打扮自己，学会化妆。学习一些穿衣搭配的技巧，让自己每一次出门都是光鲜亮丽的。改变以往待人接物中不好的习惯。多看书，多出去旅行，改善自己的内在。
在得知男友变心的事实之后，你肯定一时间没有办法接受。但越是这个时候，就越不应该把自己锁在家里不出门。所以，要多出去走走，经常约朋友出来聊天。多认识一些新朋友，拓展自己的社交圈，丰富自己的人脉。这个方法能够有效的帮助你转移自己的注意力，降低对对方的需求感。
设置缓冲
人与人间发生口角之后，由于自尊心的驱使，谁也不愿意主动认错，不愿马上表示和解。这时就需要一段感情缓冲的时间，在互不干扰的情况下，逐渐稳定各自的情绪。待双方都冷静下来之后，再约个时间交谈，这样才能收到好的效果。
主动沟通
生口角之后，如果再计较是非，那就是不明智了。在这方面，我们要学学宝二爷。他和黛玉吵嘴之后，没过几天，就顶着热天毒日登门谢罪，并说：“你要打骂凭着你怎么样，千万别不理我。”又把“好妹妹”叫了几声，这样的诚心，能不感动黛玉的芳心?
适时补救
有时尽管表面上和解了，但是在他的内心深处，则需要很长一段时间才能弥合这个伤痕。这时不仅需要真诚的言语抚慰，同时也需要拿出一定的行动，来补救自己的失言。
既然是小事，那么完全可以包容，忍让不去发火，尽量让着对方，那么矛盾自然就不会凝结了。异地恋想维持感情一定要学会包容和理解对方，否则过不了多久双方就会分道扬镳，各寻他人了。
其实这不是说明你们已经不在乎对方，而是太在乎，所以希望对方一如既往。我想你们应该试着找个时间见个面，毕竟两人是情侣关系，能让彼此感受到自己的真实存在，那么不安或许就会减少，那么感情也会回温。
大家好，我是情感咨询师若霞老师，分手、失恋、挽回、以及情感方面遇到困惑并不可怕，两性相处只要能够通过适当的方式方法以及技巧，爱情也是可以挽回、修复的！情感挽回是一件特别注重时机和效率的事，请大家切勿盲目采取措施，不但起不到任何效果，反而会增加挽回以及修复的难度。如果你有情感困惑或者需要帮助情感挽回！可以关注或者发私信给我，具体情况具体分析：at914205
