肠道炎患者看过来 这些食物不能吃 否则会加重病情

一谈起肠道炎，相信很多人都饱受其折磨。肠道炎患者在我国的数量还是很庞大的，在一个普通的家庭中，至少有一个人或多或少的有与肠道相关的炎症。之所以出现这种现象，很大程度上是源于我们的饮食习惯。

在我国的很多地区，都存在着饮食上重油的习惯，再加之勤俭节约的优良传统，不丢弃剩菜，致使很多家庭中都有一个肠道疾病患者。所以在饮食上，要多加注意。

肠道炎患者看过来，这些食物不能吃，否则会加重病情。

一、酸性食物

作为肠道炎患者，对这样的现象一定不陌生，那就是在排泄的过程中，会发现粪便偏稀，还带有少量血丝。这是因为，我们的肠道功能受到了损伤，不能有效的吸收水及各种营养物质。

酸性食物中都含有酸性物质，比如醋中含有醋酸，柠檬中含有柠檬酸，当这些酸性物质进入我们的肠胃后，会对我们肠胃上皮细胞产生刺激。而此时我们的上皮细胞由于发生炎症，如果受到酸性刺激，会使炎症进一步加剧。

二、粗纤维食品

所谓粗纤维就是指纤维素含量较高的食物，比如粗粮、韭菜等，纤维素本质是多糖，我们所熟知的淀粉也是多糖，二者在分子组成上并没有区别，都是葡萄糖小分子聚合而成的。但对于我们身体来说，机体能够消化利用淀粉，而不能利用纤维素。

纤维素在消化道内能够促进食物团的蠕动，对于促进消化有一定积极作用，但由于肠道有炎症，纤维素过多，在蠕动过程中，会加大与肠上皮的摩擦，从而使炎症向不好的情况发展。

三、其他产生“气”的食物

这里所说的“气”也就是食用以后，易出现胀气、打嗝等现象的食物。在我们的消化系统中，产生的气体成分大部分都是二氧化碳，一部分二氧化碳在体内会以碳酸的形式存在，酸性物质会产生强烈刺激，从而不利于炎症恢复。

所以说，有肠道炎症的朋友，千万不能吃这几种食物，会加重病情，不益于恢复健康。

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