手发麻在生活中是特别常见的，
一般都是缓一会儿就过去了，
也不会特别在意，
很多人就习以为常了。
但是你知道么，
手发麻有时候真的不是小事，
很有可能是疾病发生时
身体向我们发出的求救信号！
今天我们就来说一说，
一种常见的引起手麻的疾病......
腕管综合征
腕管综合征是最常见的神经受压综合征之一，好发于中老年妇女。其病理基础是正中神经在腕部的腕管内受卡压，桡侧（靠拇指一侧）３～４个手指麻木、疼痛，夜间或清晨较明显，疼痛有时放射到肘部；有时拇指外展、对掌无力，动作不灵活。
腕管内压力增高原因
最常见的导致腕管内压力增高的原因是特发性腕管内腱周滑膜增生和纤维化。研究认为过度使用手指，尤其是重复性的活动，如长时间用鼠标或打字、做针线活、驾车、长时间手持电话或长时间手持书本阅读等等。
腕管综合征的症状
部分患者早期只感到中指或中环指指尖出现麻木，后期才感觉拇指、示指、中指和环指桡侧半均出现麻木不适。随着病情加重，患者可出现明确的手指感觉减退或散失，拇短展肌和拇对掌肌萎缩或力弱。患者可出现大鱼际桡侧肌肉萎缩，拇指不灵活，与其他手指对捏的力量下降甚至不能完成对捏动作。
怎样做到可靠的早期发现呢？
电生理检查
目前公认的诊断腕管综合征的金标准仍是电生理检查。神经电生理检测对早期诊断腕管综合征、确定正中神经的损伤程度提供可靠依据，也可作为观察疗效的敏感指标，对腕管综合征患者的定位诊断和鉴别诊断具有重要价值，且神经电生理检测具有快速无创伤性的优点。
如何预防腕管综合征？
1
手及腕劳动强度大时应注意劳动间期休息，防止腕部正中神经持续性受压，中年女性在劳动中更要注意这一点。另外，在劳动前和劳动后放松腕部，充分活动腕关节，有助于防止腕管综合征的发生。
2
注意避免劳作中洗冷水，避免寒冷刺激和过度伸屈用力，注意局部保暖。
3
对于已经患该病的病人经过治疗后如症状缓解，要注意防止复发，要避免长时间手、腕强度较大的活动。
4
避免腕部骨折，腕部外伤骨折的良好复位也是预防腕管综合征的一个重要措施。
5
对于有糖尿病的病人，要及时控制血糖，使神经功能不发生病变。
文字：功能诊治科 林洁
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